Ada ganjalan aneh yang muncul di wajah dan tubuhmu, tetapi bukan gatal-gatal, bukan pula jerawat. Lalu apakah itu? Tenang, itu hanyalah rambut yang tumbuh ke dalam. Rambut tumbuh ke dalam adalah suatu kondisi ketika rambut tidak tumbuh ke luar lapisan kulit.

Lapisan kulit mati biasanya menyumbat folikel rambut yang ada di permukaan kulit, hal ini cenderung menyebabkan rambut di dalamnya menjadi tumbuh ke bawah kulit, bukan ke luar. Bentuknya seperti satu atau beberapa benjolan merah yang terlihat mirip dengan jerawat kecil, malah terkadang rambut ini akan membentuk luka menyerupai bisul. Meskipun rambut yang tumbuh ke dalam bukanlah masalah serius, namun tetap saja kehadirannya mengganjal dan menjengkelkan!

Pada laki-laki rambut tumbuh ke dalam biasanya muncul di area berjanggut seperti bagian dagu, leher, atau pipi. Sementara pada wanita biasanya di kaki, ketiak, atau bokong. Rambut tumbuh ke dalam juga kerap dialami oleh orang yang memiliki jenis rambut keriting atau sangat bergelombang (ikal).

Jadi, apakah kamu salah satu orang yang merasa terganggu dengan hadirnya rambut ini? Jika iya, maka ikuti kiat-kiat sederhana di bawah ini untuk mengurangi pertumbuhan rambut yang tumbuh ke dalam.

Pengobatan Rumahan untuk Rambut yang Tumbuh ke Dalam

Sebenarnya, tidak ada perawatan khusus yang tersedia untuk mengatasi rambut yang tumbuh ke dalam, tetapi kamu bisa lho melakukan sendiri pengobatan dan perawatan menggunakan bahan-bahan tertentu guna mengobati dan mencegah tumbuhnya rambut ini.

Cara Mencegah dan Mengobati Rambut yang Tumbuh ke Dalam – 15 Kiat Efektif

1. Minyak Pohon Teh

 1. Tea Tree Oil For Ingrown Hair
Minyak Pohon Teh

Bahan yang Diperlukan:

  • 2-3 tetes minyak tea tree
  • 1 sendok makan minyak zaitun

Yang Harus Kamu Lakukan:

  1. Campurkan dua minyak di atas dan oleskan campuran pada rambut yang tumbuh ke dalam. Pijat selama satu atau dua menit.
  2. Biarkan selama 10-12 menit. Bilas dengan air hangat.

Seberapa Sering?

Ulangi dua kali sehari.

Mengapa Ini Berfungsi?

Minyak pohon teh atau yang biasa dikenal dengan tea tree oil umumnya digunakan untuk mengobati jerawat dan masalah kulit lainnya. Sifat anti-peradangan dan penyembuhannya akan melonggarkan pori-pori kulit dan menyingkirkan rambut yang tumbuh ke dalam dengan mudah. Juga, minyak esensial ini adalah agen antimikroba (1). karena hal ini lah, ia tidak akan membiarkan infeksi terus berkembang di area yang muncul rambut tumbuh ke dalam.

2. Minyak Kelapa

2. Coconut Oil For Ingrown Hair
Minyak Kelapa

Bahan yang Diperlukan:

  • Minyak kelapa asli
  • Tisu

Yang Harus Kamu Lakukan:

  1. Oleskan minyak kelapa langsung pada area yang muncul rambu tumbuh ke dalam dan biarkan.
  2. Bersihkan dengan tisu setelah 15 hingga 20 menit.

Seberapa Sering?

Terapkan tiga kali sehari.

Mengapa Ini Berfungsi?

Asam lemak yang ada dalam minyak kelapa, terutama asam laurat, bertanggung jawab untuk aktivitas antimikrobanya (2). Terlepas dari ini, minyak kelapa juga efektif dalam mengurangi peradangan dan rasa sakit dan menenangkan kulit (3).

3. Cuka Sari Apel

3. Apple Cider Vinegar For Ingrown Hair
Cuka Sari Apel

Bahan yang Diperlukan:

  • Cuka sari apel
  • Bola kapas

Yang Harus Kamu Lakukan:

  1. Oleskan cuka sari apel ke area muncul rambut tumbuh ke dalam dengan bola kapas dan biarkan mengering.
  2. Bilas dengan air biasa setelah 15 hingga 20 menit.

Seberapa Sering?

Lakukan dua atau tiga kali sehari.

Mengapa Ini Berfungsi?

Cuka sari apel adalah agen antibakteri alami dan akan mengelupaskan sel-sel kulit mati (4). Ini juga akan membuka pori-pori yang tersumbat dan memberikan akses ke rambut yang tumbuh ke dalam untuk tumbuh keluar (5).

Peringatan:

Jika kamu memiliki kulit sensitif, encerkan cuka sari apel dengan air dalam rasio 1: 1 dan kemudian oleskan.

4. Witch Hazel

 4. Witch Hazel For Ingrown Hair
Witch Hazel

Bahan yang Diperlukan:

  • Witch Hazel
  • Bola kapas

Yang Harus Kamu Lakukan:

Setelah mencukur, celupkan bola kapas ke witch hazel dan usap seluruh area yang baru saja dicukur. Tidak perlu membersihkan witch hazel.

Seberapa Sering?

Lakukan ini setiap kali bercukur.

Mengapa Ini Berfungsi?

Obat ini bekerja paling baik ketika digunakan setelah mencukur untuk mencegah rambut tumbuh dan berkembang. Ini adalah zat astringen dan antibakteri yang akan melindungi folikel rambut agar tidak terinfeksi. Witch hazel juga anti-inflamasi dan akan mengurangi iritasi setelah mencukur (6).

5. Garam Epsom

5. Epsom Salt For Ingrown Hair
Garam Epsom

Bahan yang Diperlukan:

  • 2 cangkir garam Epsom
  • Bak mandi
  • Air hangat

Yang Harus Kamu Lakukan:

  • Tambahkan garam Epsom ke air hangat di bak mandi.
  • Rendam garam dalam air selama sekitar 15 menit.
  • Mandi seperti biasa.

Seberapa Sering?

Rendam setiap hari untuk menyingkirkan rambut yang tumbuh ke dalam, terutama di area pribadi.

Mengapa Ini Berfungsi?

Garam Epsom tidak hanya bersifat antibakteri, tetapi juga mendetoksifikasi dan membersihkan kulit (7, 8). Dengan demikian, akan lebih mudah untuk menghilangkan rambut yang tumbuh ke dalam.

6. Aspirin

6. Aspirin For Ingrown Hair
Aspirin

Bahan yang Diperlukan:

  • 1-2 tablet aspirin
  • Satu sendok makan air
  • Beberapa tetes madu

Yang Harus Kamu Lakukan:

  • Rendam tablet aspirin dalam air dan biarkan mereka larut.
  • Setelah dilarutkan, aduk rata untuk membentuk masker.
  • Tambahkan madu.
  • Oleskan pasta ini pada area yang muncul rambut tumbuh ke dalam secara merata dan biarkan mengering selama 10 menit.
  • Bilas dengan air dan keringkan.

Seberapa Sering?

Oleskan masker ini dua kali seminggu.

Mengapa Ini Berfungsi?

Aspirin bertindak sebagai eksfoliant yang berfungsi untuk membersihkan pori-pori yang berrambut tumbuh ke dalam (9).

7. Kompresan Hangat

7. Warm Compress For Ingrown Hair

Bahan yang Diperlukan:

  • Kain lap lembut
  • Air hangat

Yang Harus Kamu Lakukan:

  • Rendam kain sepenuhnya dalam air hangat. Keluarkan dan peras kelebihan air.
  • Letakkan kain ini di area yang muncul rambut tumbuh ke bawah selama beberapa menit.

Seberapa Sering?

Ulangi beberapa kali di siang hari.

Mengapa Ini Berfungsi?

Menggunakan metode penekan lap bersih yang hangat pada rambut yang tumbuh ke dalam membantu untuk mendekatkan rambut ke permukaan kulit. Mengulangi proses ini beberapa kali dapat menstimulasi ujung rambut yang tumbuh ke dalam untuk muncul secara alami ke permukaan (10). Kamu juga bisa menggunakan pinset yang disterilkan untuk menarik rambut keluar setelah muncul di permukaan, tapi ingat, selalu gunakan astringent setelah melakukan ini untuk mencegah infeksi.

8. Lidah Buaya

8. Aloe Vera For Ingrown Hair
Lidah Buaya

Bahan yang Diperlukan:

Gel lidah buaya segar.

Yang Harus Kamu Lakukan:

  • Ekstrak gel daun lidah buaya dan oleskan pada daerah yang terkena.
  • Biarkan selama setengah jam dan kemudian bilas dengan air hangat.

Seberapa Sering?

Terapkan dua atau tiga kali sehari.

Mengapa Ini Berfungsi?

Gel lidah buaya mengandung nutrisi yang kuat dan bahan kimia yang mempercepat proses penyembuhan dan menenangkan kulit. Ini juga merupakan senyawa antibakteri dan anti-inflamasi (11).

9. Minyak Jarak

 9. Castor Oil For Ingrown Hair
Minyak Jarak 

Bahan yang Diperlukan:

  • Minyak jarak
  • Lap mandi
  • Air hangat

Yang Harus Kamu Lakukan:

  • Oleskan minyak jarak yang banyak ke area yang terkena dan biarkan selama sekitar 15 menit.
  • Rendam kain lap dalam air hangat dan bersihkan minyak jarak menggunakan ini.

Seberapa Sering?

Ulangi dua kali sehari.

Mengapa Ini Berfungsi?

Manfaat menggunakan minyak jarak untuk rambut yang tumbuh ke dalam dapat dikaitkan dengan sifatnya sebgai pembersih kulit (12). Ia juga memiliki sifat anti-inflamasi dan antimikroba (13).

10. Cuka

10. Vinegar For Ingrown Hair
Cuka

Bahan yang Diperlukan:

  • 1 bagian cuka putih
  • 1 bagian air
  • Serbet kecil

Yang Harus Kamu Lakukan:

  • Campurkan cuka dan air, dan rendam serbet dalam ini.
  • Letakkan di area yang terkena dampak selama 5 hingga 7 menit.
  • Angkat dan bilas dengan air.

Seberapa Sering?

Ulangi dua kali sehari.

Mengapa Ini Berfungsi?

Keasaman cuka akan mengelupaskan kulit dan membuka pori-pori sehingga rambut yang tumbuh ke dalam dapat keluar dari permukaan kulit. Ini juga merupakan bahan kimia anti infeksi (14).

11. Garam

11. Salt For Ingrown Hair
Garam

Bahan yang Diperlukan:

  • 2 sendok teh garam
  • Secangkir air
  • Bola kapas

Yang Harus Kamu Lakukan:

  • Tambahkan garam ke air dan aduk rata.
  • Rendam bola kapas dan gosokkan pada daerah yang terkena.
  • Biarkan mengering selama beberapa menit sebelum membilasnya.

Seberapa Sering?

Lakukan dua kali sehari untuk menyingkirkan rambut yang tumbuh ke dalam.

Mengapa Ini Berfungsi?

Garam akan mengelupaskan kulit dan mengangkat sel-sel kulit mati, sehingga tidak menyumbat folikel rambut (15). Garam juga bersifat antibakteri dan mengurangi peradangan (16).

12. Soda Kue

 12. Baking Soda For Ingrown Hair
Sode Kue

Bahan yang Diperlukan:

  • 1 sendok makan soda kue
  • Secangkir air
  • Bola kapas

Yang Harus Kamu Lakukan:

  • Campurkan soda kue ke dalam air. Terapkan pada area yang terkena dengan bola kapas.
  • Biarkan mengering selama lima hingga tujuh menit. Bilas dengan air dingin.

Seberapa Sering?

Ulangi dua atau tiga kali dalam sehari.

Mengapa Ini Berfungsi?

Seperti garam, baking soda juga merupakan exfoliator untuk kulit (17) yang akan menenangkan kulit dan mengurangi iritasi (18).

13. Lulur Gula

13. Sugar Scrub For Ingrown Hair
Lulur Gula

Bahan yang Diperlukan:

  • 1 cangkir gula putih atau coklat
  • 1/2 cangkir minyak zaitun atau minyak jojoba
  • Beberapa tetes minyak pohon teh (opsional)
  • Beberapa tetes minyak lavender (opsional)

Yang Harus Kamu Lakukan:

  • Campur semua bahan dan oleskan campuran pada area yang terkena.
  • Pijat dengan lembut menggunakan gerakan memutar selama beberapa menit. Biarkan selama satu atau dua menit. Kemudian, bilas dengan air hangat.
  • Tepuk kering dan lembapkan.

Seberapa Sering?

Gunakan lulur ini hingga dua kali seminggu.

Mengapa Ini Berfungsi?

Eksfoliasi kulit membantu sebagian besar dalam menyingkirkan rambut yang tumbuh ke dalam. Menggosok kulit dengan gula membantu membersihkan dan menyamarkan pori-pori ini. Ini memastikan pertumbuhan normal rambut dan juga secara fisik menyenggol ujung rambut dari bawah kulit (19).

14. Madu

 14. Honey For Ingrown Hair
Madu

Bahan yang Diperlukan:

Madu

Yang Harus Kamu Lakukan:

  • Oleskan tipis-tipis madu di daerah yang terkena.
  • Biarkan selama sekitar 10 hingga 12 menit. Kemudian, bilas dengan air hangat.

Seberapa Sering?

Terapkan dua kali sehari.

Mengapa Ini Berfungsi?

Madu memiliki sifat anti-inflamasi dan bersifat emolien. Sifat antibakterinya akan melindungi rambut yang tumbuh ke dalam dari infeksi (20).

15. Batu Apung

 15. Pumice Stone For Ingrown Hair
Batu Apung

 

Bahan yang Diperlukan:

Batu apung.

Yang Harus Kamu Lakukan:

  • Mandi seperti biasanya dengan air hangat.
  • Setelah membilas busa sabun, gosok lembut daerah yang telah tumbuh rambut dengan batu apung dalam lingkaran kecil. Jangan terlalu banyak menekan karena akan mengikis lapisan atas kulitmu.
  • Bilas sel kulit mati yang terangkat dan keringkan.
  • Oleskan pelembap yang tidak beraroma.

Seberapa Sering?

Gosok menggunakan batu apung sekali atau dua kali seminggu.

Mengapa Ini Berfungsi?

Permukaan batu apung yang keras dan keropos bekerja dengan baik untuk menghilangkan semua sel kulit mati yang terakumulasi dan menyamarkan pori-pori, sehingga membantumu menyingkirkan rambut yang tumbuh ke dalam.

Peringatan:

Jangan gunakan batu apung pada kulit yang teriritasi dan meradang, atau pada area sensitif.

Pastikan kamu mengaplikasikan semua pengobatan rumahan ini dengan lembut karena tujuannya adalah untuk membuka folikel rambut yang tersumbat dan bukan malah membuat kulitmu iritasi dan ruam.

Di bawah ini adalah beberapa pertanyaan yang sering diajukan.

FAQs

  • Apa yang menyebabkan rambut tumbuh ke dalam pada kaki?

Rambut yang tumbuh ke dalam dapat tumbuh di mana saja, baik kaki atau lengan. Hal ini terjadi karena folikel rambut tersumbat.

 

  • Apakah rambut yang tumbuh ke dalam menciptakan masalah kulit yang serius?

Rambut yang tumbuh ke dalam tidak menyebabkan masalah kulit yang serius dan bertahan lama, terlepas dari benjolan merah yang terbentuk. Jika terinfeksi, maka itu menyebabkan ruam yang mungkin butuh waktu lama untuk hilang.

  • Berapa lama rambut yang tumbuh ke dalam akan hilang?

Bisa memakan waktu antara beberapa hari hingga beberapa minggu untuk rambut yang tumbuh ke dalam hilang dengna sendirinya. Terkadang, jurstru mereka tidak hilang selama berbulan-bulan. Maka dari itu, lebih baik menggunakan pengobatan rumahan sederhana demi menjaga kebersihan dan mencegah munculnya rambut tersebut.

  • Apa yang tumbuh di rambut kemaluan?

Ketika area kemaluan dicukur atau wax, ada kemungkinan bahwa rambut segar yang tumbuh akan melengkung ke belakang dan tumbuh ke dalam. Dibandingkan dengan bagian tubuh lainnya, rambut di bagian ini lebih tebal dan lebih keriting, membuatnya lebih rentan untuk mengembangkan rambut yang tumbuh ke dalam.

  • Bagaimana cara mengobati rambut yang tumbuh ke dalam?

Jika rambut yang tumbuh ke dalam menjadi merah dan sakit ketika disentuh, mungkin ada infeksi yang hadir. Menggunakan pengobatan rumah seperti minyak pohon teh akan membantu mengobati infeksi ini. Kamu selalu bisa berkonsultasi dengan dokter jika kamu tidak yakin bagaimana cara mengobatinya.

Jaga kulitmu agar tetap bersih, ya. Lakukan pembersihan secara teratur untuk mengangkat sel kulit mati dan mencegah pori-pori tersumbat. Ini akan mencegah pembentukan rambut yang tumbuh ke dalam. Bersihkan juga wajahmu setiap hari dengan lap basah atau lulur pengelupas yang bagus dengan gerakan melingkar. Ini akan mencabut rambut yang tumbuh ke dalam di wajah dan lehermu.

Ikuti tips sederhana di atas untuk membantu mengurangi dan menghilangkan pertumbuhan rambut yang tumbuh ke dalam. Jika kamu memiliki ide lain untuk menekan pertumbuhan rambut yang tumbuh ke dalam, jangan lupa bagikan dengan kami dengan berkomentar pada kolom di bawah ini. Sehat selalu, ladies!