Siapa tidak kenal buah jeruk? Buah yang tersedia nyaris setiap saat ini dikenal sebagai salah satu sumber vitamin C dan dipercaya sebagai buah yang dapat menjaga kesehatan dan menjauhkan berbagai penyakit. Ternyata selain menjaga kesehatan dan memenuhi asupan nutrisi tubuh, buah jeruk juga bermanfaat untuk perawatan kulit dan rambut. Air perasan jeruk bahkan kulit jeruk sekalipun dapat bermanfaat untuk kulit. Berikut ini rangkuman kami mengenai manfaat jeruk untuk perawatan kulit dan rambut.

Untuk Perawatan Kulit

Untuk Perawatan Kulit
Jeruk dapat Dimanfaatkan untuk Perawatan Kulit

Kandungan zat antioksidan pada buah jeruk dapat mencegah dan memerangi radikal bebas dan mencegah tanda-tanda penuaan yang biasa muncul pada kulit.

1. Menyamarkan Noda Hitam dan Bekas Jerawat

Ternyata kandungan vitamin C pada kulit jeruk lebih tinggi daripada pada buahnya. Maka jangan buru-buru buang kulit jerukmu ya. Kita bisa mengeringkan kulit jeruk dengan menjemurnya di bawah sinar matahari, dan memarutnya untuk dijadikan body scrub.

Untuk menyamarkan noda hitam dan bekas jerawat, campurkan parutan kulit jeruk dengan susu dan oleskan pada wajah. Selain menyamarkan noda hitam dan bekas jerawat, masker ini juga akan membuat kulit wajah terlihat bercahaya.

2. Menyembuhkan Jerawat

Sisa riasan dan kotoran atau bakteri yang menyumbat pori-pori adalah penyebab utama munculnya jerawat. Buah jeruk mengandung asam citrus dan serat yang tinggi yang berfungsi melancarkan pencernaan. Pencernaan lancar akan membantu mencegah munculnya jerawat karena racun dan kotoran yang menyumbat pori-pori dibuang keluar tubuh.

Kita juga bisa membuat masker dari parutan kulit jeruk dan menjadikannya pasta. Gunakan masker di wajah untuk mengurangi jerawat. Selain mengurangi jerawat, masker ini juga berfungsi mengurangi kandungan minyak berlebih di wajah. Dengan pemakaian rutin, maka jerawat tidaka kan kembali lagi ke wajah kita.

3. Mencerahkan Kulit Wajah

Kulit jeruk adalah pemutih alami yang dapat menyamarkan noda hitam pada kulit bahkan menghilangkannya dengan pemakaian rutin. Kulit jeruk ini menghalangi sinar UV yang merusak sel kulit.

Gunakan masker dari parutan kulit jeruk secara rutin untuk mendapatkan kulit cerah alami. Campur parutan kulit jeruk dengan air untuk mengurangi sensasi perih pada kulit saat masker digunakan.

4. Mencegah Tanda-Tanda Penuaan

Buah jeruk mengandung vitamin C tinggi yang berguna untuk menjaga tekstur kulit dan menjaga kecerahannya. Selain itu jeruk juga membantu menjaga kandungan kolagen dalam tubuh. Kolagen berperan dalam menjaga kelembapan dan kekenyalan kulit juga mencegah penuaan dini pada kulit.

5. Menghilangkan Komedo Hitam (Blackheads)

Masker kulit jeruk efektif mengeluarkan komedo hitam yang menyumbat pori-pori. Campurkan parutan kulit jeruk dengan yogurt aduk rata. Gunakan masker pada wajah diamkan selama 15 menit, sebelum dibilas dengan air hangat. Masker ini bukan hanya menghilangkan komedo hitam namun juga membuang kelebihan minyak dan kotoran yang menyumbat pori-pori.

6. Meremajakan Kulit Kusam

Untuk Perawatan Kulit
Air Perasan Jeruk dapat Menghilangkan Kusam pada Kulit

Untuk menyegarkan dan meremajakan kulit, anda dapat membuat penyegar dari jus jeruk. Peras dua jeruk dan bekukan air hasil perasan tersebut. Gunakan air jeruk beku tersebut untuk menggosok wajah. Selain memberi sensasi dingin yang menyegarkan, terapi ini juga mencerahkan kulit, menyegarkan kulit kusam, dan membersihkan pori-pori.

7. Membuat Kulit Berseri

Masukkan kulit jeruk pada air mendidih diamkan selama satu hari. Saring air tadi keesokan harinya dan dinginkan pada kulkas. Gunakan air ini sebagai penyegar niscaya kulit wajah anda akan kencang dan bercahaya.

Untuk Perawatan Rambut

Selain baik untuk perawatan kulit, kandungan nutrisi jeruk juga baik untuk menguatkan rambut. Berikut ini beberapa kegunaan buah jeruk untuk rambut.

1. Kondisioner

Madu
Campuran Jeruk dan Madu dapat Digunakan sebagai Kondisioner Alami

Untuk membuat kondisioner alami, cukup campurkan air perasan jeruk dan satu sendok makan madu. Gunakan campuran ini sebagai kondisioner. Diamkan selama 5-10 menit sebelum dibilas. Kondisioner ini akan membuat rambut sehat, kuat dan berkilau.

2. Menyuburkan Rambut

jeruk mempercepat pertumbuhan rambut dan melebatkannya
Buah Jeruk dapat Menyuburkan Rambut

Bersama dengan bio-flavonoid, vitamin C pada jeruk melancarkan sirkulasi darah pada kulit kepala yang dapat menyuburkan rambut. Insonitol adalah bentuk lain vitamin B yang berguna untuk mencegah kerontokan rambut.

3. Menghilangkan Ketombe

Ketombe pada rambut dan kulit kepala muncul karena adanya minyak berlebih pada kulit kepala. Untuk mengatasinya, anda dapat memakai masker kulit jeruk atau mengoleskan perasan air jeruk pada kulit kepala. Anda juga dapat menyiapkan air rebusan kulit jeruk untuk membilas rambut. Selain mengatasi ketombe anda juga mendapat rambut bercahaya nan kuat.

Please rewrite this article, see: https://www.stylecraze.com/articles/benefits-of-oranges-for-skin-hair-and-health/