Minyak kayu putih diekstraksi dari Eucalyptus globulus dan sub-spesies terkait. Minyak ini telah dipelajari secara ekstensif untuk kegunaan dan manfaatnya. Studi menunjukkan bahwa minyak ini memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi. Menghirup uap minyak ini juga dapat membantu mengobati asma.

Cara termudah untuk menggunakan minyak ini adalah dengan menambahkannya ke air mandi hangat. Minyaknya bisa menenangkan kulit Anda. Beberapa juga mengklaim bahwa minyak ini dapat meningkatkan kesehatan rambut, tetapi data ilmiah masih kurang dalam aspek ini.

Minyak ini mengandung antioksidan dan tanin lain, yang tampaknya menawarkan manfaat kesehatan tertentu. Pada postingan kali ini, kita akan membahas apa saja hasil penelitian ilmiah tentang manfaat minyak ajaib ini.

Manfaat Kesehatan Minyak Kayu Putih

Minyak ini adalah ekspektoran yang terkenal. Menghirup minyak ini dapat meredakan hidung tersumbat, sakit kepala, dan infeksi mikroba.

1. Meningkatkan Kesehatan Kulit Dan Dapat Membantu Dalam Perawatan Jerawat

Meningkatkan Kesehatan Kulit Dan Dapat Membantu Dalam Perawatan Jerawat
Meningkatkan Kesehatan Kulit Dan Dapat Membantu Dalam Perawatan Jerawat

Minyak ini ditemukan dapat mengobati jerawat dan penyakit kulit umum lainnya.

Dalam penelitian pada tikus, minyak atsiri dari kayu putih menunjukkan aktivitas antimikroba terhadap Propionibacterium acnes. Minyak ini ditemukan dapat menurunkan produksi sebum dengan mengurangi ukuran kelenjar sebaceous. Ini dapat membantu mengontrol penyebaran jerawat. Propionibacterium acnes adalah bakteri penyebab jerawat.

Minyak ini juga digunakan untuk mengobati abses, sepsis, dermatitis bakterial, kutu air, infeksi jamur, gigitan serangga, herpes zoster, koreng, luka bakar, bisul, dan cacar air.

Catatan: Jangan pernah menggunakan minyak ini (atau minyak esensial apa pun) langsung ke kulit Anda. Anda mungkin mengalami reaksi alergi dan ruam kulit. Ini adalah kasus yang dapat terjadi pada hampir semua minyak esensial murni. Melainkan, gunakan minyak yang diencerkan. Tambahkan beberapa tetes minyak ini ke minyak pembawa seperti minyak kelapa dan oleskan campuran tersebut ke area yang terkena.

2. Membantu Membersihkan Sinus, Pilek, Dan Flu

Minyak ini ditemukan dapat membantu meringankan gejala pilek dan flu. Eucalyptus memiliki sifat anti-inflamasi dan dekongestan. Secara tradisional, minyak ini digunakan untuk mengobati hidung tersumbat, asma, pilek, batuk, sinusitis, dan sakit tenggorokan.

Minyak ini mengandung fitokimia yang disebut monoterpen, termasuk cineol, terpineol, dan pinene. Menghirup minyak (sebagai bagian dari aromaterapi) bersama dengan minyak esensial lainnya ditemukan dapat mengurangi gejala rinitis alergi.

Menghirup minyak aromaterapi bisa menjadi terapi pelengkap yang aman dan efektif untuk meningkatkan kualitas hidup penderita rinitis alergi.

Menggosokkan minyak encer yang mengandung mentol, kamper, dan minyak ini pada leher dan dada anak juga ditemukan dapat mengurangi keparahan flu.

3. Membantu Pengobatan Penyakit Paru-Paru

Dapat Membantu Pengobatan Penyakit Paru-Paru
Dapat Membantu Pengobatan Penyakit Paru-Paru

Obat tradisional menggunakan minyak ini untuk mengatasi gangguan pernafasan akut dan kronis.

Komponen aktif utamanya, eucalyptol atau 1,8-cineole, menunjukkan sifat anti-inflamasi dan anti-infeksi pada kasus infeksi paru-paru dan peradangan paru. Studi lebih lanjut dapat memberi kita informasi yang lebih terperinci tentang minyak ini dan sifat-sifat terkaitnya.

Minyak ini menghalangi efek / kerusakan yang disebabkan oleh ekspresi berlebih dari senyawa pro-inflamasi pada sel paru-paru. Senyawa minyak ini juga dapat memerangi patogen manusia yang resistan terhadap obat seperti Mycobacterium tuberculosis dan Staphylococcus aureus.

Sifat anti-inflamasi minyak esensial, seperti kayu putih, dapat membantu penderita penyakit paru obstruktif kronik.

4. Mengobati Radang Tenggorokan

Sesuai pengobatan tradisional, minyak ini dapat membantu meringankan sakit tenggorokan. Itu juga digunakan dalam pengobatan tradisional untuk mengobati faringitis, di antara infeksi lainnya.

Aromadendrene, konstituen minyak esensial kayu putih, terbukti efektif melawan mikroba yang dapat menyebabkan sakit tenggorokan.

5. Meredakan Nyeri dan Peradangan

Dapat Meredakan Nyeri Dan Peradangan
Dapat Meredakan Nyeri Dan Peradangan

Minyaknya bisa mengendurkan otot dan membantu meredakan nyeri. Ini juga dapat meredakan sakit kepala.

Monoterpene paling melimpah di seluruh spesies Eucalyptus adalah eucalyptol. Monoterpene ini menunjukkan aktivitas anti-inflamasi dan analgesik (penghilang rasa sakit) yang kuat.  Penelitian lebih lanjut masih diperlukan untuk mengembangkan obat analgesik dari komponen minyak ini.

Kombinasi minyak esensial ditemukan memiliki efek relaksasi mental. Minyak dapat digunakan untuk mengobati sakit kepala, meskipun penelitian lebih lanjut masih diperlukan untuk membuktikan efek ini. Mengencerkan minyak dengan minyak pembawa dan mengoleskannya ke area yang terkena dapat membantu dalam pengobatan sakit kepala.

Eucalyptol menghambat sintesis senyawa pro-inflamasi (sitokin) dalam sistem kekebalan Anda. Penelitian pada tikus dan manusia menunjukkan sifat analgesiknya. Menghirup minyak ini mengurangi rasa sakit, bengkak, dan pembengkakan pada pasien di bawah perawatan pasca operasi.

Mekanisme yang diusulkan di balik aktivitas ini bisa jadi adalah efek bau pada otak (pusat penciuman). Bau yang kuat / menyengat dapat merangsang sistem saraf pusat (SSP) untuk mengeluarkan serotonin – neurotransmitter penting yang terlibat dalam manajemen rasa sakit dan peradangan.

6. Membantu Mengobati Infeksi Jamur

Bahan bioaktif minyak ini memiliki aktivitas antijamur dan fungisida yang kuat. Mereka membantu memerangi beberapa spesies jamur.

Menurut percobaan laboratorium, minyak ini efektif melawan enam jenis jamur patogen. Ini termasuk Penicillium digitatum, Aspergillus flavus, Colletotrichum gloeosporioides, Pythium ultimum, Rhizoctonia solani, dan Bipolaris sorokiniana.

Minyak ini dapat digunakan untuk mengatasi infeksi jamur seperti infeksi kuku kaki dan kuku tangan, onikomikosis superfisial.

Minyak esensial telah lama digunakan untuk meningkatkan kesehatan manusia. Di antara mereka, minyak kayu putih menempati urutan teratas. Sebagian penelitian telah mengkonfirmasi beberapa manfaat minyak ini. Selain yang sudah kita bahas, minyak ini juga memiliki kegunaan lain.

Kegunaan Lain dari Minyak Kayu Putih

  • Minyak ini adalah pengawet makanan alami. Konstituen utamanya adalah limonene, terpinene, pinene, dan cineole. Fitokimia ini memiliki sifat antijamur. Minyak ini melindungi berbagai makanan dan minuman dari aksi pembusukan jamur (Saccharomyces cerevisiae). Oleh karena itu, dapat berfungsi sebagai pengawet makanan ). Penelitian tambahan masih diperlukan untuk mengkonfirmasi aplikasi ini.
  • Anda bisa menambahkan satu sendok teh minyak kayu putih ke dalam seember air panas. Gunakan ini untuk mengepel dan menggosok lantai. Minyak ini bekerja sebagai pembersih lantai alami.
  • Rendam kain pel, kain lap, dan pembersih / bantalan scrub dalam mangkuk berisi air panas dan beberapa tetes minyak kayu putih. Campuran tersebut bekerja dengan baik sebagai disinfektan.
  • Minyak yang berbau menyengat ini merupakan pewangi yang sempurna. Tambahkan beberapa tetes pada karton bagian dalam gulungan toilet. Atau letakkan di area kamar kecil Anda yang tidak dapat dijangkau air.
  • Ini juga dapat digunakan untuk menghilangkan bau sepatu, tempat sampah, dan tempat pupuk kompos.

Penggunaan minyak ini yang paling penting, seperti yang telah kita bahas, adalah untuk kesehatan kita. Pada bagian berikut, kami telah membahas bagaimana Anda dapat menggunakan minyak ini untuk mendapatkan manfaat maksimalnya.

Cara Yang Direkomendasikan untuk Menggunakan Minyak Kayu Putih

Beberapa bukti menunjukkan bahwa asupan minyak secara oral dapat menyebabkan toksisitas. Karenanya, hindari menelan minyak.

Studi ilmiah menunjukkan bahwa dosis serendah 2-3 mL cukup untuk menyebabkan hilangnya kesadaran ringan.

Pasien yang menerima sekitar 4-5 mL atau lebih minyak kayu putih murni (100%) akan pingsan sepenuhnya.

Anda dapat menggunakan formulasi dengan 0,5% -3% daei minyak ini untuk aplikasi topikal. Namun, bukti mengenai dosis aman masih sedikit. Oleh karena itu, yang terbaik adalah berkonsultasi dengan dokter Anda.

Perawatan minyak kayu putih tidak dianjurkan untuk bayi dan anak-anak. Studi telah menemukan bahwa 3-5 mL minyak kayu putih 100% cukup untuk menyebabkan komplikasi fatal.

Jangan menelan minyak ini karena dapat menimbulkan efek yang tidak diinginkan. Aplikasi topikal juga dapat menyebabkan efek samping pada beberapa individu.

Efek Samping dan Resiko Yang Berhubungan dengan Minyak Kayu Putih

Efek Samping Dan Resiko Yang Berhubungan Dengan Minyak Kayu Putih
Efek Samping Dan Resiko Yang Berhubungan Dengan Minyak Kayu Putih

Overdosis minyak kayu putih bersifat racun dan bisa berakibat fatal jika tidak ditangani.

Menelan sebanyak 3 mL minyak kayu putih dapat menyebabkan sensasi terbakar di mulut dan tenggorokan, sakit perut, muntah, eritema (kulit kemerahan), dan lesu.

Overdosis minyak ini dapat menyebabkan kejang, dan dalam kasus yang parah, bahkan koma.

Campuran minyak peppermint dan minyak kayu putih dapat mengubah penyerapan obat antikanker. Tetapi interaksi obat-herbal ini belum dipelajari secara rinci.

Tidak ada obat penawar untuk menetralkan keracunan minyak kayu putih. Oleh karena itu, penggunaannya perlu dibatasi, dan tidak boleh dikonsumsi melalui mulut.

Dalam hal aplikasi topikal, kami sarankan Anda menggunakan minyak esensial apa pun hanya setelah diencerkan. Minyak esensial, bila digunakan sebagai bagian dari aromaterapi, dapat menyebabkan alergi kulit pada individu tertentu.

Minyak kayu putih mungkin adalah obat rumahan terbaik yang pernah Anda temukan. Praktisi pengobatan tradisional membuktikan kemampuannya untuk meredakan flu, nyeri, asma, dan masalah kulit.

Untuk hasil terbaik, disarankan untuk menghirup minyak yang diencerkan. Anda juga dapat menerapkan dosis yang direkomendasikan pada kulit Anda. Tetapi semua ini harus dilakukan hanya di bawah pengawasan dan bimbingan medis.