Ketika kita menonton film-film Disney yang menampilkan tokoh putri, mata kita pasti langsung tertuju pada gaya rambut mereka. Betul, tidak ada satu putri yang memiliki rambut jelek. Kita hanya menemukan rambut tebal, berkilau dan ikal yang cantik.

Memang menjadi nilai tambah apabila kita mengetahui cara menata rambut yang baik dan benar. Namun, menjaga kesehatan rambut dari dalam lebih penting. Oleh karena itu, ayo kita lihat 18 tips dibawah ini agar memiliki rambut yang tampak sehat seperti putri!

Rambut Sehat Ala Putri
Rambut Sehat Ala Putri

18 Tips Efektif Agar Rambut Sehat

Tips 1: Lindungi Rambut Anda

Rambut Sehat Ala Putri
Rambut Sehat Ala Putri

Selalu lindungi rambut Anda dari matahari, angin dan hujan. Paparan sinar matahari yang berlebihan, panas, kotoran, polusi, dan lain-lain dapat memperburuk rambut kita. Sebab, kotoran akan menumpuk, rambut dan kulit kepala menjadi kering, serta membuat kulit kepala rentan terhadap infeksi. Oleh karena itu, tutupi rambut Anda dengan payung atau topi jika bepergian keluar.

Tip 2: Rawat dengan Hati-Hati Rambut Basah Anda.

Rawat rambut basah dengan hati-hati
Rawat rambut basah dengan hati-hati

Rambut basah sangat rapuh dan mudah patah. Saat basah, batang dan akar rambut Anda
lebih rentan mengalami kerusakan. Jangan terlalu keras saat keramas. Kerusakan dimulai di sana. Dan juga hindari menyisir segera setelah mandi. Jika Anda buru-buru maka pakailah penutup kepala  sebagai gantinya.

Tips 3: Pakailah Kondisioner Secara Teratur

Selalu memakai kondisioner
Selalu memakai kondisioner

Pakailah kondisioner setiap kali sehabis mencuci rambut. Jangan pernah keluar dari kamar mandi tanpa kondisioner. Terlewatinya  langkah ini bisa menjadi alasan mengapa rambut Anda kusut.

Tips 4: Pakailah Kondisioner yang Benar

Kondisioner diformulasikan untuk menyegel kadar air di batang rambut. Mereka tidak diciptakan untuk kulit kepala. Mulai gunakan kondisioner 2 inci dari kulit kepala Anda. Terlalu banyak kondisioner pada kulit kepala hanya akan membuat kulit kepala Anda terlalu berminyak.

Tips 5: Gunakan Sampo dan Kondisioner dari Satu Merek

Gunakan Sampo dan kondisioner satu merk
Gunakan Sampo dan kondisioner satu merk

Pilihlah sampo dan kondisioner dari satu merek karena memiliki formulasi yang sama. Dua produk ini dibuat untuk jenis rambut tertentu dan tujuan tertentu. Oleh karena itu, hasilnya akan lebih baik jika Anda menggunakan satu merek daripada merek yang berbeda.

Tips 6: Jangan Keringkan Rambut Anda Secara Berlebihan

Jangan mengeringkan rambut dengan berlebihan
Jangan mengeringkan rambut dengan berlebihan

Hindari penggunaan  pemanas pada rambut Anda. Panas yang diberikan pada rambut akan mengurangi kadar air pada rambut Anda sehingga menjadi kering dan kusut. Ketika digunakan secara berlebihan, pemanas juga bisa membakar rambut Anda. Kemudian, gunakan pengeriting dan pelurus hanya jika diperlukan. Jangan lupa juga menggunakan pelindung rambut sebelumnya!

Tips 7: Hindari Ikatan Rambut yang Ketat

Jangan mengikat rambut terlalu ketat
Jangan mengikat rambut terlalu ketat

Hindari menggunakan ikatan rambut yang sangat kencang. Sebagai gantinya, pilihlah ikan rambut dari kain. Ikatan rambut yang ketat cenderung menarik rambut Anda ke belakang dengan sangat keras sehingga meningkatkan gesekan. Hal ini dapat menyebabkan kerusakan pada rambut.

Tips 8: Jangan Mengepang Ketat Rambut Anda Pada Saat Tidur

Jangan Mengepang rambut saat tidur dengan terlalu ketat
Jangan Mengepang rambut saat tidur dengan terlalu ketat

Jika Anda ingin mendapatkan rambut keriting alami dalam satu malam, Anda bisa mengepang rambut Anda saat tidur. namun, jangan buat kepangan dengan sangat keras. Cukup kepang perlahan dan kendur agar rambut tidak kusut. Kepangan samping sebenarnya adalah cara yang paling baik.

Tips 9: Pilih Sarung Bantal dari Bahan Satin

Memilih sarung bantal dari satin
Memilih sarung bantal dari satin

Tidur di atas sarung bantal satin dipercaya mengurangi kerusakan rambut akibat gesekan. Bahan katun dan lainnya cukup kasar dalam teksturnya. Oleh karena itu, bahan tersebut menyebabkan lebih banyak gesekan terhadap rambut Anda.

Tips 10: Keringkan Rambut dengan Hati-hati

Saat mengeringkan rambut, tepuk-tepuk perlahan hingga mengering. Jangan pernah mengosoknya. Memang, dengan menggosok mungkin Anda akan lebih cepat dalam mengeringkan rambut. Namun, hal ini juga membuat lebih banyak rambut yang patah dan jatuh.

Tips 11: Minyaki Kulit Kepala Anda Sesering Mungkin

Memberikan minyak pada kulit kepala
Memberikan minyak pada kulit kepala

Minyaki rambut Anda sesering mungkin dan gunakan  sampo lembut untuk menghilangkan minyaknya. Meminyaki kulit kepala memberi pengaruh baik untuk rambut Anda. Namun jangan menggunakan minyaknya. Sebab, terlalu banyak meneteskan minyak akan membuat rambut Anda berminyak dan membutuhkan lebih banyak sampo. Kandungan minyak alami dalam rambut juga akan terkuras.

Tips 12: Gunakan Masker Rambut yang Cocok.

Gunakan Masker Rambut yang Tepat
Gunakan Masker Rambut yang Tepat

Gunakan masker rambut yang cocok untuk rambut Anda. Kebutuhan rambut bervariasi sesuai dengan jenis dan masalah rambut. Anda harus menggunakan masker yang tepat, pemilihan yang salah justru akan memperparah masalah rambut Anda.

Tips 13: Hindari Memainkan Rambut Anda.

Hindari memainkan rambut Anda. Sebab, tektur rambut akan rusak apabila rambut terlalu sering dipegang dan dimainkan.

Tips 14: Air Dingin Bagus Untuk Rambut

Gunakan Air dingin pada rambut
Gunakan Air dingin pada rambut

Gunakan air dingin untuk mencuci rambut. Ya, bisa jadi orang tua kita akan berteriak karena itu mungkin akan membuat kita sakit, tetapi air panas memberi pengaruh buruk. Sebab, air panas akan memberikan efek yang sama seperti kita menggunakan pemanas rambut. Namun, yang perlu diperhatikan adalah dingin yang dimaksud bukan berarti sedingin air beku. Tetapi air dingin dengan suhu kamar yang pas.

Tips 15: Gunakan Sampo Penjernih Sebulan Sekali

Gunakan Sampo Pembersih pada Rambut
Gunakan Sampo Pembersih pada Rambut

Pemakaian sampo penjernih sebulan sekali harus dilakukan. Sampo ini akan mengurangi masalah yang ditimbulkan oleh produk  yang menjadi penyebab  sampo dan kondisioner cenderung kehilangan keefektifannya.

Tips 16: Sikat Rambut Anda Secara Efektif

Menyikat rambut dengan efektif
Menyikat rambut dengan efektif

Menyikat, ini adalah cara nyata untuk meningkatkan kilau rambut Anda. Menyikat dengan meratakan minyak alami sepanjang rambut Anda. Tapi, jangan berlebihan melakukan ini. Selain itu, jangan gunakan sikat plastik karena mengakibatkan peningkatan kerusakan rambut.

Tip 17: Makan Sehat

Makan makanan yang sehat
Makan makanan yang sehat

Kesehatan di dalam tubuh juga tercermin pada  rambut Anda. Semakin  Anda sehat , semakin baik penampilan rambut Anda. Jika Anda ingin memiliki rambut yang indah dan sehat, mengonsumsi makanan  dengan benar adalah suatu keharusan. Nutrisi tertentu seperti vitamin, zat besi dan protein sangat penting untuk pertumbuhan dan kesehatan rambut Anda. Jika Anda tidak mendapatkan nutrisi yang cukup dari makanan Anda, maka Anda perlu mempertimbangkan suplemen. Makanan yang baik untuk rambut juga akan meningkatkan rasa percaya diri Anda agar tetap sehat dan cerdas.

Tips 18: Jangan Memakai Terlalu Banyak Produk

Jangan Terlalu Banyak Menggunakan produk Rambut
Jangan Terlalu Banyak Menggunakan produk Rambut

Hindari menggunakan terlalu banyak produk pada rambut Anda. Tentu saja, ada produk-produk tertentu yang benar-benar harus Anda gunakan, seperti sampo, kondisioner, dan serum, tetapi cobalah hindari sebisa mungkin produk-produk rambut botolan lainnya yang mengandung bahan kimia.

Selain melakukan 18 hal ini, Anda juga perlu melakukan perawatan tambahan agar rambut tetap sehat. Pilihlah produk-produk alami yang bisa Anda olah sendiri. Selain lebih murah, produk-produk ini juga lebih sehat, lho!

Obat Rumahan Agar Rambut Sehat

Agar tampil indah, rambut  sehat  tidak selalu membutuhkan produk perawatan rambut bermerek atau  perawatan rambut mahal di salon khusus. Ada beberapa obat rumahan tepat di dapur Anda yang dapat membuat rambut  Anda  panjang dan sehat.

1. Minyak

Minyak
Minyak

Pemijatan rambut dengan minyak merupakan obat rambut  yang tertua dan  paling tradisional agar rambut memiliki  kilau ekstra dan tekanan lembut. Anda bisa menggunakan minyak zaitun, minyak kelapa atau minyak almon. Hangatkan sedikit minyak dan pijat kulit kepala secara menyeluruh. Biarkan selama satu jam sebelum dicuci. Lebih disarankan pemakaian minyak zaitun karena minyak ini memperkuat akar dan mencegah kerusakan rambut. Pijat minyak zaitun di kulit kepala Anda dan biarkan semalam untuk pengkondisian yang lebih baik. Menggunakan minyak juga merupakan perawatan rumah terbaik untuk rambut sehat.

2. Pisang

Pisang
Pisang

Pisang adalah salah satu bahan yang bagus untuk rambut sehat.  Dikarenakan kaya akan kandungan potasium, pisang membantu meningkatkan elastisitas dan kesehatan alami rambut Anda. Hancurkan pisang dalam mangkuk dan usapkan pada rambut Anda. Mulai dari akar hingga ujung rambut Anda. Biarkan selama sekitar 15 menit dan kemudian bersihkan dengan sampo bermutu baik. Perawatan ini berguna untuk merawat rambut yang rusak dan kering.

3. Telur

Telur
Telur

Telur adalah salah satu obat rumahan terbaik untuk mendapatkan rambut yang lembut dan halus. Anda dapat memijat kepala Anda dengan bagian kuning telur langsung atau membuat campuran 1 sendok makan minyak zaitun, 3 kuning telur dan 2-3 tetes minyak vitamin E. Diamkan selama 10-12 menit lalu bersihkan rambut Anda dengan sampo. Prosedur ini dapat diulang setiap minggu untuk mengkondisikan rambut Anda secara alami.

4.  Gunakan Mayones sebagai Kondisioner Rambut

Mayones tidak hanya  enak rasanya  tapi juga sehat untuk rambut Anda. Mayones bekerja sebagai kondisioner yang luar biasa untuk rambut. Basahi rambut Anda dan gunakan mayones. Diamkan pada rambut Anda dengan tidak lebih dari satu jam. Bilas dengan baik dan berikan sampo sesudahnya.

5. Madu

Madu
Madu

Madu bukan hanya sebagai obat yang berguna agar kulit indah tetapi juga bisa menimbulkan keajaiban bagi rambut Anda. Madu adalah bahan perawatan di rumah  yang sangat baik untuk memperbaiki rambut yang rusak dan mencegah rambut rontok. Cukup tambahkan 2-3 tetes madu ke sampo atau kondisioner Anda. Kemudian, gunakan ini untuk mencuci rambut Anda.

6. Biji Fenugreek

Biji Fenugreek adalah obat rambut efektif lainnya yang dengan mudah tersedia di rak dapur Anda. Ambil 2 sendok makan biji fenugreek dan rendam semalam. Keesokan paginya, hancurkan biji tersebut untuk membuat bahan halus dan aplikasikan ke seluruh kulit kepala Anda. Diamkan selama setengah jam dan cuci bersih sesudahnya. Perawatan ini membantu Anda menyingkirkan rambut rontok dan ketombe secara alami.

7. Perawatan dengan Bir

Bir sering digunakan untuk menampilkan sinar pada rambut. Cuci rambut Anda dengan sedikit bir untuk mendapatkan tampilan yang indah dan berkilau. Anda juga bisa menyimpan bir dalam botol semprot. Semprotkan sedikit pada rambut yang dikeramas dan dikeringkan dengan handuk untuk mendapatkan kilau instan.

8. Buah Malaka

Buah Malaka selalu digunakan untuk mendapatkan rambut yang lebih kuat dan sehat. Buat campuran jus lemon dan bubuk buah Malaka. Pijatkan campuran ini dengan lembut dari akar rambut ke ujung dan biarkan selama 20 menit. Bilas dengan baik dan pakailah sampo.

9. Cuka Sari Apel

Cuka Sari Apel
Cuka Sari Apel

Ini adalah satu lagi bahan perwatan di rumah yang efektif untuk mendapatkan volume rambut. Cukup gunakan campuran cuka sari apel dan air hangat ke rambut Anda untuk mendapatkan rambut mengembang sempurna.

10. Stroberi

Cairan pada buah stroberi ini adalah  kondisioner rambut alami dan sangat baik agar rambut indah. Campurkan  8 buah stroberi yang sudah ditumbuk dengan  1 sendok makan mayones. Pijatkan campuran ini ke rambut Anda dan biarkan selama beberapa saat. Cucilah dengan sampo dan kondisioner yang bermutu baik untuk memberikan kilau yang sempurna pada rambut Anda.

Perawatan Rambut Berminyak

11. Pati Jagung

Pati Jagung
Pati Jagung

Pati Jagung menjadi sampo kering yang sangat baik bagus untuk rambut berminyak. Cukup taburkan saja ke kulit kepala Anda, diamkan selama 10 menit dan sikatlah.

12. Multani Mitti

Mencuci rambut  dengan multani-mitti membuat rambut Anda mengembang dengan indah serta menghilangkan minyak yang tidak perlu.

13. Bilas dengan Cuka

Campurkan ½ cangkir cuka dengan setengah ember air, bilas rambut setelah menggunakan sampo dan kondisioner agar rambut terlihat mengembang.

14. Minyak Pohon Teh

Mencampur sedikit minyak pohon teh ke dalam bahan minyak rambut akan  membebaskan Anda dari rambut berminyak.

15. Bilas dengan Lemon

Bilas rambut Anda dengan jus lemon dengan secangkir kecil air.

Perawatan Rambut  Kering

16. Zaitun dan Madu

Campurkan dua sendok makan minyak zaitun ke setengah cangkir madu dan oleskan ke rambut dan diamkan selama satu jam dan kemudian keramas seperti biasa.

17. Kuning Telur, Madu, dan Yogurt

Kocok kuning telur dan campur dengan madu atau yogurt untuk membuat campuran yang kaya protein untuk rambut kering Anda. Bahan ini juga disebut sebagai obat rumahan yang mampu mengatasi ketombe dan tumpukan residu.

18. Jus Lemon dan Minyak Zaitun

jus lemon
jus lemon

Campuran Jus lemon dan minyak zaitun menghilangkan ketombe dan mengurangi sensasi gatal di kulit kepala.

19. Bubuk Soda Kue

Bubuk soda kue dibuat menjadi bahan dengan ditambahkan air. Pijat ke kulit kepala Anda dan cuci dengan sampo ringan untuk menghilangkan tumpukan kotoran dengan mudah.

Obat rumahan ini pasti akan mengubah impian Anda memiliki rambut yang indah menjadi kenyataan. Jangan lupa juga untuk selalu mengonsumsi makanan yang baik untuk tubuh agar rambut juga tetap sehat.

Masker Rambut Tambahan

20. Fenugreek dan Yogurt

Oleskan sebungkus fenugreek yang direndam dengan yogurt. Aduk pada malam sebelumnya dan gunakan esok paginya. Cuci bersih dengan sampo yang lembut dan jangan lupa untuk memakai kondisioner sesudahnya.

21. Madu dan Pisang

Bahan madu dan pisang matang membuat rambut Anda lembut, persis seperti rambut bayi.

22. Yogurt Tawar

yogurt
yogurt

Masker Yoghurt Tawar  melembutkan rambut dan memberikan hasil akhir yang mengkilap.

23. Daun Kembang Sepatu

Daun Kembang Sepatu
Daun Kembang Sepatu

Gunakan daun atau bubuk daun  kembang sepatu yang ditambah air menjadi bahan campuran. Campuran ini akan membuat rambut Anda halus dan mencegah ketombe.

24. Bubuk Henna

Bubuk henna bisa menjadi kondisioner rambut tetapi hasilnya bervariasi berdasarkan tekstur rambut.

Sampo, Kondisioner, Dan Bilasan Buatan Sendiri

Masker rambut bukan satu-satunya produk perawatan rambut yang dapat Anda buat sendiri di rumah! Sampo, kondisioner, dan bilasan akhir pun cukup mudah disiapkan!

Sampo

Sampo 1: Penghilang Ketombe

Berikut adalah beberapa resep sampo buatan sendiri.

Bahan-bahan  yang diperlukan

1 / 4 cangkir air suling

1/4 cangkir sabun kastil cair

1/2 sendok teh minyak sayur ringan atau minyak jojoba

1 sendok makan cuka sari apel

3 sendok makan jus apel

6 cengkeh cengkeh halus

Dispenser

Cara Membuat

Campurkan semua bahan-bahan dalam blender dan gunakan sebagaimana Anda akan menggunakan sampo biasa. Dinginkan sisa makanan dan jangan simpan lebih dari 3 hari.

Sampo 2: Menambah Kilau

Bahan-bahan yang diperlukan

1/4 cangkir air suling

1/4 cangkir sabun kastil cair

2 sdm rosemary kering

2 sdm minyak almon manis

1 / 4 minyak esensial lemon

dispenser

Cara Membuat

Pertama, rebus rosemary dan air suling sampai Anda bisa mencium aroma. Lalu saring daunnya. Tambahkan sisa bahan kapada cairan ini. Dan simpan.

Kondisioner

Kondisioner 1: Untuk menguatkan

Bahan-Bahan yang Diperlukan

4 sdm minyak kelapa murni ekstra

2 sendok makan madu murni

Cara Membuat:

Lelehkan keduanya dengan cara menempatkannya dalam cangkir dengan bahan-bahan dalam air mendidih.

Tuangkan campuran ke rambut yang sudah dicuci dan bungkus dengan handuk selama 20 menit. Cuci 80-90% kondisioner.

Kondisioner 2: Kondisioner Pengatur Gaya Rambut

Bahan-bahan yang diperlukan:

1 sdt bubuk gelatin

air

Cara Membuat:

Campur gelatin dalam air dan bilas rambut Anda dengan cairan tersebut.

Air Bilas

Air Bilas 1: Untuk Rambut Bersinar

Bahan-Bahan yang Diperlukan

4 sdt air

2 sdt cuka sari apel

3 tetes minyak esensial lemon

Cara Pakai

Tambahkan campuran ini ke bilasan akhir dan bilas bersih.

Air Bilas 2: Menghilangkan Produk Tata Rambut

Bahan-Bahan  yang diperlukan

1 sdm bubuk soda kue

1 cangkir air

Cara Pakai :

Pijat bahan dengan lembut ke kulit kepala rambut Anda. Cuci dengan air hangat dan kemudian air dingin.

Tips Umum Perawatan Rambut

Mari kita simak tip perawatan rambut secara umum yang harus Anda ikuti selain pengobatan rumahan ini.

Makanan dan Rambut

  • Makan semua makanan yang kaya protein dan bergizi yang Anda bisa.
  • Jika Anda vegetarian, Anda bisa mendapatkan semua protein dari suplemen.
  • Pastikan Anda minum banyak air secara teratur untuk menjaga sistem Anda tetap bersih, sehingga membantu meningkatkan pertumbuhan rambut.

Paket Rambut

  • Paket telur adalah yang yang terbaik dari semua obat perawatan untuk rambut untuk semua jenis rambut.

Perawatan terhadap Matahari

  • Pastikan Anda memakai topi atau syal di kepala Anda di bawah sinar matahari yang kuat, sehingga membantu melindungi dari sinar berbahaya sekaligus menjaga Anda terhidrasi.

Jenis Air Yang Tepat Untuk Membilas Rambut

  • Perlu juga untuk mencuci rambut Anda dengan air hangat dari pada  air panas. Air panas cenderung merenggut minyak-minyak alami kulit yang bernutrisi, menjadikan kulit mengkerut  dan kering.

Penggunaan Peralatan Listrik Untuk Penataan Rambut

  • Anda juga perlu menghindari penggunaan pengering rambut, pelurus rambut, dan pengeriting rambut. Sebab, alat-alat tersebut menyebabkan rambut kering, kusam, atau bahkan mati. Kadang-kadang penggunaan peralatan listrik berlebihan untuk penataan rambut akan membakar rambut, yang nantinya sulit untuk diperbaiki.

Sisir Dan Sikat

  • Penting untuk mengetahui jenis sisir dan sikat apa yang digunakan untuk mengatur rambut. Sisir dan sikat berkualitas tinggi lebih baik ketimbang produk berkualitas rendah karena akan membantu Anda memijat dan melemaskan kulit kepala Anda.
  • Sisir lebih disarankan daripada  sikat. Namun, sikat dayung yang tersedia di pasaran lebih baik daripada sikat lainnya.
  • Pastikan sisir dan sikat yang Anda gunakan bersih.
  • Hindari berbagi sisir dan sikat karena meningkatkan kemungkinan transfer ketombe dan infeksi kulit kepala lainnya.

Hindari Penggunaan Bahan Kimia Berlebih

  • Lebih baik hindari terlalu sering menggunakan sampo dan kondisioner kimia karena produk-produk tersebut mungkin mengandung  bahan yang membuat rambut kusam dan kering. Bahan-bahan seperti paraben dianggap berbahaya.
  • Bahan-bahan kimia selain tidak baik untuk rambut Anda, juga merusak  bagi lingkungan. Jadi lebih baik gunakan produk yang diperoleh secara alami atau berasal dari herbal.
  • Kami juga menwarkan hal yang lebih baik kepada Anda dan lingkungan dengan menggunakan produk yang bebas dari pengujian hewan.

Demikian tips menjaga rambut agar tetap sehat. Beri tahu kami obat rambut mana yang Anda coba? dan apakah itu bermanfaat bagi Anda? kami tunggu komentarnya di bawah ini!