Siapa yang tidak menginginkan kulit yang cerah dan merata? Banyak wanita berusaha keras untuk mencapainya. Para wanita India Kuno menggunakan kelopak mawar dan susu untuk mendapatkan warna kulit yang indah. Banyak wanita minum susu dengan kunyit dan safron untuk mendapatkan kulit yang sempurna. Tentu saja, dengan begitu banyak kemajuan dalam bidang kedokteran dan teknologi, sekarang, para wanita bisa mendapatkan bantuan profesional untuk mencerahkan kulit mereka. Berikut adalah beberapa kiat tepat untuk mendapatkan warna kulit yang cerah dalam waktu singkat. Hampir semua orang dapat mencerahkan kulit mereka dalam sekejap mata. Itu pasti!

Cara Mudah untuk Kulit Lebih Halus

  • Bersihkan Darah
  • Detoksifikasi kulit
  • Atur Rutin Perawatan Kulit yang Tepat
  • Memilih untuk Wajah De-tan
  • Gunakan Krim Anti-Blemish dan Spot Removal
  • Coba Chemical Peels

Buat Perubahan Gaya Hidup

1. Bersihkan Darah

Bahan untuk Mencerahkan Kulit
Bahan untuk Mencerahkan Kulit

Pada waktu tertentu, setiap wanita harus ke dokter dan membeli obat pemurni darah, entah itu untuk masalah yang berhubungan dengan kulit atau masalah ginekologi. Obat-obatan ini membantu proses pencernaan dengan baik, membantu hati kamu bekerja dengan maksimal, dan juga membantu mengatur metabolisme tubuh yang akan membuat berat badanmu tetap terkendali.

Sederhana – jika sistem pencernaan berfungsi dengan baik, sistem ini akan merefleksikan kesehatannya di kulit. Karena itu, jika sistem pencernaan sehat, kamu juga pasti memiliki kulit yang bersih. Penting untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum mengambil obat-obatan ini, untuk memastikan bahwa kamu tidak alergi terhadap bahan apa pun yang ada di dalamnya.

Atau juga bisa dengan cara alami, dengan memasukkan daun pemurni darah dan sayuran dalam diet kamu. Sayuran berdaun hijau, neem, dan labu pahit akan membantu membersihkan perut kamu dan memurnikan darah. Kebiasaan makan pagi yang baik akan memperbaiki hal-hal buruk di tubuhmu:

Buatlah pasta daun neem dan campur dengan sedikit air. Tambahkan sejumput kunir ke dalam pasta dan aduk rata. Konsumsi satu sendok teh pasta ini saat perut kosong. Ini akan membuat sistem pencernaan bersih dan bekerja dalam kondisi yang baik. Hasilnya akan terlihat pada kulit, kamu akan punya kulit yang cerah dan bersih, semua berkat daun neem.

2. Detoksifikasi Sistem Pencernaan dan Kulit

Detoksifikasi Sistem Pencernaan dan Kulit
Detoksifikasi Sistem Pencernaan dan Kulit

Mendetoksifikasi sistem pencernaan secara berkala sangat penting. Membersihkan racun dalam tubuh akan memastikan erupsi yang lebih rendah, dan menjadikan kulit bebas noda, cerah, dan jernih. Minuman detoks terbaik adalah lemon dan madu yang dicampur dengan air hangat, konsumsi setiap pagi. Atau, minum jus lidah buaya segar dengan perut kosong untuk membantu detoksifikasi sistem pencernaan.

3. Rutinkan Perawatan Kulit yang Tepat

Set A Proper Skin Care Routine
Atur Rutin Perawatan Wajah

Kulit juga perlu dibersihkan dari dalam. Pemurni darah dan detoksifikasi teratur akan membersihkan tubuh dari dalam, di samping itu kamu juga harus menjaga kulit bebas dari polutan dan kuman di permukaan kulit. Untuk ini, rutinitas CTM (cleansing, toning, moisturizing) sangat penting. Merawat kulit dan membuat kulit lebih cerah.

Penting untuk memilih produk yang sesuai dengan jenis kulit, terutama jika kamu punya kulit berminyak. Produk tersebut akan mengurangi produksi minyak yang berlebih. Kulit berminyak lebih rentan terhadap kotoran dan debu yang menempel di permukaan kulit, dan akan membuatnya terlihat lebih gelap.

Pengelupasan kulit juga penting guna mendapatkan kulit yang cerah. Gosok wajah setidaknya dua kali seminggu untuk mengangkat kulit mati. Ini secara otomatis akan meningkatkan kecerahan kulit dan memperbaiki tekstur kulit.

Tips perawatan kulit penting lainnya adalah menggunakan perlindungan matahari. Gunakan sunblock dengan SPF yang pas sebelum kamu meninggalkan rumah.

Kamu juga bisa menggunakan masker wajah anti-tan, serta masker tomat dan mentimun untuk melawan efek matahari pada kulit.

4. Rutin Lakukan Facial

Rutin Lakukan Facial
Rutin Facial untuk Jaga Kesehatan Wajah

Demi mendapatkan kulit yang cantik, kamu bisa melakukan perawatan polishing, de-tan, dan facial pelindung matahari.

Perawatan pemutihan profesional, lakukan sekali dalam tiga bulan, bekerja dengan sangat baik dalam membersihkan kulit secara instan dan memperbaiki warna kulit.

Kamu juga bisa melakukan perawatan wajah sendiri untuk melawan efek matahari. Campuran tepung terigu, susu, dan sejumput kunyit. Oleskan pasta di wajah. Biarkan selama beberapa saat hingga mengering dan kemudian bersihkan. Kamu  pasti akan merasakan perbedaannya!

Berbicara tentang pengobatan rumahan, masker DIY yang dibuat dengan bahan-bahan berikut selalu membantu mencerahkan warna kulit – lemon, susu, krim, dadih, mentimun, dan tomat.

Tapi, kamu harus tahu jenis kulit kamu sebelum menggunakan masker ini. Selain itu, lakukan uji tempel sebelum menggunakannya sangat penting untuk menghindari reaksi alergi.

5. Gunakan Krim Anti-Blemish dan Spot Removals

Gunakan Spot Removal Creams
Gunakan Spot Removal Creams

Jerawat dan bintik-bintik meninggalkan noda pada wajah, dan membuat kulit tidak cerah dan bersih. Karena itu, penting untuk mengetahui jenis kulitmu. Gunakan pembersih wajah dan krim yang memiliki kekuatan untuk menghilangkan bintik-bintik dan noda. Pemurni darah juga dapat membantu dalam hal ini. Jika kamu memiliki jerawat yang parah, kamu mungkin perlu bantuan profesional atau menggunakan krim yang disetujui dokter untuk menyingkirkan bintik-bintik dan noda ini. Dalam hitungan hari, kamu akan memiliki kulit yang bersih dan cerah. Kesalahan terbesar yang kita lakukan adalah memencet jerawat, yang bisa meninggalkan bekas. Tunggu sampai jerawat mengering, dan setelah itu gunakan scrub di wajah. Cara cepat menghilangkan jerawat adalah dengan menggunakan pasta gigi. Jerawat pasti mengering dalam semalam.

6. Coba Chemical Peels

Try Chemical Peels
Chemical Peels

Pemakaian obat kimia cukup efektif dalam memperbaiki tekstur kulit kamu, terutama jika matahari telah merusaknya. Ada banyak peeling kimia yang tersedia, dari yang ringan hingga peeling yang kuat. Konsep dasar pengelupasan kulit adalah melelehkan atau menghancurkan lapisan epidermis kulit sehingga kulit baru terbentuk, dan saat menyembuhkan, kulit berubah. Namun, perawatan kulit ini memang memiliki efek samping, dan proses penyembuhannya juga tidak menyenangkan karena pengelupasannya terlihat jelas. Prosedur ini juga mahal. Sebaiknya berkonsultasi dengan dokter sebelum menggunakan bahan kimia ini, tidak begitu dianjurkan bagi anda yang berusian akhir 20-an, juga, orang-orang dengan kulit sensitif diminta untuk tidak memilih teknik ini karena kulit bisa rusak karena cara ini. Dokter kulit mungkin menyarankan alternatif lain untuk mengelupaskan kulit lamamu, tergantung pada jenis kulit dan tingkat kerusakan.

7. Ubah Gaya Hidup

Gaya Hidup Sehat Tambah Kecantikan Wajah
Gaya Hidup Sehat Tambah Kecantikan Wajah

Sebuah diet sehat sangat penting untuk kesehatan kulit yang baik. Hindari makanan berminyak dan junk food. Banyak konsumsi buah, sayuran, dan daging tanpa lemak, jangan lupa minum banyak air. Ini adalah cara paling alami dan efektif untuk memperbaiki kulit. Olahraga juga sangat penting. Berkeringat menghilangkan garam dan racun yang tidak perlu. Kamu bisa menikmati berbagai bentuk olahraga yang baik untuk kamu, ini akan memastikan kalau hormon tubuh kita seimbang yang akan berdampak pada kesehatan kulit. Hal penting lainnya yang perlu diperhatikan adalah jangan tidur dengan make up. Ini akan menyumbat pori-pori dan mengakibatkan kulit berkerut.

Beberapa wanita diberkati dengan kulit yang indah, kulit yang cera,h dan jernih, tetapi sebagian besar lainnya harus berusaha untuk mendapatkannya. Ingatlah selalu bahwa kecantikan bukan hanya pada fisik, tetapi harus datang dari dalam juga! Mematuhi aturan perawatan kulit ini pasti akan membantumu mendapatkan kulit yang indah dan cerah dalam waktu singkat. Selamat mencoba!