Uban adalah salah satu mimpi buruk yang paling ditakuti wanita. Anda mungkin tidak setuju, tetapi tidak ada yang benar-benar memikirkan rambut beruban sampai Anda menemukan salah satu dari rambut Anda sendiri yang mengalaminya. Saat itulah mulai terasa seperti dunia hancur pada Anda. Seperti semuanya berubah. Dan kita, sebagai manusia, tidak suka perubahan ini.

Beberapa dari kita berdamai dengan uban dan dengan lapang dada bertransisi ke warna rambut perak tersebut. Berikut ini adalah 20 cara alami untuk menutupi uban yang dapat Anda pilih.

Cara Menutupi Uban Secara Alami di Rumah

1. Masker Amla dan Henna
Masker Amla dan Henna

Bahan

  • 1 cangkir masker Henna segar
  • 3 sdt bubuk Amla
  • 1 sdt Kopi Bubuk
  • Sarung tangan
  • Sikat Aplikator

Waktu memproses

1 jam

Proses

  1. Dalam mangkuk plastik, gabungkan semua bahan sampai Anda mendapatkan pasta yang halus dan konsisten. Anda dapat menambahkan air jika menurut Anda pasta terlalu kental.
  2. Kenakan sarung tangan Anda dan oleskan campuran ke rambut Anda menggunakan sikat aplikator. Pastikan Anda menutupi semua bagian uban.
  3. Diamkan selama satu jam atau sampai pasta mengering.
  4. Bilas rambut dengan sampo bebas sulfat yang ringan.

Saran Penggunaan

Sekali sebulan.

Kegunaan

Amla dan pacar bekerja sama untuk mewarnai rambut Anda secara alami. Selain itu, mereka adalah bahan yang sangat baik untuk memberikan rambut Anda kelembaban dan nutrisi.

2. Obat Teh Hitam

Bahan

  • 2 sdt Daun Teh Hitam
  • 1 gelas air

waktu memproses

1 jam

Proses

  1. Rebus teh hitam dalam secangkir air dan biarkan selama beberapa menit.
  2. Sisihkan ampasnya hingga dingin.
  3. Setelah teh mendingin, oleskan ke rambut Anda dan biarkan selama satu jam.
  4. Bilas rambut Anda dengan air dingin yang mengalir.
  5. Jangan keramas.

Saran Penggunaan

Ulangi ini sekali dalam dua minggu.

Kegunaan

Teh hitam menodai rambut Anda dan membuatnya gelap. Ini juga menambah kilau pada rambut Anda, menjadikannya obat yang sangat baik untuk menghidupkan kembali rambut kusam dan tidak bernyawa.

3. Obat Henna
Obat Henna

Bahan

  • 2 sdt Daun Teh Hitam
  • 4 sdm Bubuk Henna Murni
  • 1 sdm Jus Lemon
  • 1 sdm Bubuk Amla
  • Sikat Aplikator
  • Sarung tangan
  • Kondisioner

waktu memproses

1 jam

Proses

  1. Rendam bubuk pacar/henna dalam secangkir air dan biarkan meresap selama 8 jam. Anda dapat membiarkan pacar berendam semalaman.
  2. Di pagi hari, rebus daun teh hitam dalam air dan biarkan curam selama beberapa menit. Sisihkan hingga dingin.
  3. Setelah teh mendingin, tuangkan ke pasta henna yang Anda rendam.
  4. Tambahkan jus lemon dan bubuk amla ke dalam campuran ini dan aduk sampai Anda mendapatkan pasta yang halus dan konsisten.
  5. Kenakan sarung tangan Anda dan oleskan campuran ke rambut Anda menggunakan sikat aplikator. Pastikan Anda menutupi semua bagian uban.
  6. Diamkan selama satu jam atau sampai pasta mengering.
  7. Bilas rambut dengan sampo bebas sulfat ringan.

Saran Penggunaan

Sekali sebulan.

Kegunaan

Henna adalah pewarna alami yang juga memiliki sifat antijamur dan antibakteri. Tidak hanya menggelapkan rambut Anda, tetapi juga mengembalikan keseimbangan pH kulit kepala dan menormalkan produksi minyak.

4. Air Sage

Bahan

  • Segenggam Daun Sage
  • 2 gelas air

waktu memproses

2 jam

Proses

  1. Rebus daun sage dalam air dan biarkan selama beberapa menit.
  2. Biarkan cairan mendingin dan tuangkan ke rambut Anda. Pastikan semua rambut Anda terkena larutan air ini.
  3. Diamkan selama 2 jam dan kemudian lanjutkan mencuci rambut dengan sampo ringan bebas sulfat.

Saran Penggunaan

Sekali seminggu.

Kegunaan

Daun sage (salvis atau sefakuss dalam bahasa Hindi), adalah salah satu obat alami yang paling efektif untuk rambut beruban. Ini mengembalikan warna alami rambut dan mencegah pertumbuhan rambut beruban.

5. Minyak Kelapa dan Obat Lemon
Minyak Kelapa dan Obat Lemon

Bahan

  • 2 sdm Minyak Kelapa
  • 1 sdm Jus Lemon

waktu memproses

30 menit

Proses

  1. Campurkan bahan dalam mangkuk dan mulai terapkan pada rambut Anda.
  2. Pijatkan campuran itu ke kulit kepala Anda dan ratakan sampai ke ujung rambut Anda.
  3. Setelah semua rambut Anda tertutup, biarkan selama 30 menit.
  4. Cuci rambut Anda dengan sampo ringan bebas sulfat.

Saran Penggunaan

Dua kali seminggu.

Kegunaan

Meskipun minyak kelapa dan jus lemon tidak membalik uban, ia menunda dengan mempertahankan sel-sel pigmen di folikel rambut Anda.

6. Daun Kari

Bahan

  • 3 sdm Minyak Kelapa
  • Segenggam Daun Kari

waktu memproses

1 jam

Proses

  1. Panaskan daun kari dan minyak kelapa dalam panci sampai Anda melihat residu hitam terbentuk.
  2. Sisihkan minyak hingga dingin.
  3. Setelah minyak mendingin, pijat ke kulit kepala Anda dan kerjakan sampai rambut Anda panjang.
  4. Setelah semua rambut Anda tertutup, biarkan minyak selama satu jam.
  5. Cuci bersih dengan sampo bebas sulfat ringan.

Saran Penggunaan

2-3 kali seminggu.

Kegunaan

Daun kari memiliki kemampuan untuk mengembalikan melanin dalam folikel rambut Anda dan membantu mengatasi uban. Daun ini juga meningkatkan pertumbuhan rambut dengan meningkatkan kesehatan kulit kepala.

7. Gambas
Gambas

Bahan

  • 1 cangkir Minyak Kelapa
  • 1 cangkir Gambas

waktu memproses

45 menit

Proses

  1. Jemur kering
    Gambas

    cincang sampai benar-benar dehidrasi.

  2. Rendam potongan dalam minyak kelapa selama tiga hari.
  3. Pada akhir hari ketiga, rebus potongan-potongan dalam minyak selama 5-6 menit.
  4. Biarkan campurannya dingin. Saring dan kumpulkan minyak dalam stoples.
  5. Ambil sekitar 2 sendok makan minyak (tergantung pada panjang rambut Anda) dan mulai memijatnya ke kulit kepala Anda. Masukkan ke rambut Anda sampai tertutup dari akar hingga ujung.
  6. Biarkan minyak selama 45 menit dan kemudian cuci dengan sampo ringan bebas sulfat.

Saran Penggunaan

2-3 kali seminggu.

Kegunaan

Gambas adalah sayuran lain yang dikenal karena kemampuannya mengembalikan sel-sel pigmen pada folikel rambut Anda.

8. Kentang Kupas

Bahan

  • Kulit kentang dari 6 kentang.
  • 2 gelas air

waktu memproses

5 menit

Proses

  1. Rebus kulit kentang sampai Anda mendapatkan larutan tepung yang agak kental.
  2. Biarkan larutan mendingin lalu saring kulit kentang dan kumpulkan cairan dalam cangkir.
  3. Cuci dan kondisikan rambut Anda, kemudian lanjutkan untuk menuangkan bilas kulit kentang ke rambut Anda.
  4. Jangan bilas rambut Anda terlalu lama.

Saran Penggunaan

1-2 kali seminggu.

Kegunaan

Ramuan satu ini membantu menutupiuban dengan menambahkan pigmen. Ini adalah salah satu solusi termudah untuk menyembunyikan uban.

9. Kopi Hitam
Kopi Hitam

Bahan

1 Teko Kopi yang Telah Diseduh

waktu memproses

20 menit

Proses

  1. Seduh kopi lalu sisihkan hingga dingin.
  2. Setelah dingin, tuangkan kopi ke rambut Anda sambil memijatnya.
  3. Setelah Anda menuangkan semua kopi ke rambut Anda, biarkan rambut Anda selama 20 menit.
  4. Bilas rambut Anda dengan air mengalir.
  5. Jangan keramas.

Saran Penggunaan

Ulangi ini dua kali seminggu.

Kegunaan

Kopi bukan solusi permanen untuk rambut beruban. Namun, dengan penggunaan teratur, ini bisa mewarnai rambut Anda hingga warna cokelat gelap dan menutupi semua uban Anda.

10. Masker Rambut Amla

Bahan

  • 1 sdm Bubuk Amla
  • 3 sdm Minyak Kelapa

waktu memproses

1 jam

Proses

  1. Panaskan bubuk amla dan minyak kelapa dalam panci sampai bubuk mulai hangus. Sisihkan sampai dingin.
  2. Setelah minyak mendingin, mulailah memijatnya ke kulit kepala Anda dan kerjakan sampai sepanjang rambut Anda.
  3. Biarkan selama satu jam. Secara opsional, Anda dapat membiarkannya dalam semalam.
  4. Cuci bersih dengan sampo bebas sulfat ringan.

Saran Penggunaan

1-2 kali seminggu.

Kegunaan

Amla mengandung vitamin C dan sifat antioksidan yang keduanya membantu menjaga melanin dalam folikel rambut Anda. Ini memperlambat proses pengabuan.

11. Masker Rambut Lada Hitam
Masker Rambut Lada Hitam

Bahan

  • 2 gram Lada Hitam
  • 1 cangkir Yogurt

waktu memproses

1 jam

Proses

  1. Haluskan semua bahan sampai Anda mendapatkan pasta yang mulai memutih.
  2. Pijat pasta ke rambut Anda dari akar ke ujung. Jangan menggosok mata saat mengoleskan campuran karena dapat menyebabkan iritasi.
  3. Diamkan selama satu jam dan kemudian lanjutkan dengan sampo ringan bebas sulfat.

Saran Penggunaan

Tiga kali seminggu.

Kegunaan

Dengan penggunaan teratur, lada hitam bisa menggelapkan uban. Yoghurt dalam masker membantu mengondisikan rambut Anda dan membuatnya lebih lembut.

12. Teh Chamomile

Bahan

2 cangkir Teh Chamomile

waktu memproses

5 menit

Proses

  1. Seduh 2 cangkir teh chamomile dan biarkan dingin.
  2. Setelah teh mendingin, tuangkan ke dalam cangkir dan sisihkan.
  3. Cuci dan kondisikan rambut Anda. Setelah Anda membilas kondisioner, tuangkan teh chamomile melalui rambut Anda sebagai pembilas terakhir.
  4. Jangan bilas rambut Anda lebih jauh.

Saran Penggunaan

2-3 kali seminggu, atau setelah setiap mandi.

Kegunaan

Teh chamomile memiliki sifat menggelapkan rambut, dan dengan penggunaan teratur, dapat menutupi rambut beruban dari waktu ke waktu.

13. Cuka Sari Apel
Cuka Sari Apel

Bahan

  • 2 sdm Cuka Sari Apel
  • 2 gelas air

waktu memproses

20 menit

Proses

  1. Dalam kendi, encerkan cuka sari apel dengan 2 gelas air.
  2. Tuangkan larutan ini melalui rambut Anda dan biarkan selama 20 menit.
  3. Cuci rambut Anda dengan sampo ringan bebas sulfat.

Saran Penggunaan

Sekali seminggu.

Kegunaan

Cuka sari apel adalah salah satu bahan terbaik yang bisa Anda gunakan untuk menjaga kesehatan kulit kepala. Ini membantu mengekang kulit yang mulai memutih dengan menjaga melanin di folikel rambut Anda.

14. Molase Blackstrap

Bahan

  • 1/4 gelas Molase Blackstrap

waktu memproses

30 menit

Proses

  1. Bilas rambut Anda dengan air hangat lalu peras kelembabannya.
  2. Mulai oleskan molase dari akar ke ujung rambut Anda sampai sepenuhnya tertutup. Fokus terutama pada kulit kepala Anda saat Anda melakukannya.
  3. Diamkan dalam selama 30 menit dan kemudian bilas dengan air dingin dan sampo bebas sulfat ringan.

Saran Penggunaan

Dua kali seminggu.

Kegunaan

Blackstrap Molasses dapat mengembalikan pigmen di folikel rambut Anda untuk membalik uban. Anda harus menggunakannya secara teratur selama setidaknya tiga bulan untuk melihat perubahan signifikan. Atau, Anda bisa mengonsumsi dua sendok makan molase setiap hari.

15. Biji Kelabat
Biji Kelabat

Bahan

  • 1/4 cangkir Biji Fenugreek
  • 1/2 cangkir Minyak Kelapa

waktu memproses

8 jam

Proses

  1. Dalam panci, panaskan minyak kelapa sampai mulai mendidih.
  2. Untuk minyak mendidih, tambahkan biji kelabat dan biarkan memanas selama 6-8 menit.
    Sisihkan panci agar dingin.
  3. Setelah minyak mendingin, saring bijinya dan kumpulkan minyaknya dalam toples.
  4. Ambil dua sendok makan minyak kelapa dan mulailah memijatnya ke kulit kepala dan rambut Anda.
  5. Biarkan semalaman.
  6. Di pagi hari, cuci rambut Anda dengan sampo ringan bebas sulfat.

Saran Penggunaan

2-3 kali seminggu.

Kegunaan

Biji kelabat mengandung lesitin dan esensial

16. Minyak untuk Uban

Untuk pengobatan ini, Anda dapat menggunakan salah satu minyak berikut:

  • Minyak Jarak Hitam Jamaika
  • Minyak biji hitam
  • Minyak zaitun
  • Minyak jojoba

Bahan

2-3 sdm Minyak Rambut

waktu memproses

45 menit

Proses

  1. Panaskan minyak sampai agak hangat.
  2. Pijatkan minyak hangat ke kulit kepala Anda selama sekitar 15 menit dan kemudian kerjakan sepanjang rambut Anda.
  3. Setelah semua rambut Anda tertutup, bungkus dengan handuk hangat (panaskan handuk dengan membasahi dengan air panas) dan tunggu selama 30 menit.
  4. Cuci minyak dengan sampo ringan bebas sulfat.

Saran Penggunaan

2-3 kali seminggu.

Kegunaan

Meminyaki rambut secara teratur membantu menjaga folikel rambut tetap sehat sambil mempertahankan warnanya. Sementara sebagian besar minyak hanya dapat mencegah uban, minyak seperti minyak biji hitam membantu menggelapkan rambut seiring waktu.

17. Kombucha untuk Rambut Beruban
Kombucha untuk Rambut Beruban

Bahan

4-5 sdm Kombucha

waktu memproses

20 menit

Proses

  1. Aplikasikan rambut Anda dengan kombucha dan biarkan selama 20 menit.
  2. Setelah 20 menit, cuci rambut Anda dengan sampo bebas sulfat ringan.
  3. Biarkan rambut Anda mengering.

Saran Penggunaan

Dua kali seminggu.

Kegunaan

Kombucha telah menunjukkan hasil luar biasa bagi orang-orang dengan rambut beruban. Dengan penggunaan teratur, ini membantu mengembalikan melanin dalam folikel Anda dan membantu rambut Anda tumbuh gelap dan sehat.

18. Jus Bawang untuk Rambut Beruban

Bahan

  • Jus dari 1 Bawang

waktu memproses

20 menit

Proses

  1. Ekstrak jus dari satu bawang dan kumpulkan dalam mangkuk.
  2. Pijat jus ke kulit kepala Anda dan biarkan selama 30 menit.
  3. Cuci bersih dengan sampo bebas sulfat ringan.

Saran Penggunaan

Dua kali seminggu.

Kegunaan

Jus bawang memiliki kandungan yang kaya dari enzim Catalase yang membantu membalikkan kulit yang mulai memutih. Aplikasi teratur dapat membantu menggelapkan rambut Anda dari akarnya.

19. Pewarna Rambut
Pewarna Rambut

Bahan

Pewarna Rambut Pilihan Anda

waktu memproses

30 menit

Proses

  1. Ikuti instruksi pada kotak, gabungkan bahan-bahan dalam mangkuk.
  2. Kenakan sarung tangan dan gunakan sikat aplikator, oleskan pewarna rambut ke rambut Anda.
  3. Biarkan selama jumlah waktu yang ditentukan pada kotak. (Biasanya 30 menit.)
  4. Cuci bersih dengan sampo bebas sulfat ringan.

Saran Penggunaan

Sekali sebulan.

Kegunaan

Pewarna rambut alami tidak mengandung bahan kimia yang mengandung pewarna kotak biasa. Namun, mereka biasanya bersifat sementara dan hanyut dalam 8-12 pencucian.

20. Sage dan Rosemary

Bahan

  • Segenggam Daun Sage
  • 3-5 tetes Minyak Esensial Rosemary
  • 2 gelas air

waktu memproses

20 menit

Proses

  1. Rebus daun bijak dalam 2 gelas air dan biarkan dingin.
  2. Kumpulkan teh bijak dalam kendi dan tambahkan tetes minyak esensial Rosemary.
  3. Tuangkan melalui rambut Anda sambil memijatnya.
  4. Setelah semua rambut Anda jenuh dengan solusinya, biarkan selama 10 menit.
  5. Bilas dengan sampo bebas sulfat ringan.

Saran Penggunaan

2-3 kali seminggu.

Kegunaan

Sage dikenal karena kemampuannya untuk membalik uban saat rambut menjadi gelap. Ia bekerja dengan rosemary untuk meningkatkan kesehatan kulit kepala dan folikel.

Tips untuk Menutupi Rambut Beruban

Makan makanan kaya vitamin:

Diet seimbang sangat penting untuk menjaga rambut sehat lebih lama. Tidak mendapatkan nutrisi yang tepat adalah salah satu penyebab utama uban prematur.

Tetap terhidrasi:

Mengkonsumsi banyak air membantu mengeluarkan racun dari tubuh Anda sembari menjaga rambut tetap terkondisi dan sehat.

Berhenti merokok:

Merokok adalah salah satu penyebab utama dari penuaan dini. Berhenti kebiasaan akan membantu mencegah proses beruban.

Makanlah gandum:

Oatmeal adalah sumber besar biotin yang merupakan vitamin penting yang dibutuhkan tubuh Anda untuk menjaga rambut Anda tetap sehat.

Warnai rambut Anda:

Meskipun disarankan untuk menggunakan obat alami, Anda dapat menggunakan pewarnaan rambut saat dalam keadaan darurat.

Apa yang Menyebabkan Uban?

1. Dampak Genetik

Sebagian besar ahli dermatologi mengklaim bahwa uban pada usia 25 tahun mungkin disebabkan oleh genetika Anda. Jika orang tua atau kakek nenek Anda memiliki masalah uban prematur, Anda juga berisiko lebih besar mengalami hal yang sama.

2. Penyebab Medis

Penelitian telah menunjukkan bahwa masalah seperti pilek kronis, sembelit kronis, anemia, atau masalah dengan kelenjar tiroid dapat menyebabkan uban prematur. Faktanya, hipertiroidisme adalah salah satu faktor utama untuk menjadi abu-abu. Vitiligo juga merupakan penyebab umum untuk uban prematur.

3. Kekurangan Nutrisi

Jika tubuh Anda tidak mendapatkan vitamin B12, yodium, tembaga, zat besi, protein, asam amino, dan asam folat dalam jumlah yang cukup, Anda cenderung memiliki rambut beruban pada usia yang lebih muda. Diet yang tidak tepat menyebabkan ketidakseimbangan nutrisi dalam tubuh. Ini cenderung muncul di rambut dan kulit Anda.

4. Paparan Bahan Kimia dan Panas Berlebihan

Terlalu sering menggunakan perawatan kimia dan panas dapat menyebabkan kerusakan permanen pada rambut dan kulit kepala Anda, yang menyebabkan uban prematur.

5. Merokok

Penelitian telah mengaitkan uban prematur dengan kecanduan merokok. Merokok dapat menyebabkan seseorang menjadi beruban sejak usia 20-an.

6. Stres Mental

Ketika Anda stres selama jangka waktu yang lama, kadar vitamin B dalam tubuh Anda turun drastis. Ini menyebabkan uban prematur.

Sekarang setelah Anda tahu cara menutupi rambut beruban secara alami, tunggu apa lagi? Dengan solusi ini di tangan, mengatasi uban bisa jauh lebih mudah. Apakah Anda punya obat alami sendiri untuk mengobati uban? Beri tahu kami di bagian komentar di bawah ini. Asam amino yang mengekang uban prematur.