Rabu, Januari 16
Beranda Label Istirahat

Label: Istirahat

Latihan Mountain Climber untuk Tubuh yang Lebih Kuat dan Kencang

Otot kuat dan postur yang baik adalah rahasia dari tubuh yang sempurna. Melakukan latihan mountain climber secara teratur akan membuatmu 10 langkah lebih cepat menuju...

Terungkap, Rahasia Cantik dan Sehat ala Megan Fox!

Tidak sedikit perempuan yang cukup terbakar cemburu oleh kecantikan aktris satu ini. Mustahil rasanya untuk tidak menatap rambutnya yang menawan, bola mata yang memukau,...

Cara Memiliki Postur Tubuh Ideal dengan Latihan Seated Row

Memiliki postur tubuh yang baik membuat penampilan kita lebih menarik. Postur tubuh yang baik juga bermanfaat bagi kesehatan tubuh, di antaranya mencegah saraf kejepit...

Ini Dia Rahasia Turunkan Berat Badan dalam 30 Hari

Kelebihan berat badan dapat membuat seseorang menjadi kurang percaya diri. Selama ini, media dan masyarakat selalu menyatakan bahwa langsing itu cantik. Tetapi pada kenyataannya,...

6 Gerakan Yoga Asana yang Efektif untuk Membentuk Perut Six Pack

Pada saat ini, hampir semua orang yang Anda kenal pasti pernah melakukan yoga. Tentu saja, karena yoga merupakan salah satu cara yang paling santai...

15 Senam Ini, Ampuh Hilangkan Mata Letih

Menatap layar komputer maupun ponsel dalam jangka waktu yang lama, dapat menyebabkan mata tegang, masalah penglihatan, mata kering, dan bahkan kecemasan dan sakit kepala....

16 Tips Sederhana agar Tubuh Tetap Sehat

Sehat itu mahal dan setiap orang tentunya ingin memiliki tubuh yang sehat, bukan? Semakin bertambahnya usia, kesehatan pun semakin menurun. Ditambah lagi dengan gaya...

Ini Dia Rahasia Kulit Cerah Berkilau Dalam 7 Hari

Kulit sehat cerah dan berkilau adalah idaman setiap wanita, namun sayangnya untuk mendapatkan kulit idaman tidaklah mudah. Banyak cara yang harus ditempuh dan terkadang...

25 Manfaat Jalan Pagi bagi Kesehatan

Berjalan 30 menit di pagi hari dapat mengubah hidupmu! Terutama jika kamu menderita sejumlah penyakit yang berhubungan dengan gaya hidup seperti diabetes, kegemukan, penyakit...

20 Concealer Terbaik dengan Harga Murah

Apakah pernah suatu hari ketika Anda melihat ke cermin dan berpikir, 'Kapan saya berubah menjadi zombie?' Dan mulai saat itu, concealer menjadi teman terbaik...

EDITOR PICKS