Komedo (sejenis jerawat) adalah benjolan kecil berwarna gelap yang disebabkan oleh tersumbatnya folikel rambut (pori-pori). Komedo mungkin muncul di hidung, dagu, dada, punggung, dan bahu Anda. Untuk menghilangkan komedo, penting untuk memahami mengapa dan bagaimana pembentukannya.

Ada jutaan folikel rambut di tubuh Anda, termasuk wajah Anda. Setiap folikel mengandung sehelai rambut dan kelenjar sebaceous. Ketika kulit melepaskan sel-sel kulit mati, mereka terkumpul ke dalam folikel dan membentuk benjolan yang disebut komedo. Jika benjolan tetap tertutup, itu disebut komedo putih, tetapi jika kulit di sekitar benjolan terbuka dan memungkinkan udara masuk, komedo hitam akan terbentuk.

Penyebab Komedo di Hidung

Beberapa faktor yang bertanggung jawab atas pembentukan komedo meliputi:

  • Produksi minyak yang berlebihan oleh kelenjar sebaceous.
  • Penumpukan bakteri penyebab jerawat di kulit Anda.
  • Akumulasi sel kulit mati yang menyebabkan tersumbatnya folikel rambut.
  • Perubahan hormonal selama menstruasi atau saat Anda menggunakan pil KB, yang menyebabkan peningkatan produksi minyak di tubuh Anda.
  • Obat-obatan seperti kortikosteroid dan androgen.

Menghindari komedo sepertinya hampir tidak mungkin. Namun, Anda dapat mengontrol dan membalikkan efek ini dengan bantuan beberapa obat rumahan sederhana. Di bawah ini adalah 14 solusi yang dapat membantu menyingkirkan masalah langsung dari akarnya. Simak ya!

14 Cara Terbaik untuk Menghilangkan Komedo di Hidung

1. Eksfoliasi Dua Kali Seminggu

Meskipun pengelupasan kulit dianggap sebagai cara yang keras untuk kulit Anda, pengelupasan dapat membantu menghilangkan komedo. Gunakan exfoliant kimiawi lembut yang mengandung asam alfa dan beta hidroksi (AHA dan BHA).

Asam ini biasanya digunakan untuk menghilangkan komedo karena membantu mengangkat sel kulit mati dari pori-pori. Asam beta dan beta hidroksi seperti asam salisilat, asam glikolat, dan asam laktat biasanya digunakan dalam pengobatan jerawat. Asam ini menghilangkan lapisan kulit Anda, yang dapat membuat kulit Anda rentan terhadap kerusakan akibat sinar UV. Selalu gunakan tabir surya bebas minyak saat Anda keluar rumah setelah melakukan pengelupasan dengan asam ini.

Lakukan eksfoliasi dengan asam ini dua kali seminggu jika Anda memiliki kulit normal hingga kering dan tiga kali seminggu jika Anda memiliki kulit berminyak. Pastikan untuk melembabkan kulit Anda setelah setiap sesi pengelupasan. Ingatlah bahwa asam ini tidak dapat digunakan dalam dosis yang sama untuk semua jenis kulit. Oleh karena itu, konsultasikan dengan dokter kulit sebelum memulai perawatan ini.

2. Strip Penghilang Komedo

Strip Penghilang Komedo
Strip Penghilang Komedo
Bahan
  • Strip penghilang komedo
Cara Penggunaan
  1. Ambil strip penghilang komedo dan tempelkan pada hidung yang sedikit basah.
  2. Pastikan stripnya menutupi sebagian besar komedo.
  3. Diamkan selama 10 hingga 15 menit.
  4. Tarik strip dengan lembut, mulai dari sudut.
Saran Penggunaan

Anda dapat menggunakan strip penghilang blackhead seminggu sekali.

Kegunaan

Ini adalah metode yang sangat bagus untuk menghilangkan komedo. Kotoran di pori-pori tersumbat menempel pada strip, yang membuat Anda lebih mudah untuk menariknya keluar.

Peringatan

Jangan gunakan strip ini jika Anda memiliki kulit sensitif atau sedang menjalani pengobatan topikal seperti tretinoin.

3. Cuci Wajah Dua Kali Sehari

Mencuci wajah secara teratur sangat membantu dalam mencegah kotoran dan minyak menumpuk di pori-pori Anda. Bilas wajah Anda di pagi hari untuk menghilangkan kotoran dan bakteri yang mungkin menumpuk di malam sebelumnya.

Pada saat yang sama, jangan membersihkan wajah Anda secara berlebihan karena dapat menghilangkan minyak alami kulit. Jika Anda sering berolahraga, pastikan untuk segera membasuh wajah setelahnya agar keringat tidak menyumbat pori-pori Anda.

Belilah pembersih wajah yang lembut dan gunakan dua kali sehari.

4. Steam Facial

Menghilangkan Komedo di Hidung - Facial Steam
Facial Steam
Bahan
  • 1 mangkok besar berisi air panas
  • Handuk
Cara Penggunaan
  1. Ambil semangkuk besar air panas dan hadapkan wajah di uapnya
  2. Tutupi kepala dengan handuk bersih dan diamkan selama minimal 5 menit.
  3. Bersihkan wajah dengan handuk dan cobalah untuk mengeluarkan komedo.
Saran Penggunaan

Lakukan ini setidaknya seminggu sekali.

Kegunaan

Uap membantu membuka pori-pori di wajah, membuat Anda mudah untuk menghilangkan komedo.

5. Retinoid Topikal (Tidak Direkomendasikan untuk Wanita Hamil)

Retinoid topikal adalah krim, gel, dan losion yang mengandung turunan obat vitamin A. Senyawa ini mengurangi keratinisasi (proses matangnya sel-sel kulit), sehingga menunda penuaan kulit. Mereka digunakan untuk mengobati mikrokomedon (9). Meskipun retinoid sangat efektif dalam mengatasi komedo, biasanya diperlukan waktu sekitar 5 minggu untuk mulai bekerja. Perubahan nyata hanya dapat diamati setelah penggunaan 6 bulan.

Retinoid topikal paling ampuh yang tersedia adalah:

  • Tretinoin
  • Isotretinoin
  • Adapalene

Anda bisa membeli retinoid topikal di internet atau di apotek.

6. Masker Arang

Menghilangkan Komedo di Hidung - Masker Arang
Masker Arang
Bahan
  • 1/2 sdt arang aktif
  • 1 sdm gelatin tanpa rasa
  • 2 sendok makan air
Cara Membuat
  1. Tambahkan satu sendok makan gelatin ke dua sendok makan air dan panaskan selama 10 hingga 15 detik.
  2. Saat pasta gelatin mengental, tambahkan setengah sendok teh arang aktif dan aduk rata.
  3. Oleskan pasta ini ke hidung dan biarkan mengering.
  4. Kupas masker arang kering dari hidung dan bersihkan wajah secara menyeluruh.
Saran Penggunaan

Oleskan masker ini 1 hingga 2 kali seminggu.

Kegunaan

Arang aktif tidak hanya menyerap kelebihan minyak tetapi juga membantu dalam mengecilkan pori-pori kulit. Sifat penyerap dri arang melonggarkan kotoran yang menyumbat pori-pori, sehingga membuat proses penghilangan komedo jauh lebih mudah.

7. Masker Tanah Liat

Berbagai jenis masker tanah liat telah digunakan sejak zaman kuno untuk menyembuhkan infeksi kulit karena mengandung sifat antibakteri. Tanah liat menghilangkan kotoran dan minyak dari pori-pori yang tersumbat. Dengan menyerap kotoran dari kulit, tanah liat membantu membersihkan dan menyegarkan permukaan kulit, sehingga mengurangi munculnya komedo.

Sebuah penelitian yang dilakukan pada tikus menemukan bahwa tanah liat juga membantu meningkatkan serat kolagen di kulit. Karena itu, berpotensi membuat kulit tampak lebih muda.

Tanah liat bentonit banyak digunakan sebagai agen detoksifikasi. Ia memiliki kapasitas penyerapan racun yang tinggi dan sifat antibakteri. Jadi, ini adalah bahan ampuh yang dapat digunakan dalam pengobatan jerawat dan komedo.

Belilah masker tanah liat untuk mengatasi komedo di internet atau di toko obat / kecantikan terdekat.

Bagi kebanyakan orang, menggunakan masker tanah liat seminggu sekali sudah cukup. Tapi, jangan melebihi frekuensi tersebut karena bisa mengiritasi kulit Anda.

8. Masker Telur Putih

Menghilangkan Komedo di Hidung - Putih Telur
Masker Putih Telur
Bahan:
  • 2 putih telur
  • 2 sdt jus lemon
  • Tissue
Cara Membuat
  1. Pisahkan putih telur dari kuning telur
  2. Kocok dalam mangkuk dengan dua sendok teh jus lemon.
  3. Oleskan secara tipis campuran ini ke komedo di hidung dan area komedo lainnya.
  4. Biarkan kering dan kemudian taruh tisu di atas hidung.
  5. Oleskan campuran tadi kedua kali di atas tisu dan biarkan mengering.
  6. Anda dapat melanjutkan dengan lapisan ketiga jika Anda memiliki banyak komedo di hidung.
  7. Setelah kering, Anda dapat menarik tisu berlapis dari hidung, bersama dengan semua komedo di hidung.
  8. Cuci muka secara menyeluruh untuk menyingkirkan bau telur mentah.
Saran Penggunaan

Anda dapat mengaplikasikan masker ini dua kali seminggu.

Kegunaan

Putih telur yang keras menempel pada pori-pori kulit membantu menarik keluar semua kotoran, bersama dengan komedo di hidung. Ini juga membantu mengecilkan pori-pori, mengencangkan kulit dan mencegah pembentukan komedo.

9. Masker Gelatin dan Susu

Menghilangkan Komedo di Hidung - Gelatin dan Masker Susu
Masker Gelatin dan Susu
Bahan
  • 1 sdm gelatin tanpa rasa
  • 2 sendok makan susu

Cara Membuat

  1. Campurkan gelatin dengan susu dan panaskan selama 10 hingga 15 detik dalam microwave atau panci. Jangan sampai mendidih.
  2. Oleskan campuran ini ke hidung.
  3. Biarkan masker mengering selama 30 hingga 40 menit.
  4. Kupas masker dengan lembut dari ujungnya.
Saran Penggunaan

Anda dapat melakukan ini 2 hingga 3 kali seminggu.

Kegunaan

Gelatin dikemas dengan nutrisi yang membuatnya mampu membantu proses regenerasi kulit. Gelatin juga memiliki sifat pengencangan kulit sehingga membantu menghilangkan kotoran dan komedo dari pori-pori. Menambahkan susu ke dalam gelatin membantu menyeimbangkan pH kulit dan juga mengontrol produksi minyak yang berlebihan.

10. Lemon dan Madu

Menghilangkan Komedo di Hidung - Lemon dan Madu
Lemon dan Madu
Bahan
  • 1/2 lemon
  • 1/2 sdt madu
Cara Membuat
  1. Peras jus dari setengah lemon dan tambahkan madu
  2. Oleskan campuran ini ke hidung. Anda juga bisa menerapkannya ke seluruh wajah.
  3. Biarkan selama 10 hingga 15 menit dan bersihkan dengan air hangat.
Saran Penggunaan

Anda harus menerapkan obat rumahan untuk menghilangkan komedo di hidung ini 2 hingga 3 kali seminggu untuk hasil terbaik.

Kegunaan

Kombinasi madu dan lemon telah digunakan sejak lama untuk mengobati berbagai masalah kulit. Sementara lemon membantu mencerahkan kulit dan mengencangkan pori-pori kulit dengan sifat astringennya, madu adalah antibakteri dan dapat melawan bakteri penyebab jerawat dan komedo di hidung.

11. Baking Soda dan Lemon

Menghilangkan Komedo di Hidung - Baking Soda dan Lemon
Baking Soda dan Lemon
Bahan
  • 1 sdm soda kue
  • 1/4 – 1/2 sdm jus lemon
Cara Membuat
  1. Campur satu sendok makan soda kue dengan jus lemon untuk membentuk pasta kental.
  2. Oleskan masker ini pada hidung dan biarkan mengering. Anda juga dapat mengaplikasikan pasta ini ke seluruh wajah.
  3. Cuci muka secara menyeluruh.
Saran Penggunaan

Lakukan ini seminggu sekali.

Kegunaan

Soda kue memiliki sifat pengelupasan dan karenanya dapat membantu menyingkirkan sel-sel kulit mati yang dapat menyumbat pori-pori dan membentuk komedo. Menambahkan jus lemon ke baking soda membantu mengencangkan pori-pori kulit, sehingga mencegah pembentukan komedo.

12. Jus Lidah Buaya

Menghilangkan Komedo di Hidung - Jus Lidah Buaya
Jus Lidah Buaya
Bahan
  • 1 sendok makan gel lidah buaya
Cara Membuat
  1. Pijat hidung dengan gel lidah buaya.
  2. Biarkan hingga kering lalu bersihkan dengan air hangat.
Saran Penggunaan

Anda harus melakukan ini setidaknya dua kali sehari.

Kegunaan

Lidah buaya memiliki sifat penyembuhan alami yang digunakan untuk mengobati berbagai macam penyakit kulit. Sifat astringen alaminya mampu membantu mengencangkan pori-pori yang terbuka dan mencegah pembentukan komedo.

13. Lem Stick

Menghilangkan Komedo di Hidung - Glue Stick
Lem Stick
Bahan
  • Glue stik tidak beracun
Cara Melakukan
  1. Cuci muka dengan air hangat lalu oleskan sedikit lem lem ke hidung.
  2. Biarkan benar-benar kering.
  3. Kelupas lem dari hidung, dan perhatikan komedo yang keluar bersama lem kering.
Saran Penggunaan

Anda dapat melakukan ini dua kali seminggu untuk hasil optimal.

Kegunaan

Lem berfungsi dengan cara yang mirip dengan strip penghapus blackhead. Bahan ini menempel pada semua kotoran di dalam pori-pori dan menariknya keluar. Namun, Anda harus menggunakan lem yang tidak beracun karena beberapa bahan dalam lem dapat menyebabkan alergi.

14. Pasta Gigi dan Garam

Menghilangkan Komedo di Hidung - Pasta Gigi dan Garam
Pasta Gigi dan Garam
Bahan
  • 1 sdt pasta gigi
  • 1 sdt garam
Cara Membuat
  1. Campur satu sendok teh pasta gigi dengan satu sendok teh garam.
  2. Oleskan campuran ini ke hidung dan biarkan hingga kering.
  3. Setelah kering, basahi jari-jari dan pijat dengan lembut hidung Anda untuk menghilangkan campuran pasta gigi.
  4. Cuci muka secara menyeluruh.
Saran Penggunaan

Anda harus mengikuti prosedur ini 1 hingga 2 kali seminggu.

Kegunaan

Pasta gigi membantu menyingkirkan penumpukan minyak pada kulit. Mencampurkan garam dengan pasta gigi membantu mengelupas kulit serta mengelupas sel-sel kulit mati yang dapat memicu komedo di hidung.

Setelah berhasil menyingkirkan komedo, lakukan tindakan pencegahan berikut untuk memastikan bahwa mereka tidak muncul kembali.

Kiat Preventif

  • Gunakan pembersih ringan untuk membersihkan wajah setidaknya dua kali sehari.
  • Hindari mencuci muka terlalu sering.
  • Selalu hapus makeup sebelum tidur.
  • Selalu mandi setelah sesi latihan olahraga yang ketat.
  • Ganti sarung bantal secara teratur.
  • Ikuti diet sehat yang terdiri dari banyak buah dan sayuran segar.

Untuk mengatasi komedo, ada berbagai macam perawatan yang dapat dipilih. Anda dapat menggunakan pengobatan alami seperti masker putih telur atau perawatan medis seperti krim AHA atau BHA. Pastikan Anda berkonsultasi dengan dokter kulit sebelum mencoba perawatan kimia apa pun pada kulit Anda.