Nyeri gusi bisa menjadi rasa sakit yang nyata jika Anda tahu apa. Anda tidak bisa makan atau minum apapun; Anda tidak dapat berbicara atau bahkan duduk dengan damai karena rasa sakit yang terus-menerus.
Penting untuk memperhatikan kesehatan mulut Anda untuk menghindari skenario seperti itu. Gingivitis atau radang gusi menjadi penyakit mulut yang umum akhir-akhir ini, dan kami akan membantu Anda menyembuhkan radang gusi dengan pengobatan alami dalam artikel ini.
Gingivitis adalah salah satu penyakit mulut yang lebih menyakitkan yang mempengaruhi gusi. Hal ini ditandai dengan gusi bengkak dan berdarah serta gusi yang mulai surut dari gigi.
Sering kali, gejalanya terlalu ringan untuk diperhatikan, tetapi ketika kambuh, nyeri bisa menjadi akut. Ini adalah salah satu infeksi yang dapat menyebabkan ketidaknyamanan dan komplikasi lebih lanjut jika tidak ditangani
Penyebab Radang Gusi
Radang gusi atau gingivitis disebabkan oleh penumpukan plak di gigi, yang pada dasarnya merupakan penumpukan bakteri. Plak ini terdiri dari bakteri, sisa makanan, dan lendir. Kebersihan gigi yang buruk adalah salah satu alasan utama penumpukan plak, yang menyebabkan radang gusi. Faktor lain yang meningkatkan risiko radang gusi meliputi:
- Perubahan hormonal selama kehamilan
- Diabetes
- Infeksi atau penyakit sistemik (yang mempengaruhi seluruh tubuh)
- Obat-obatan tertentu seperti pil KB
Jika Anda sudah terlanjur menderita radang gusi, pergi ke dokter gigi bukanlah satu-satunya solusi. Ada banyak pengobatan rumahan yang dapat meredakan nyeri. Berikut adalah daftar pengobatan rumahan terbaik untuk radang gusi yang dapat meredakan kondisi yang menyakitkan ini.
Pengobatan Alami untuk Menyembuhkan Radang Gusi
1. Obat Kumur Saline
Air garam adalah antibakteri. Ini menenangkan gusi dan membantu mengurangi pembengkakan akibat gingivitis.
Bahan-bahan:
- 1 sendok makan garam meja
- Segelas air hangat
Langkah-langkah:
- Siapkan larutan dengan mencampurkan garam dalam air.
- Berkumurlah dengan larutan ini setelah Anda menyikat gigi.
Seberapa sering:
Ulangi ini 3-4 kali dalam sehari, terutama setelah makan Anda.
2. Gel Lidah Buaya
Pengaplikasian gel lidah buaya pada gusi dapat membantu Anda menyingkirkan gusi yang meradang serta penumpukan bakteri. Ini karena lidah buaya mengandung senyawa anti inflamasi dan penyembuhan.
Bahan-bahan:
- Daun lidah buaya
Langkah-langkah:
- Potong daun ke samping dan pindahkan gel yang ada di dalamnya ke wadah.
- Oleskan lapisan gel ini pada gusi yang terkena.
- Anda bisa membiarkannya atau berkumur setelah beberapa menit dengan air biasa.
- Simpan sisa gel lidah buaya dalam wadah kedap udara.
Seberapa sering:
Oleskan gel lidah buaya dua kali sehari.
3. Soda Kue
Obat ini akan sangat membantu dalam melawan bakteri penyebab radang gusi. Soda kue menetralkan pH di sekitarnya dan memberikan efek bakterisidal pada bakteri penyebab plak. Ini juga mendinginkan dan menenangkan gusi yang meradang.
Bahan-bahan:
- 1 sendok teh soda kue
- Air
Langkah-langkah:
- Tambahkan air secukupnya ke soda kue untuk membuat pasta.
- Oleskan pasta ini pada gusi dengan jari bersih.
- Biarkan selama 5-10 menit lalu bilas mulut Anda.
Seberapa sering:
Ulangi ini sekali atau dua kali sehari.
Peringatan
Berhati-hatilah agar soda kue tidak menempel pada gigi Anda. Penggunaan soda kue yang berulang-ulang dapat merusak enamel gigi.
4. Cengkeh
Jika kita berbicara tentang kesehatan mulut, tidak ada daftar yang lengkap tanpa menyebut cengkeh. Eugenol adalah komponen paling aktif yang ditemukan dalam cengkeh, dan memiliki sifat antimikroba, antioksidan, dan anti-inflamasi.
Bahan-bahan:
- 1-2 tetes minyak cengkih
Langkah-langkah:
- Oleskan minyak esensial langsung ke gusi yang meradang.
- Biarkan saja.
- Anda juga bisa meletakkan 2-3 buah cengkih di dekat gusi jika Anda tidak memiliki minyak esensial cengkih.
Seberapa sering:
Oleskan kembali minyak cengkih 2-3 kali sehari.
5. Jus Cranberry
Konsumsi jus cranberry bebas gula tidak hanya membantu mengurangi perkembangbiakan bakteri tetapi juga memeriksa penyebarannya, sehingga mencegah radang gusi. Proanthocyanidins hadir dalam jus cranberry mencegah bakteri membentuk biofilm pada gigi dan gusi. Jus ini juga memiliki sifat antioksidan dan anti inflamasi yang mempercepat proses penyembuhan perdarahan dan gusi bengkak
Bahan-bahan:
Jus cranberry segar atau organik
Langkah-langkah:
Minumlah jus cranberry di siang hari. Jika jus terlalu asam untuk gigi Anda, encerkan dengan air putih lalu minum.
Seberapa sering:
Minum 2-3 gelas jus cranberry dalam sehari.
6. Jus Lemon
Lemon mengandung asam sitrat dan asam askorbat yang memberikan efek antimikroba pada bakteri mulut
Bahan-bahan:
- 1 sendok makan jus lemon
- 1 cangkir air
Langkah-langkah:
- Campur jus lemon dengan air dan gunakan ini sebagai obat kumur.
- Kumur larutan ini di mulut Anda selama 1-2 menit lalu keluarkan.
- Bilas mulut Anda bersih dengan air biasa.
Seberapa sering:
Gunakan obat kumur buatan sendiri ini setiap pagi dan malam sampai Anda merasa lega.
7. Minyak Mustard dan Garam
Gusi yang meradang bisa diredakan dengan memijatnya dengan campuran garam minyak mustard. Kedua bahan ini memiliki khasiat antimikroba, dan akan memulihkan kesehatan gusi Anda.
Bahan-bahan:
- 1 sendok teh minyak mustard
- 1/4 sendok teh garam
Langkah-langkah:
- Campur minyak dan garam.
- Pijat gusi Anda dengan ini selama 2-3 menit menggunakan jari-jari Anda.
- Bilas mulut Anda dengan air hangat untuk menghilangkan semua sisa minyak.
Seberapa sering:
Lakukan ini dua kali setiap hari untuk menghilangkan gejala radang gusi.
8. Bubuk Cayenne
Bubuk cabai rawit meredakan ketidaknyamanan yang disebabkan oleh radang gusi dan juga mencegah masalah gusi lebih lanjut dengan membatasi pertumbuhan bakteri. Capsaicin adalah komponen kunci yang bertanggung jawab atas efek ini.
Bahan-bahan:
- Pasta gigi
- Sikat gigi
- Bubuk cabai rawit
Langkah-langkah:
Tambahkan sejumput bubuk cabai ke pasta gigi biasa Anda dan gosok gigi dengan ini.
Seberapa sering:
Gunakan obat ini setiap hari sampai infeksi gingivitis sembuh.
9. Sage
Sage sering digunakan untuk mengatasi peradangan mulut, baik itu di gusi atau rongga gigi. Ketika digunakan untuk radang gusi, itu mengobati infeksi dengan komponen antimikroba dan mengurangi pembengkakan juga.
Bahan-bahan:
- 1 sendok makan bubuk sage
- Sedikit garam
- 1 gelas air
Langkah-langkah:
- Rebus bubuk sage dalam air selama beberapa menit.
- Angkat dari api dan tambahkan garam. Campur dengan baik.
- Setelah larutan ini mencapai suhu suam-suam kuku, bilas mulut Anda dengannya.
- Anda dapat menyiapkan obat kumur herbal ini dalam jumlah yang lebih banyak dan menyimpannya dalam botol tertutup.
Metode Alternatif
Seduh teh herbal sage dengan menyeduh satu sendok makan daun sage kering ke dalam secangkir air panas.
Minumlah teh ini selagi hangat.
Seberapa sering:
Gunakan obat kumur ini setiap hari, sebaiknya dua kali sehari.
10. Tawas Berkumur
Kemerahan dan bengkak bisa dikurangi dengan berkumur dengan air tawas. Ia bekerja dengan membunuh bakteri yang menumpuk di rongga mulut Anda dan menyebabkan gejala radang gusi
Bahan-bahan:
- 1/2 sendok teh bubuk tawas
- 1 gelas air hangat
Langkah-langkah:
Larutkan tawas dalam air dan kumur dengannya.
Seberapa sering:
Bilas mulut Anda dengan ini 2-3 kali dalam sehari.
Pengobatan ini mungkin membutuhkan waktu beberapa hari untuk menunjukkan hasil, tetapi pasti akan berhasil. Saat menggunakan pengobatan ini, pastikan Anda mengikuti diet sehat yang mengandung lebih sedikit gula buatan dan makanan pedas dan gorengan. Konsumsi banyak sayuran hijau dan daging tanpa lemak yang meningkatkan sistem kekebalan Anda dan membantu pemulihan cepat.
Bagaimana pendapat Anda? Tuliskan komentar Anda di bawah ini!
