Rambut adalah mahkota bagi setiap wanita. Untuk itu, harus dijaga kesehatannya. Kita tentunya ingin memiliki rambut yang terbebas dari semua masalah. Termasuk, masalah rambut rontok dan tidak subur. Dua masalah itu bisa terjadi pada segala usia, baik muda maupun tua.

Tak hanya mengganggu penampilan, kerontokan dan rambut tidak subur juga bisa membuat sang pemilik rambut merasa tidak percaya diri. Kini, banyak sekali merek produk di pasaran yang mengklaim bisa mengurangi kerontokan, menyuburkan, serta melebatkan rambut. Tapi, semua produk itu dikhawatirkan sudah terpapar zat kimia yang berbahaya.

Demi menghindari hal-hal yang tak diinginkan, ada baiknya kamu mulai beralih ke bahan alami karena lebih aman dan mudah didapatkan. Telur adalah salah satunya. Selain lezat untuk dimakan, bahan alami yang satu ini juga dipercaya bisa menyuburkan sekaligus melebatkan rambut!

Telur bisa menyuburkan dan melebatkan rambut.

Telur kaya akan protein, mineral, dan vitamin B kompleks, yang merupakan nutrisi penting untuk rambut. Terutama, nutrisi biotin dan vitamin B kompleks yang bisa mencegah kerontokan dengan cara menguatkan akar rambut.

Selain itu, menstimulasi pertumbuhan rambut baru, membuat rambut lebih berisi dan juga menebalkannya. Alhasil, rambut pun menjadi lebih kuat, terhidrasi, dan memiliki elastisitas yang baik. Berikut ini adalah rincian mengenai manfaat dari telur untuk rambut.

Manfaat Utama Telur untuk Rambut

1. Menumbuhkan

Telur memiliki kandungan protein dan nutrisi melimpah yang bisa menjadi sumber makanan untuk rambut. Nutrisi tersebut bisa meningkatkan pertumbuhan rambut dan juga menyehatkannya.

2. Mencegah Kerontokan

Berbagai nutrisi yang terdapat pada telur bisa mencegah kerontokan rambut dengan cara menstimulasi dan menyehatkan kulit kepala sekaligus memperkuat akar rambut.

3. Meningkatkan Elastisitas

Kuning telur kaya akan lutein yang bisa membantu menghidrasi rambut dan meningkatkan elastisitasnya.

4. Mengatasi Rambut Bercabang

Kandungan lutein pada kuning telur membantu mengatasi rambut rapuh, bercabang, dan pecah-pecah, serta memperbaiki tekstur rambut.

5. Membuat Rambut Berkilau

Putih telur mengandung protein yang bisa membantu menyehatkan rambut dan juga membuatnya terlihat berkilau.

6. Mengatasi Kerusakan

Rambut terdiri dari 70% protein keratin. Kandungan protein pada telur bisa memperbaiki keratin yang rusak dan mengatasi kerusakan rambut.

Manfaat Telur Sesuai Jenis Rambut

Setiap bagian dari telur memiliki manfaat berbeda bagi rambut. Jenis rambut berminyak cocok menggunakan putih telur, sedangkan kuning telur untuk rambut kering.

Putih – Putih telur kaya akan sumber protein dan mineral, seperti niasin, riboflavin, magnesium, potasium, dan sodium. Semua kandungan tersebut bisa menyuburkan rambut. Khusus jenis rambut berminyak sebaiknya dirawat menggunakan putih telur karena bisa mengontrol produksi minyak.

Kuning – Bagian kuning telur juga kaya akan kandungan protein meski jumlahnya lebih sedikit daripada putih telur. Selain itu, kaya akan vitamin B kompleks dan asam folat. Kandungan lemak pada kuning telur membuatnya menjadi kondisioner yang paling bagus, terutama untuk jenis rambut kering.

Putih dan Kuning – Baik putih maupun kuning telur sama-sama kaya akan sumber protein, meski putih lebih bernutrisi. Menggunakan putih dan kuning telur secara bersamaan bisa memberikan banyak sekali manfaat, terutama untuk jenis rambut normal atau kombinasi.

Cara Membuat Masker Telur 

1. Masker untuk Rambut Normal dan Berminyak

Telur bisa dibuat menjadi masker untuk rambut.

Kadar minyak pada kulit kepala bisa seimbang apabila kamu rutin menggunakan masker campuran telur dan minyak zaitun. Selain itu, akan menjaga kesehatan akar dan batang rambut, memperbaiki tekstur, serta menyehatkan rambut. Cara membuatnya adalah mencampurkan 1 telur utuh dan 1 sendok makan minyak zaitun (opsional).

Meski bertekstur agak lengket, minyak zaitun bisa melembutkan dan melembapkan rambut. Apabila rambut kamu panjang, maka bisa menggunakan 2 telur utuh. Oleskan masker pada seluruh bagian rambut, biarkan selama 20 menit, bilas dengan air dingin, lalu biarkan kering secara alami. Kamu bisa melakukan cara ini 1-2 kali seminggu.

2. Masker Kuning Telur untuk Rambut Kering

Masker kuning telur cocok untuk rambut kering.

Apabila kamu memiliki jenis rambut kering, maka bisa menggunakan masker campuran 2 kuning telur dan 1 sendok makan minyak zaitun. Oleskan masker ke rambu lalu biarkan selama 20 menit. Setelah itu, cuci sampai bersih menggunakan air dingin.

Masker ini memang sederhana, namun sangat efisien untuk merawat rambut. Selain melembutkan, masker yang bisa digunakan 1-2 kali seminggu ini juga menjaga kondisi kulit kepala dengan kandungan nutrisi yang penting untuk pertumbuhan rambut.

3. Masker Putih Telur untuk Rambut Berminyak

Masker dari putih telur bisa merawat rambut berminyak.

Jenis rambut berminyak memang cukup sulit untuk dirawat. Tapi, kamu bisa menggunakan masker buatan sendiri yang terdiri dari campuran 2 putih telur dan 1 sendok makan minyak zaitun. Kamu hanya tinggal mengoleskannya pada rambut lalu biarkan 20 menit dan bilas dengan air dingin lalu keringkan.

Lakukan perawatan ini 1-2 kali dalam seminggu dan rasakan perubahan pada rambut kamu. Masker ini akan mengontrol kadar minyak, memperbaiki tekstur, serta membuat rambut lebih mengembang. Sedangkan kandungan pada minyak zaitun bisa melembapkan rambut tanpa membuatnya lepek.

4. Lidah Buaya dan Putih Telur

Masker lidah buaya dan telur.

Kandungan asam amino, glukomanan, sterol, lipid, dan vitamin, pada lidah buaya bisa menjaga kesehatan rambut dan kulit kepala. Selain itu, kandungan anti inflamasi, antiseptik, dan pelembap, bisa menyehatkan kulit kepala. Alhasil, rambut pun akan menjadi tumbuh subur.

Oleskan masker yang terdiri dari 2 putih telur dan 2 sendok makan gel lidah buaya lalu oleskan pada rambut. Setelah 30-60 menit, cuci dengan air dingin lalu keringkan. Lakukan perawatan ini 1 hingga 2 kali seminggu.

5. Henna, Klabet dan Kuning Telur

Masker klabet, bubuk henna, dan telur.

Kamu bisa menyuburkan rambut dengan menggunakan masker campuran biji klabet, bubuk henna alami, dan kuning telur. Sebelum membuat masker, kamu bisa merendam 2 sendok makan biji klabet dalam air selama semalaman.

Keesokan paginya, tambahan air secukupnya pada 1 cangkir bubuk henna hingga berbentuk pasta lalu sisihkan. Giling biji klabet lalu masukan ke pasta henna. Tambahkan kuning telur dan aduk rata. Oleskan masker pada rambut selama 1 jam. Cuci rambut dengan sampo lembut dan air dingin lalu keringkan secara alami.

Apabila kamu rutin mengoleskan masker ini seminggu sekali, maka bisa mengontrol kadar minyak pada kulit kepala, mengilaukan rambut serta mencegah ketombe dan rambut rontok. Henna bisa mendinginkan sekaligus menenangkan kulit kepala yang rusak.

6. Minyak Kelapa dan Telur

Masker minyak kelapa dan telur.

Jenis masker lain yang bisa menyuburkan rambut adalah campuran dari 1 butir telur utuh dan 1 sendok makan minyak kelapa. Cukup oleskan pada rambut, biarkan selama 20 menit, lalu bilas dengan air dingin sampai bersih. Lakukan perawatan ini 1-2 kali dalam seminggu.

Minyak kelapa mengandung banyak asam lemak yang bisa melembapkan dan melindungi rambut dari kerusakan dan kekeringan. Selain itu, kandungan antibakterinya bisa menyehatkan kulit kepala dan kandungan vitamin pada minyak kelapa bisa menguatkan akar rambut.

7. Pisang, Telur, dan Minyak Zaitun

Masker pisang dan telur.

Kombinasi pisang dan telur tidak hanya bisa digunakan sebagai bahan untuk membuat kue, tapi juga masker rambut yang sangat cocok untuk jenis rambut kering. Pisang kaya akan sumber potasium dan vitamin B yang bisa melembapkan, menguatkan, menyehatkan, serta meningkatkan volume rambut.

Caranya mudah sekali, kamu hanya tinggal menghaluskan 1 buah pisang, 1 butir telur, dan 1 sendok teh minyak zaitun, menggunakan blender. Oleskan masker pada kulit kepala dan rambut lalu biarkan selama 15-20 menit. Cuci dengan air dingin. Perawatan ini bisa dilakukan 1-2 kali seminggu.

8. Alpukat dan Telur

Masker rambut alpukat dan kuning telur.

Tak hanya memiliki rasa lezat, buah alpukat juga kaya akan antioksidan, vitamin A, E, D, B6, asam amino, serta mineral, yang bisa menyehatkan kulit kepala, menumbuhkan rambut, dan mencegah kerontokan.

Racikan masker yang terbuat dari ½ buah alpukat dan 1 kuning telur bisa mengatasi rambut kering dan rusak. Kamu hanya tinggal mengoleskan masker secara merata di seluruh rambut lalu biarkan selama 20 menit dan bilas dengan air dingin.

9. Minyak Kastor dan Telur

Minyak kastor bisa digunakan sebagai masker rambut.

Minyak kastor atau minyak jarak mengandung protein tinggi yang efektif mengatasi kerusakan rambut. Selain itu, kandungan asam ricinoleic bisa menyuburkan dan mengurangi kerontokan rambut. Jenis minyak yang satu ini juga bisa menebalkan rambut.

Semua khasiat itu bisa kamu dapatkan apabila rutin menggunakan racikan masker rambut yang terbuat dari 1-2 butir telur dan 1 sendok makan minyak kastor. Cara membuatnya adalah kocok telur hingga merata lalu masukan minyak kastor. Oleskan masker pada rambut dan biarkan selama 20 menit lalu cuci dengan air dingin.

10. Bubuk Amla dan Telur

Bubuk buah amla bisa menyuburkan rambut.

Bubuk buah amla adalah salah satu bahan alami yang dipercaya bisa menyuburkan rambut. Cukup campurkan ½ cangkir bubuk amla dan 2 butir telur. Oleskan racikan tadi ke seluruh rambut lalu biarkan selama 1 jam. Bilas dengan air dingin lalu ulangi perawatan ini cukup seminggu sekali.

Bubuk amla diyakini bisa melancarkan sirkulasi darah sehingga akan berdampak pada kesehatan folikel rambut. Akar rambut pun menjadi kuat dan terbebas dari masalah kerontokan. Bubuk yang terbuat dari buah amla ini juga kaya antioksidan sehingga bisa mencegah rambut dari kerusakan.

11. Curd dan Telur

Curd bisa digunakan dalam racikan masker rambut.

Curd adalah produk olahan susu yang diperoleh melalui proses pembekuan susu hingga mengental. Selama proses pembekuan biasanya menggunakan tambahan jenis asam tertentu, seperti jus lemon atau cuka. Curd mengandung protein, vitamin, dan mineral, yang bisa menyehatkan kulit kepala dan rambut.

Apabila curd dikombinasikan dengan kuning telur, maka bisa menjadi masker yang akan merawat, melembapkan, dan memperbaiki kerusakan rambut, serta menguatkan akar rambut. Cukup campurkan 1 cangkir curd dan 1 butir telur, lalu oleskan pada rambut. Tunggu selama 30 menit lalu bilas dengan air dingin.

12. Biji Klabet dan Telur

Klabet mengandung protein yang bisa menyuburkan rambut.

Klabet dan telur bisa dimanfaatkan sebagai masker rambut. Kamu hanya tinggal mencampurkan 2 sendok makan biji klabet dan 1 butir telur hingga berbentuk pasta. Oleskan pada rambut dan biarkan selama 45 menit lalu cuci dengan air dingin.

Klabet adalah salah satu bahan alami terbaik yang bisa menyehatkan kulit kepala. Kandungan proteinnya bisa mencegah kerontokan. Sedangkan kandungan vitamin C bisa menyuburkan rambut serta mengatasi ketombe dan uban.

13. Jus Bawang Bombay dan Telur

Bawang bombay kaya akan kandungan sulfur.

Jus yang terbuat dari bawang bombay kaya akan kandungan sulfur yang bisa membantu menstimulasi kulit kepala dan pertumbuhan rambut. Kandungan tersebut bisa meningkatkan produksi kolagen, melancarkan sirkulasi darah, dan menyehatkan folikel rambut.

Campurkan 1 sendok makan jus bawang bombay dan 2 butir telur lalu oleskan pada rambut. Cuci dengan air dingin setelah 30 menit. Keringkan rambut secara alami dan ulangi perawatan ini seminggu sekali.

Kini memiliki rambut yang tebal, sehat, dan kuat, bukan lagi sekedar impian. Cukup hanya menggunakan telur dan bahan alami lainnya, kamu pun bisa terbebas dari berbagai masalah rambut. Selamat mencoba!