Beberapa tahun yang lalu, sampo dengan bahan dasar bir banyak beredar di pasaran. Sejak saat itu pula, banyak orang percaya bahwa bir adalah ramuan bagi perawatan rambut yang ajaib. Banyak blogger kecantikan mengklaim bahwa bir benar-benar akan membuat rambut Anda berkilau dan sehat serta membantu merangsang pertumbuhan rambut. Apakah ini benar-benar berhasil? Gulir ke bawah untuk tetap membaca dan mencari tahu informasinya.

Apakah Bir Baik untuk Rambut?

Bir mengandung mineral seperti selenium, silikon, seng, magnesium, kalsium, zat besi, kalium, dan natrium.

  • Selenium: Studi menunjukkan bahwa kekurangan selenium dapat menyebabkan hilangnya warna rambut dan kerontokan pada rambut.
  • Silikon: Silikon sering digunakan dalam sampo, serum, dan kondisioner rambut. Silikon mudah terserap ke dalam rambut, sehingga mereka dapat membantu mengurangi rambut yang kusut dan membuat rambut bersinar. Dimetikon dikenal dapat melindungi rambut dari kerusakan seperti lecet. Siloksi silikat dapat meningkatkan ketebalan rambut. Polimer polisiloksan bertindak seperti lem yang dapat menjaga serat-serat batang rambut saling menempel. Mereka juga dapat melindungi rambut dari kerusakan akibat panas.
  • Zinc atau Seng: Seng dapat membantu pertumbuhan rambut dengan mendorong transformasi protein. Alopecia adalah tanda kekurangan seng. Dua studi kasus menunjukkan hubungan antara kekurangan seng dan rambut yang rontok. Penelitian menunjukkan bahwa ketika diberi suplemen seng, pertumbuhan rambut kembali akan terstimulasi.
  • Magnesium: Magnesium diperlukan untuk sintesis protein. Sintesis protein membantu memecah sel untuk membentuk rambut dan membantu meningkatkan ketebalan batang rambut.
  • Kalsium: Kalsium terbukti memengaruhi pertumbuhan rambut. Penelitian menunjukkan bahwa kalsium dibutuhkan untuk memelihara rambut, terutama pada wanita yang mengalami menopause. Sebuah penelitian pada hewan menunjukkan bahwa kekurangan kalsium dapat menyebabkan kerontokan rambut.
  • Zat Besi: Bir mengandung sejumlah kecil zat besi. Defisit zat besi terbukti menyebabkan rambut rontok terkait dengan pola rambut rontok wanita. Ini juga dapat menyebabkan rambut beruban prematur. Zat besi juga dapat membantu mengatur gen yang tidak diatur dalam folikel rambut.
  • Kalium: Kalium juga membantu sintesis protein. Saluran kalium dikenal untuk mengatur pertumbuhan rambut.
  • Sodium: Sodium, bila diambil dalam jumlah sedang, membantu pertumbuhan rambut. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa natrium yang dipasangkan dengan silikon membantu mendorong pertumbuhan rambut pada tikus.
  1. Bir juga mengandung vitamin B, seperti riboflavin, biotin, folat, niasin, dan asam pantotenat. Penelitian menunjukkan bahwa kekurangan zat nutrisi senyawa tersebut, meskipun jarang, akan dapat menyebabkan rambut rontok.
  2. Sebagian besar senyawa yang digunakan untuk membuat bir, seperti quercetin, tirosol, asam ferulic, asam alfa-pahit seperti humulone, dan asam beta-pahit seperti lupulone, adalah polifenol. Polifenol ini memiliki sifat antibakteri, anti-inflamasi, dan antioksidan. Sehingga hal tersebut dapat membantu menjaga kulit kepala tetap bersih dan terhindar dari infeksi, melindungi rambut, dan meningkatkan kesehatan rambut.
  3. Bir mengandung protein yang penting untuk pertumbuhan rambut. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa ekstrak hop, yang digunakan untuk membuat bir, dapat membantu merangsang meningkatkan pertumbuhan rambut dan mengurangi kerontokan. Senyawa ini dapat mencegah 5-alpha-reductase membentuk DHT, yang menjadi penyebab rambut rontok. Zat tersebut juga dapat merangsang proliferasi keratinosit, yang membantu meningkatkan pertumbuhan rambut.
  4. Bir mengandung albumin, yang merupakan protein plasma. Zat ini membantu membawa mineral, asam lemak esensial, dan vitamin ke berbagai bagian tubuh. Ini juga dapat membantu melindungi rambut dari berbagai masalah kerusakan. Zat ini juga menyediakan asam amino untuk pemecahan sel.
  5. Bukti anekdot menunjukkan bahwa bir membuat rambut lebih bersinar dan membantu kondisi kulit kepala seperti psoriasis.
  6. Asam ferulic yang ada dalam kandungan bir memiliki sifat antioksidan dan antimikroba. Ini dapat membantu menjaga kebersihan kulit kepala dan meningkatkan kesehatan kulit kepala dan rambut. Ia juga memiliki sifat anti-inflamasi, yang menunjukkan bahwa ia dapat membantu meredakan iritasi dan luka bakar di kulit kepala.

Catatan: Saat menggunakan bir sebagai pembilas rambut atau masker rambut, selalu gunakan flat beer. Bir berkarbonasi dapat membantu produksi radikal bebas yang menyebabkan kerusakan rambut akibat stres oksidatif.

Cara Menggunakan Bir untuk Pertumbuhan Rambut

1. Bilasan Bir

Bilasan Bir
Bilasan Bir

Meskipun tidak banyak penelitian, bukti anekdot menunjukkan bahwa bilas bir membantu menghilangkan penumpukan dan kotoran dari rambut dan kulit kepala Anda. Ini juga dapat membantu menyeimbangkan pH kulit kepala. Silikon dalam bir dapat membantu mengurangi rambut kusut.

Yang Anda perlukan

  • 1 cangkir bir
  • Sampo

Durasi Perawatan

20 menit

Tahapan Perawatan

  1. Biarkan bir berada pada suhu ruangan semalaman atau selama beberapa jam agar menjadi datar.
  2. Cuci rambut Anda dengan sampo biasa dan lalu kemudian gunakan kondisioner rambut Anda. Jika Anda memiliki rambut berminyak, Anda tidak perlu menggunakan kondisioner.
  3. Tuangkan bir kental ke rambut Anda. Pijatkan ke kulit kepala dan rambut Anda dan lalu tunggu dan diamkan selama sekitar 15 menit.
  4. Bilas bir dari rambut Anda dengan menggunakan air dingin.

Seberapa sering Anda dapat melakukan perawatan ini?

Sekali dalam seminggu.

2. Bir dan Madu

Madu adalah humektan, yang artinya dapat membantu merawat rambut. Penelitian juga menunjukkan bahwa madu dapat membantu mengurangi ketombe yang parah dan dermatitis seboroik yang kronis. Masker rambut ini akan membantu menstimulasi pertumbuhan rambut dan menjaga kebersihan kulit kepala Anda.

Yang Anda perlukan

  • 1/2 cangkir bir hitam
  • 1 sendok makan madu
  • 1 buah pisang
  • 1 kuning telur
  • Topi mandi

Durasi Perawatan

2 jam

Tahapan Perawatan

  1. Haluskan pisak dan kocok kuning telur lalu campur bahan-bahan lainnya hingga Anda mendapatkan campuran masker rambut yang halus rata.
  2. Oleskan masker tersebut ke rambut Anda dengan memijatnya dari akar rambut Anda ke seluruh batang rambut hingga merata keseluruh rambut Anda.
  3. Tutupi rambut Anda dengan topi mandi agar tidak menyebabkan berantakan. Tunggu dan diamkan masker pada rambut Anda selama kurang lebih 1 sampai 2 jam.
  4. Cuci dan bilas rambut Anda dari campuran dengan sampo biasa dan selesaikan dengan menggunakan kondisioner rambut Anda.

Seberapa sering Anda dapat melakukan perawatan ini?

Sekali dalam seminggu.

3. Shampo Bir untuk Meningkatkan Pertumbuhan Rambut

Bir mungkin bisa menghilangkan penumpukan residu dan kotoran dari kulit kepala dan rambut Anda. Ini akan membuat rambut Anda menjadi lebih sehat. Bukti anekdot menunjukkan bahwa menggunakan sampo bir dapat membantu memberi cahaya pada rambut Anda dan membuatnya menjadi lebih bersinar.

Yang Anda perlukan

  • 1 1/2 cangkir bir
  • 1 cangkir sampo
  • Panci untuk merebus

Durasi Perawatan

5 menit

Tahapan Perawatan

  1. Rebus bir selama sekitar 15 menit dalam panci. Jangan khawatir jika bir menguap dan kehilangan setengah volumenya karena ini wajar terjadi.
  2. Setelah bir menjadi dingin hingga mencapai suhu ruangan, campur dengan secangkir sampo Anda.
  3. Bilas rambut Anda dengan air dan pijat campuran sampo bir ke rambut Anda sampai mulai berbusa.
  4. Bilas dan cuci sampo dengan air dingin.

Seberapa sering Anda dapat melakukan perawatan ini?

2-3 kali dalam seminggu.

4. Cuka Sari Apel dan Bilas Bir

Cuka Sari Apel Dan Bilas Bir
Cuka Sari Apel Dan Bilas Bir

Cuka sari apel dapat membantu mengurangi kerontokan pada rambut, ketombe, kutu, dan jerawat pada kulit kepala. Zat tersebut juga dapat membantu mengurangi ujung rambut yang bercabang dan kerusakan lainnya pada rambut serta membuat rambut dan kulit kepala Anda menjadi lebih bersih.

Yang Anda perlukan

  • 1/4 cangkir cuka sari apel
  • 1 cangkir bir

Durasi Perawatan

5 menit

Tahapan Perawatan

  1. Biarkan bir keluar pada suhu ruangan semalaman atau selama beberapa jam agar menjadi lebih flat.
  2. Campur dengan seperempat cangkir cuka sari apel di dalam picer.
  3. Cuci rambut Anda dengan sampo biasa dan kondisioner. Jika Anda memiliki rambut berminyak, Anda tidak perlu menggunakan pengondisian.
  4. Tuangkan campuran bir dan cuka sari apel ke rambut Anda. Pijatkan ke kulit kepala dan rambut Anda dan tunggu sekitar 15 menit.
  5. Bilas bir dari rambut Anda dengan air hangat.

Seberapa sering Anda dapat melakukan perawatan ini?

2 kali dalam sebulan.

5. Telur dan Bir

Telur adalah salah satu sumber protein terbaik. Telur, seperti bir, juga mengandung senyawa vitamin B yang membantu meningkatkan kesehatan rambut. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa kuning telur dapat menyebabkan peningkatan pertumbuhan pada rambut di sel papilla kulit manusia.

Yang Anda perlukan

  • 1/2 cangkir bir kental
  • 1 sendok teh minyak alpukat
  • 1 butir telur
  • Topi mandi

Durasi Perawatan

30 menit

Tahapan Perawatan

  1. Campurkan semua bahan dalam mangkuk sampai Anda mendapatkan campuran yang halus.
  2. Oleskan campuran tersebut ke rambut Anda dengan memijatnya ke akar Anda dan mengerjakannya di sepanjang rambut Anda sampai ke ujung rambut.
  3. Tutupi rambut Anda dengan topi mandi agar tidak menyebabkan berantakan. Tunggu dan diamkan dengan campuran di rambut Anda selama 30 menit.
  4. Cuci dan bilas rambut Anda dengan sampo biasa dan akhiri dengan menggunakan kondisioner.

Seberapa sering Anda dapat melakukan perawatan ini?

Sekali seminggu.

6. Bir dan Strawberry

Stroberi memiliki kandungan nutrisi vitamin C yang dapat membantu mengurangi kerusakan rambut akibat radikal bebas. Vitamin C juga membantu mengurangi kerontokan rambut akibat penyakit kudis. Vitamin C memiliki sifat antioksidan yang membantu mengurangi kerusakan rambut akibat sinar UV.

Yang Anda perlukan

  • 1 cangkir bir kental
  • 3 buah stroberi matang

Durasi Perawatan

20 menit

Tahapan Perawatan

  1. Hancurkan stroberi dalam mangkuk sampai halus dan lembut atau menjadi seperti bubur.
  2. Tambahkan bir ke stroberi yang sudah ditumbuk dan aduk sampai Anda mendapatkan konsistensi campuran yang halus.
  3. Oleskan campuran tersebut ke rambut Anda dengan memijatnya ke akar Anda dan ratakan di sepanjang rambut Anda sampai ke ujung rambut.
  4. Tutupi rambut Anda dengan topi mandi agar tidak menyebabkan berantakan. Tunggu dan diamkan dengan campuran di rambut Anda selama 20 menit
  5. Cuci campuran dengan sampo biasa dan akhiri dengan menggunakan kondisioner.

Seberapa sering Anda dapat melakukan perawatan ini?

Sekali dalam seminggu.

7. Bawang Bombai, Minyak Kelapa, dan Bir

Bawang Bombai, Minyak Kelapa, dan Bir
Bawang Bombai, Minyak Kelapa, dan Bir

Penelitian menunjukkan bahwa jus bawang bombai merangsang pertumbuhan rambut dan membantu mengurangi alopecia areata. Minyak kelapa akan bekerja menembus batang rambut dan mengisinya kembali dari dalam. Hal tersebut akan membantu melindungi rambut dari kerusakan akibat radiasi sinar UV.

Yang Anda perlukan

  • 1 cangkir bir
  • 1 cangkir jus bawang bombai
  • 1 sendok makan minyak kelapa

Durasi Perawatan

20 menit

Tahapan Perawatan

  1. Campur jus bawang bombai, bir, dan minyak kelapa dalam mangkuk sampai Anda mendapatkan bentuk dan konsistensi pasta yang halus.
  2. Oleskan pasta ke rambut Anda dan pijatkan ke kulit kepala Anda.
  3. Biarkan dan diamkan selama satu jam dan kemudian bersihkan, bilas dengan sampo.

Seberapa sering Anda dapat melakukan perawatan ini?

Sekali dalam seminggu.

Bir adalah bahan perawatan rambut yang baik yang dapat membantu meningkatkan pertumbuhan rambut. Bir juga dapat membantu menjaga kulit kepala Anda menjadi lebih bersih dan dapat membantu dalam sintesis protein. Ingat, sebagian besar manfaatnya bersifat anekdot dan tidak didukung oleh penelitian yang terbukti. Oleh karena itu, ada baiknya Anda mengkonsultasikan kondisi Anda dengan dokter sebelum Anda menggunakan bir untuk mengatasi masalah pada rambut Anda.