Baik bintik matahari, bintik-bintik penuaan, bintik-bintik, kerusakan akibat sinar matahari, atau melasma – pigmentasi kulit adalah masalah umum. Ketidaksempurnaan bisa menjadi indah, tetapi jika tidak ditangani dengan tepat, bintik-bintik coklat kecil yang menghiasi pipi atau hidung Anda bisa menjadi masalah yang nyata. Hiperpigmentasi biasanya tidak berbahaya. Namun, ini mungkin juga menunjukkan kondisi medis yang mendasari.

Jika Anda mengembangkan bintik-bintik ini karena kurangnya perawatan kulit yang tepat, Anda dapat mengambil langkah untuk memudarkannya. Anda juga dapat menggunakan metode alami daripada menggunakan perawatan laser. Gulir ke bawah untuk mengetahui segala sesuatu tentang pengobatan rumahan untuk pigmentasi kulit dan cara mengurangi penampilannya secara bertahap.

Apa Itu Pigmentasi Kulit?

Pigmentasi Kulit
Pigmentasi Kulit

Pigmentasi adalah perubahan warna pada kulit. Masalah umum di mana Anda mengembangkan bercak hitam pada kulit Anda dihadapi oleh pria dan wanita. Ini disebabkan oleh kelebihan melanin – pigmen yang memberi warna kulit alami Anda. Ketika pigmen ini membentuk endapan di kulit, itu menyebabkan pigmentasi (atau hiperpigmentasi).

Catatan: Tidak semua pigmentasi tidak berbahaya. Beberapa mungkin merupakan tanda penyakit yang mendasari. Konsultasikan dengan dokter jika Anda melihat adanya perubahan warna kulit.

Ada beberapa jenis pigmentasi kulit – beberapa mungkin merespons pengobatan, dan beberapa mungkin tidak. Jenis pigmentasi kulit yang paling umum dibahas di bagian berikut.

Jenis Pigmentasi Kulit

Pigmentasi Kulit
Pigmentasi Kulit

Bintik-bintik Usia atau Lentiginosis Matahari (Bintik-bintik Hati): Ini adalah jenis pigmentasi kulit yang paling umum dan terbentuk karena kerusakan akibat sinar matahari. Mereka ditemukan di daerah yang sering terkena sinar matahari.

  • Melasma atau Chloasma: Ini ditandai dengan bintik-bintik yang mirip dengan bintik-bintik penuaan tetapi menutupi area yang luas di kulit. Bintik-bintik ini sebagian besar muncul karena perubahan hormonal. Misalnya, selama kehamilan, hormon dapat memicu produksi melanin berlebih dan menyebabkan kulit menjadi gelap.
  • Bintik-bintik (Ephelides): Ini disebabkan oleh paparan sinar matahari. Mereka muncul sebagai titik dan bintik kecil di area wajah dan bahu Anda.
  • Hiperpigmentasi Pasca-Peradangan (PIH): Ini adalah kondisi di mana kulit Anda mengembangkan tanda atau bintik akibat cedera, luka bakar, jerawat, atau perawatan kimia yang agresif. Ini juga disebut hipopigmentasi.

Anda mungkin juga menghadapi gangguan pigmentasi kulit seperti:

  • Vitiligo: Ini adalah kondisi auto-imun, dan penyebabnya masih belum diketahui. Melanosit (sel penghasil melanin) berhenti bekerja dan menyebabkan bercak ringan pada kulit Anda. Kondisi ini dapat mempengaruhi salah satu atau semua bagian tubuh Anda.
  • Albinisme: Ini adalah kelainan genetik. dan Orang dengan albinisme tidak menghasilkan cukup melanin, mengakibatkan sedikit atau tidak ada pigmen di tubuh mereka.
    Ada beberapa penyebab di balik masalah pigmentasi kulit.

Apa Penyebab Pigmentasi Kulit?

Pigmentasi Kulit
Pigmentasi Kulit

Sinar UV adalah penyebab terbesar yang memicu produksi melanin yang berlebihan. Namun, kerusakan akibat sinar UV tidak langsung terlihat. Oleh karena itu, jika Anda mengalami pigmentasi pada wajah baru-baru ini, kemungkinan besar itu adalah akibat dari kerusakan yang terjadi pada kulit Anda sekitar satu dekade yang lalu.

Jika Anda telah menggunakan tabir surya sepanjang hidup Anda tetapi masih mengalami pigmentasi kulit, jangan bingung. Faktor lain yang dapat menyebabkan pigmentasi kulit adalah

  • Kerusakan kulit yang disebabkan oleh cedera (juga disebut pigmentasi pasca inflamasi)
  • Perubahan hormonal selama kehamilan (melasma)
  • Ruam kulit (rosacea, psoriasis, eksim, dermatitis kontak)
  • Infeksi kulit (jerawat, kurap, panu, kandidiasis)
  • Kondisi medis (Lupus, sianosis, diabetes yang tidak diobati atau tidak terdiagnosis)
  • Kanker kulit tertentu juga dapat menyebabkan pigmentasi kulit, seperti keratosis aktinik, karsinoma sel skuamosa, karsinoma sel basal, dan melanoma.

Penting untuk berkonsultasi dengan dokter jika Anda melihat adanya perubahan pada warna kulit Anda. Meskipun sebagian besar bintik dan hiperpigmentasi tidak berbahaya dan terjadi terutama karena usia, paparan sinar matahari, atau kelalaian, hal ini juga dapat mengindikasikan masalah medis. Sebelum memilih pengobatan rumahan untuk pigmentasi dan bintik-bintik kulit, Anda perlu mengetahui jenis hiperpigmentasi dan apa penyebabnya.

Jika pigmentasi dan flek kulit Anda tidak berbahaya, dan Anda ingin segera mengecilkan tampilannya, dokter mungkin menyarankan pengelupasan kimiawi dengan asam, seperti asam laktat, glikolat, salisilat, atau sitrat. Anda juga dapat mencoba pengobatan rumahan untuk pigmentasi kulit yang dapat membantu memudarkan noda.

Catatan: Pengobatan rumahan ini mungkin tidak sepenuhnya memudarkan pigmentasi dan bintik-bintik. Namun, mereka dapat membantu meningkatkan penampilan mereka dan membuatnya kurang terlihat. Pengobatan ini membutuhkan waktu untuk menunjukkan hasil, jadi bersabarlah. Jika pigmentasi dan bintik-bintik Anda tidak disebabkan oleh masalah medis, cobalah pengobatan rumahan ini.

Pengobatan Rumahan untuk Menghilangkan Pigmentasi Kulit

perawatan wajah
perawatan wajah

1. Cuka Sari Apel

Cuka sari apel mengandung senyawa polifenol yang menawarkan berbagai manfaat kesehatan. Senyawa ini mungkin juga bermanfaat bagi kulit. Bukti anekdotal menunjukkan bahwa ACV mungkin bermanfaat dalam mengelola pigmentasi dan masalah kulit lainnya. Namun, tidak ada bukti ilmiah yang membuktikan efek tersebut.

Cara menggunakan:

Campurkan satu sendok makan masing-masing cuka sari apel dan air dalam wadah (ambil bagian yang sama dari keduanya tergantung pada area perawatan). Celupkan kapas ke dalam campuran dan oleskan ke area yang terkena. Biarkan selama 3 menit atau sampai benar-benar kering. Cuci bersih dengan air hangat. Ulangi dua kali sehari.

2. Lidah Buaya

Lidah buaya mengandung bahan aktif yang disebut aloin yang memiliki sifat mencerahkan kulit.

Cara menggunakan:

Campur 2 sendok makan gel lidah buaya segar dan 1 sendok teh madu dalam mangkuk. Biarkan campuran tersebut selama 5-10 menit. Oleskan ke area yang terkena dan biarkan mengering. Cuci dengan air hangat.

3. Teh Hijau

Tirosinase adalah enzim yang ditemukan di tubuh Anda yang bertanggung jawab untuk pigmentasi. Ekstrak teh hijau telah ditemukan untuk menghambat tirosinase jamur (in vitro), yang mungkin memiliki efek depigmentasi. Namun, penelitian lebih lanjut diperlukan untuk menetapkan kemanjurannya.

Cara menggunakan:

Rendam kantong teh hijau ke dalam secangkir air panas dan tunggu hingga dingin. Gosok kantong teh di area yang terkena. Ulangi perawatan ini dua kali sehari.

4. Lemon

Lemon dianggap sebagai salah satu pengobatan rumahan yang efektif untuk pigmentasi kulit. Lemon adalah agen pemutih yang manjur dan memiliki sifat mencerahkan kulit. Ini digunakan dalam banyak formulasi pencerah kulit, seperti Lucederm, Meladerm, dan Skin Bright.

Namun, jus lemon dapat mengiritasi kulit sensitif, jadi lakukan uji tempel pada lengan Anda sebelum menggunakannya. Selain itu, pastikan untuk mengoleskan tabir surya setelah menggunakan obat ini karena jus lemon bisa membuat kulit Anda sensitif.

Cara menggunakan:

Campur satu sendok makan jus lemon encer dengan satu sendok teh madu organik. Oleskan campuran tersebut pada area yang terkena dan tunggu selama 15 menit sebelum mencucinya dengan air hangat.

5. Bawang Merah

Bawang merah sering digunakan dalam krim pencerah bekas luka. Sebuah penelitian yang dilakukan pada jamur tirosinase menemukan bahwa kulit bawang merah mengandung bahan-bahan yang berpotensi untuk kosmetik pemutih kulit.

Cara menggunakan:

Oleskan irisan bawang merah pada area yang terkena. Biarkan selama 10 menit dan kemudian bersihkan. Ulangi perawatan dua kali sehari.

6. Ekstrak Licoric

Licorice mengandung glabridin, sebuah flavonoid polifenol yang membantu mencegah pigmentasi akibat UV dan memiliki efek anti-inflamasi. Namun, studi lebih lanjut diperlukan untuk menetapkan properti depigmentasi.

Cara menggunakan:

Rebus 4-5 akar licorice dalam air. Biarkan cairan mendingin dan saring ke dalam botol semprot. Oleskan sebagai kabut dua kali sehari.

Catatan: Simpan ekstrak licorice di lemari es dan gunakan dalam 8-10 hari.

7. Susu

Susu mengandung asam laktat, yang digunakan dalam pengelupasan kimiawi untuk mencerahkan dan memutihkan kulit. Asam laktat juga telah ditemukan dapat digunakan untuk mengobati melasma.

Cara menggunakan:

Oles susu segar dengan kapas pada area yang terkena dan biarkan mengering. Cuci bersih dengan air hangat. Lakukan ini dua kali sehari.

8. Tomat

Tomat mengandung likopen yang dapat mengurangi efek jangka panjang dari photodamage. Karena bintik-bintik dan pigmentasi juga merupakan konsekuensi jangka panjang dari kerusakan foto, tomat dapat membantu meringankannya.

Cara menggunakan:

Iris tomat dan gosokkan pada bagian bercak. Biarkan mengering. Cuci bersih dengan air hangat. Ikuti ini dua kali sehari.

9. Teh Hitam

Ekstrak teh hitam dikatakan memiliki efek memutihkan kulit. Sebuah penelitian menemukan bahwa ketika diterapkan pada bintik-bintik berpigmen pada marmut, teh hitam menghambat perkembangan melanosit dan mengurangi hiperpigmentasi.

Cara menggunakan:

Rebus satu sendok makan daun teh dalam air. Biarkan air mendingin dan saring ke dalam mangkuk. Oleskan ke area yang terkena dengan bola kapas. Gunakan dua kali sehari.

10. Kulit Jeruk

Ekstrak kulit jeruk dapat mengurangi timbunan melanin, memudarkan flek hitam, dan mencerahkan kulit Anda. Penelitian dilakukan pada manusia, dan tidak ada subjek yang mengalami iritasi kulit.

Cara menggunakan:

Keringkan dan haluskan kulit jeruk. Campur bedak dengan satu sendok teh jus lemon encer dan madu dan oleskan sebagai masker wajah. Lakukan ini tiga kali seminggu.

11. Kentang

Kentang mengandung asam azelaic yang dapat membantu mengurangi noda dan hiperpigmentasi yang disebabkan oleh jerawat dan jerawat.

Cara menggunakan:

Iris kentang dan gosokkan pada bagian bercak. Cuci bersih setelah kering. Ulangi proses ini setiap hari.

12. Minyak Cendana

Minyak cendana mengandung alpha-santalol yang membantu dalam hibits tirosinase dan pigmentasi yang disebabkan oleh UV dan penuaan.

Cara menggunakan:

Campur 2-3 tetes minyak cendana dengan minyak pembawa (seperti minyak jojoba atau almond manis) dan oleskan ke area yang terkena. Gunakan ini sekali sehari

13. Ekstrak Mulberry

Ekstrak murbei yang berasal dari daun mulberry dapat membantu mengatasi hiperpigmentasi. Studi in-vitro menemukan bahwa Mulberroside F, komponen aktif yang ada dalam mulberry menghambat aktivitas tirosinase, produksi melanin, dan transfer. Ini juga berfungsi sebagai pemulung Reactive Oxygen Species (ROS). Dalam percobaan acak, buta tunggal, terkontrol plasebo, 75% minyak ekstrak mulberry ditemukan efektif dalam mengurangi melasma.

Cara menggunakan:

Rendam daun mulberry dalam minyak jojoba atau sweet almond selama 3-4 hari lalu oleskan minyak tersebut ke kulit Anda. Anda juga bisa mengoleskan buah murbei yang dihancurkan pada kulit Anda. Anda mungkin akan melihat hasilnya seiring waktu.

14. Ekstrak Bunga Anggrek

Ekstrak anggrek memiliki efek yang mirip dengan vitamin C untuk meningkatkan hiperpigmentasi. Sebuah penelitian yang melibatkan 48 wanita antara usia 30 dan 60 selama delapan minggu menemukan bahwa itu membantu meningkatkan melasma dan lentigo senilis dan juga memiliki efek memutihkan kulit.

Cara menggunakan:

Anda dapat membeli produk yang mengandung ekstrak anggrek, atau Anda dapat merendam kelopak anggrek dalam air panas selama setengah jam, menyimpannya dalam botol semprot dan menggunakannya sebagai face mist.

Itu semua tentang mempertimbangkan pengobatan rumahan untuk menghilangkan pigmentasi kulit. Bahan alami biasanya tidak memiliki efek samping yang besar kecuali jika Anda alergi terhadapnya atau memiliki kulit yang sangat sensitif. Mereka aman tetapi mungkin membutuhkan waktu untuk menunjukkan hasil. Jika kondisi Anda parah dan Anda ingin hasil yang cepat, bicarakan dengan dokter Anda untuk pilihan perawatan medis yang lebih efektif.

Pilihan Perawatan Medis untuk Menghilangkan Pigmentasi

Perawatan yang Anda jalani tergantung pada penyebab hiperpigmentasi Anda. Jika itu karena masalah terkait kesehatan lainnya, mengobati masalah yang mendasarinya dapat membantu mengurangi pigmentasi. Beberapa opsi perawatan umum meliputi:

  • Mikrodermabrasi
  • Perawatan Intense Pulsed Light (IPL)
  • Pelapisan ulang laser
  • Cryotherapy
  • Krim topikal (kortikosteroid, hidrokuinon, retinoid, dan vitamin C)

Mencegah penggelapan kulit yang tidak diinginkan adalah langkah pertama untuk menghindari hiperpigmentasi di masa mendatang. Anda perlu merawat kulit Anda dengan baik dan membatasi paparan sinar matahari. Berikut beberapa tip yang bisa Anda ikuti untuk mencegah pigmentasi kulit.

Tips Mencegah Pigmentasi Kulit

tabir surya
Tips Mencegah Pigmentasi Kulit

1. Gunakan Pelindung Matahari Setiap Hari

Paparan sinar UV memicu bintik matahari, bintik penuaan, bercak hitam, dan hiperpigmentasi. Jangan lupa oleskan losion tabir surya di area yang terpapar sinar matahari. Paparan sinar matahari yang berlebihan mengaktifkan sistem produksi melanin, dan tabir surya yang baik membantu mencegahnya.

2. Terapkan Produk Perawatan Kulit Anti Inflamasi

Baik itu jerawat maupun dermatitis, peradangan kulit meninggalkan bekas yang sulit dihilangkan dan membuat kulit Anda tampak gelap dan berpigmen. Biarkan kulit Anda sembuh dengan menggunakan produk perawatan kulit anti-inflamasi.

3. Makan Sehat

Pola makan yang sehat dan seimbang menjaga kesehatan kulit dan tubuh Anda. Tubuh Anda dapat menggunakan vitamin dan nutrisi yang diperoleh dari makanan untuk memicu penyembuhan.

Sebagian besar dari kita mengalami hiperpigmentasi dalam beberapa bentuk, dan tidak mungkin bisa sembuh dalam semalam. Anda harus konsisten dengan metode perawatan Anda. Cobalah pengobatan rumahan ini untuk pigmentasi kulit yang dapat membantu meminimalkan kemunculannya dan mencegah kerusakan di masa mendatang. Namun, sebelum mencoba pengobatan alami atau pengobatan alternatif, konsultasikan dengan dokter untuk mengetahui alasan di balik hiperpigmentasi Anda. Jika Anda telah mengabaikan titik-titik itu selama ini, inilah saatnya Anda serius tentangnya.