Jumat, Desember 14
Beranda Label Nafas

Label: Nafas

36 Manfaat Menakjubkan Buah Kiwi

Kiwi salah satu buah kecil dan licin, tetapi jangan tertipu dengan ukurannya yang kecil. Buah tropis yang lezat ini penuh dengan berbagai nutrisi seperti...

4 Cara Melakukan Sudarshan Kriya dan Apa Manfaatnya

Ketegangan dan kecemasan adalah bagian dari suatu akibat  sampingan gaya hidup modern yang serba cepat. Hal terbaik yang harus dilakukan adalah mengeksplorasi metode penyembuhan...

10 Manfaat Terbaik Jus Lemon Untuk Kulit, Rambut Dan Kesehatan

10 Manfaat Terbaik Jus Lemon Untuk Kulit, Rambut Dan Kesehatan Lemon memiliki kehebatan yang luar biasa, hal ini berkat manfaat kesehatannya yang luar biasa. Buah...

19 Manfaat Luar Biasa Biji Adas untuk Kulit, Rambut, dan Kesehatan

Biji adas dianggap cukup bermanfaat untuk meredakan berbagai penyakit, mulai dari kongesti dan gas perut, hingga asma dan diabetes. Bijinya mengandung fitonutrien dan antioksidan...

15 Senam Ini, Ampuh Hilangkan Mata Letih

Menatap layar komputer maupun ponsel dalam jangka waktu yang lama, dapat menyebabkan mata tegang, masalah penglihatan, mata kering, dan bahkan kecemasan dan sakit kepala....

50 Latihan Olahraga Penurun Berat Badan

Tidak semua orang mampu membayar pelatih di gym yang dapat membimbing kita untuk menurunkan berat badan dan menjadi lebih bugar. Jadi di sini, kami...

Makna Senandung OM pada Yoga dan Meditasi, Juga Keajaiban yang Dimilikinya

Adakah ladies yang menekuni yoga? Tentu Anda akrab dengan senandung OM yang biasanya digunakan untuk memulai dan mengakhiri sesi yoga. Tahukah ladies ternyata menggumamkan...

Rahasia Kecantikan si Manis Nargis Fakhri

Nargis Fakhri tidak hanya cantik, ia juga tangguh. Namun apa yang membuat wanita ini begitu menarik adalah bagaimana ia begitu ceria, memilki selera humor...

Cara Melakukan Yoga Otak Super dan Keuntungannya

Setiap hari tampaknya ada jenis yoga baru yang bermunculan. Artikel kali ini juga akan membahas mengenai jenis yoga baru tersebut. Namanya adalah Yoga Otak...

11 Tips Jogging yang Benar untuk Pemula dan Baik Bagi Tubuh

Jogging adalah kegiatan olahraga berlari santai yang baik untuk kesehatan jantung dan pembuluh darah, yang memungkinkan tubuh Anda menjadi sehat dan bugar. Selain itu,...

EDITOR PICKS