Apakah Anda pernah mengalami kaki kapalan atau mata ikan? Tidak menyenangkan bukan? Mata ikan dan kapalan biasanya muncul karena mengalami tekanan yang berlebihan secara terus menerus. Mata ikan sering didapati di antara jari kaki keempat dan kelima (1). Sesuai namanya, bentuknya relatif lebih kecil seukuran mata ikan. Sedangkan kapalan ukurannya lebih besar dan biasanya muncul di telapak kaki. Meski tidak berbahaya, keduanya sangat mengganggu penampilan serta membuat risih. Untungnya, ada cara alami untuk menyingkirkan kapalan dan mata ikan. Apa saja? Berikut penjelasannya.

1. Minyak Jarak

Minyak jarak.

Obat rumahan ini telah digunakan selama berabad-abad. Minyak melunakkan  dan membuatnya menghilang (2). Metode ini adalah salah satu pengobatan rumah terbaik karena cepat menyingkirkan mata ikan. Anda akan melihat hasilnya hanya dalam tiga hingga empat hari.

Anda hanya perlu oleskan minyak jarak pada mata ikan tiga kali sehari. Lakukan sampai mata ikan atau kapalan menghilang. Namun perlu diingat, jangan gunakan minyak jarak pada kulit yang rusak.

2. Asam Salisilat

Asam salisilat.

Asam salisilat memecah ikatan antara sel-sel kulit yang
telah terakumulasi di area mata ikan dan kapalan. Perlahan-lahan
mulai menghilangkan mata ikan dengan meningkatkan jumlah
kelembaban di daerah itu (3).

Bahan

  • Cairan/gel asam salisilat
  • Batu apung
  • Air hangat

Cara Melakukan

  1. Rendam kulit bertekstur keras dalam air hangat selama lima menit.
  2. Keringkan dan gosok dengan hati-hati menggunakan batu apung pada mata ikan dan kapalan untuk mengangkat lapisan kulit  mati yang paling atas.
  3. Oleskan lapisan tipis cairan asam salisilat hanya pada area sekitar kapalan dan biarkan selama lima menit.
  4. Bilas area dengan air bersih.
  5. Ulangi ini sekali atau dua kali sehari selama sekitar dua minggu.

3. Batu Apung

Batu apung.

Mata ikan adalah kulit mati, maka cara efektif untuk menghilangkan yaitu dengan menggosok bagian kaki atau tangan yang mengalami penebalan kulit menggunakan batu apung.

Bahan

  • Air hangat
  • Batu apung

Cara Melakukan

  1. Rendam kaki atau tangan yang memiliki mata ikan dan kapalan dalam air hangat selama lima hingga tujuh menit.
  2. Gosok lembut menggunakan batu apung pada mata ikan dan kapalan selama dua hingga tiga menit.
  3. Lakukan ini setiap hari agar jagung sembuh lebih cepat.

4. Cuka Sari Apel

Cuka sari apel.

Cuka sari apel mengelupas sel-sel kulit mati dan melembutkan mata ikan dan kapalan. Ini juga bersifat antibakteri yang akan membunuh bakteri yang mungkin bersembunyi di dekat area mata ikan dan kapalan ( 4 )

Bahan

  • Air hangat
  • 1 sendok makan cuka sari apel
  • 1-2 tetes minyak tea tree
  • Bola kapas

Cara Melakukan

  1. Setelah merendam kaki Anda dalam air hangat selama beberapa menit, gunakan cuka sari apel pada mata ikan menggunakan bola kapas.
  2. Tahan mata ikan menggunakan bola kapas dengan kuat selama sekitar lima menit.
  3. Biarkan cuka kering. Lalu, oleskan minyak pohon teh (tea tree) pada mata ikan. Jangan dibilas.
  4. Gunakan obat rumahan ini setiap hari dan Anda akan melihat hasilnya dalam dua hingga tiga hari.

5. Garam Epsom

Garam epson.

Garam Epsom umumnya digunakan sebagai eksfoliant. Ini juga menenangkan kulit dan mengurangi rasa sakit. Sifat antibakterinya adalah manfaat tambahan (5).

Bahan

  • 1 cangkir garam Epsom
  • Air hangat
  • Baskom kecil
  • Batu apung

Cara Melakukan

  1. Tambahkan garam Epsom ke air hangat di baskom dan rendam kaki Anda di dalamnya selama 10 hingga 15 menit.
  2. Setelah kulit melunak, gunakan batu apung untuk menggosok lapisan kulit mati yang ada di atas area mata ikan.
  3. Lakukan ini setiap hari setelah mandi selama beberapa
    hari.

6. Baking Soda

Seperti garam Epsom, baking soda juga dapat mengelupaskan sel-sel kulit mati pada mata ikan dan kapalan (6). Ini adalah antiseptik yang akan menjaga area sekitar kapalan bebas infeksi (7).

Bahan

  • 1 sendok makan baking soda
  • 1 sendok makan air
  • 1 sendok teh air jeruk nipis (opsional)

Cara Melakukan

  1. Campurkan baking soda dengan air (dan air jeruk nipis) untuk membuat pasta.
  2. Oleskan pasta ini pada mata ikan dan kapalan. Biarkan semalam.
  3. Jika Anda menggunakan pasta ini pada jari-jari kaki Anda, letakkan bola kapas di antara jari-jari kaki agar tetap terpisah.
  4. Lakukan ini setiap malam selama lima hingga tujuh hari.

Peringatan

Pastikan pasta tidak menyentuh bagian lain dari kulit Anda. Jika tidak, itu akan mengeringkan kulit sehat Anda.

7. Bawang Putih

Bawang Putih.

Bawang putih digunakan sebagai obat rumah untuk sejumlah penyakit, termasuk mata ikan dan kapalan. Uji klinis baru- baru ini menunjukkan bahwa bawang putih dapat menghilangkan secara efektif jaringan mata ikan dari tubuh (8).

Bahan

  • Bawang putih
  • Perban

Cara Melakukan

  1. Potong siung bawang putih menjadi dua. Gosokkan setengah bawang pada mata ikan selama satu menit.
  2. Tempatkan separuh lainnya pada jagung dan tutup dengan perban.
  3. Keesokan paginya, cuci area tersebut.
  4. Lakukan ini setiap malam. Dalam beberapa hari, mata ikan Anda akan hilang.

8. Minyak Terpentin

Minyak

Minyak turpentine bersifat rubefacient yaitu meningkatkan sirkulasi darah. Ini juga menenangkan kulit dan mengurangi iritasi (9).

Bahan

  • Minyak terpentin
  • Kain bersih
  • Es batu

Cara Melakukan

  1. Gosok es pada mata ikan dan kapalan selama dua hingga tiga menit.
  2. Rendam kain dalam turpentin dan bungkus di sekitar mata ikan selama beberapa menit.
  3. Lakukan ini beberapa kali sehari. Sampai kapalan dan mata ikan mengering dan mengelupas.

9. Pepaya

Pepaya

Pepaya telah lama dikenal dengan sifat penyembuhannya. Buah ini juga memiliki kemampuan untuk mengelupaskan kulit karena mengandung enzim papain (10). Jadi, ini juga dapat digunakan pada mata ikan dan kapalan.

Bahan

Pepaya

Cara Melakukan

  1. Oleskan sepotong kecil pepaya di daerah yang terdapat kapalan dan mata ikan, lalu biarkan semalam. Jika Anda merasa sulit untuk menggunakan potongan pepaya, Anda bisa mengoleskan jus pepaya segar pada mata ikan.
  2. Ulangi setiap malam sampai mata ikan menghilang.

10. Licorice

Licorie.

Licorice dikenal memiliki sifat penyembuhan. Sifat anti-inflamasi dan antimikroba terbukti bermanfaat dalam mengobati mata ikan dan kapalan (1112).

Bahan

  • 4 batang licorice
  • Minyak mustard

Cara Melakukan

  1. Ambil batang licorice dan buat pasta menggunakan minyak mustard.
  2. Oleskan pada mata ikan sebelum tidur.
  3. Pagi berikutnya, gunakan air hangat untuk membersihkan pasta.
  4. Lakukan ini setiap malam selama beberapa hari untuk menghilangkan kapalan dan mata ikan.

11. Kunyit

Kunyit.

Ini adalah obat dari Asia untuk menyembuhkan mata ikan dan kapalan. Sifat penyembuhan dan antimikroba kunyit, dicampur dengan madu yang menenangkan, akan menyembuhkan mata ikan hanya dalam beberapa hari (1314).

Bahan

  • 1 sendok makan bubuk kunyit
  • 1- 1 1/2 sendok makan madu

Cara Melakukan

  1. Buat pasta kunyit dan madu yang kental.
  2. Oleskan pada mata ikan dan biarkan pasta mengering. Bilas setelah kering.
  3. Gunakan pasta ini dua kali sehari. Anda akan melihat pengurangan ukuran mata ikan dalam waktu sekitar dua hingga tiga hari.

12. Nanas

Nanas.

Buah tropis ini terbukti menjadi obat rumah yang efektif untuk mata ikan atau kalus. Tidak hanya akan membantu meringankan rasa sakit, tetapi juga akan mempercepat penyembuhan. Enzim bromelain yang terkandung dalam nanas akan menyingkirkan mata ikan dan kapalan (15).

Bahan

  • Nanas
  • Perban

Cara Melakukan

  1. Ambil sepotong nanas dan letakkan semalam di mata ikan atau kapalan.
  2. Gunakan perban agar tidak bergeser.
  3. Lakukan ini setiap malam. Anda akan melihat mata ikan menghilang dalam seminggu atau lebih.

13. Vitamin E

Vitamin E

Minyak melunakkan lapisan kulit keras dan membantu dalam menyingkirkan mata ikan dengan cepat (16).

Bahan

  • Kapsul Vitamin E
  • Kaus kaki katun
  • Jarum

Cara Melakukan

  1. Tusuk kapsul vitamin E menggunakan jarum.
  2. Gosokkan minyak yang ada di kapsul pada mata ikan/kapalan.
  3. Biarkan terserap selama beberapa menit. Lalu, tutupi kaki dengan kaus kaki.
  4. Ulangi ini setiap malam sebelum tidur sampai mata ikan sembuh secara alami.

14. Aspirin

Aspirin.

Selain menyembuhkan sakit kepala, aspirin juga dapat membantu menghilangkan mata ikan dan kapalan yang menyakitkan. Obat rumahan ini akan melembutkan lapisan kulit yang keras (17). Asam salisilat yang ada dalam aspirin akan menghilangkan kapalan dengan mudah.

Bahan

  • Beberapa tablet aspirin
  • Air
  • Kasa atau perban
  • Batu apung

Cara Melakukan

  1. Hancurkan aspirin dan buat pasta kental dengan beberapa tetes air.
  2. Oleskan pasta pada mata ikan lalu tutup dengan kain kasa atau perban. Biarkan semalam.
  3. Gosok area yang terdapat mata ikan atau kapalan dengan batu apung di pagi hari.
  4. Ulangi prosesnya setiap hari sampai mata ikan hilang. Anda akan melihat hasilnya dalam waktu sekitar dua minggu.

Peringatan

Jangan gunakan obat ini jika Anda alergi terhadap aspirin.

15. Lemon

Lemon.

Keasaman lemon adalah obat rumah yang bagus untuk menyingkirkan mata ikan. Ini membantu untuk mengurangi ketidaknyamanan, dan Anda juga akan melihat mengurangi ukuran mata ikan dalam beberapa hari (18).

Bahan

  • Sepotong lemon
  • Perban

Cara Melakukan

  1. Oleskan irisan lemon pada mata ikan dan kencangkan dengan perban.
  2. Biarkan semalam.
  3. Lanjutkan pemakaian lemon hingga tidak ada sisa lapisan  kulit yang mengeras.

16. Bawang

Bawang.

Bawang adalah obat rumah sederhana untuk mengobati kapalan dan mata ikan. Antioksidannya meningkatkan proses perbaikan pada kulit yang menebal (19). Bawang telah terbukti mengurangi munculnya bekas luka pada kulit dan menghilangkan kalus atau mata ikan (20). Ini akan memastikan bahwa tidak ada bekas atau bekas luka yang tertinggal.

Bahan

  • Irisan bawang
  • Kain kasa

Cara Melakukan

  1. Tempelkan irisan bawang pada mata ikan lalu tutup dengan kain kasa.
  2. Biarkan irisan bawang itu semalam dan buang esok paginya.
  3. Lakukan ini setiap hari dan Anda akan melihat hasilnya dalam waktu satu minggu.

17. Roti

Cuka dalam roti melunakkan kapalan dan mata ikan. Keduanya dapat hilang begitu saja di pagi hari (21).

Bahan

  • Sepotong roti
  • Cuka putih
  • Kain kasa

Cara Melakukan

  1. Rendam roti dalam cuka dan letakkan di area yang terkena.
  2. Tutup dengan kain kasa. Anda juga bisa menutup dengan bungkus plastik.
  3. Biarkan semalam.
  4. Anda akan melihat perbedaan besar pada bagian kulit yang mengeras pada pagi hari. Ulangi ini untuk satu atau dua malam lagi untuk menghilangkan kapalan sepenuhnya.

18. Minyak Kelapa

Minyak kelapa.

Minyak kelapa adalah pelembab kulit yang luar biasa (22). Setelah kulit Anda menjadi kenyal dan lembut, akan mudah untuk menghilangkan mata ikan dengan batu apung.

Anda cukup mengoleskan minyak kelapa pada area kapalan sambil memijatnya. Lakukan ini tiga kali sehari untuk mendapatkan hasil maksimal.

19. Oatmeal

Oatmeal.

Oatmeal sangat bagus sebagai pengelupas sel-sel kulit mati. Selain itu, dapat menenangkan kulit (23). Jadi, ini juga bisa digunakan untuk mengobati mata ikan atau kapalan.

Bahan

  • 1/2 cangkir oatmeal
  • Air

Cara Melakukan

  1. Rebus oatmeal dalam air biasa selama sekitar lima menit.
  2. Saring dan letakkan oatmeal rebus di atas mata ikan atau kapalan.
  3. Biarkan selama 10 hingga 15 menit sebelum membilasnya.
  4. Ulangi ini dua kali sehari.

Peringatan

Pastikan tidak terlalu panas atau Anda bisa membuat kulit Anda terbakar.

Kapalan dan mata ikan kini bisa diatasi dengan cara yang alami dan tentunya aman. Selain itu, bahan-bahan yang digunakan juga mudah didapat. Selamat mencoba!