Tahukah Anda bahwa minyak zaitun pertama kali ditemukan di Asia hampir sekitar 3.000 tahun lalu? Sejak saat itu, minyak zaitun telah digunakan sebagai obat alami untuk menyembuhkan luka. Tidak hanya itu, ekstra minyak zaitun ternyata mengandung lemak tak jenuh tunggal yang baik untuk mencegah kolestrol darah dan memerangi penyakit jantung.

Selain itu, minyak zaitun dapat diektraksi dan digunakan sebagai pelembab yang efektif untuk merawat iritasi kulit. Penasaran apa lagi manfaat yang dimiliki minyak zaitun? Berikut informasi mengenai khasiat ekstra minyak zaitun yang mungkin belum Anda ketahui.

Info Singkat Seputar Ektra Minyak Zaitun

Berdasarkan tingkat pemrosesan dari minyak zaitun murni, terdapat 4 varietas berbeda dari minyak ini, yaitu – minyak zaitun murni (diperoleh dari tingkat pemrosesan terendah); minyak zaitun (diperoleh dari penekanan kedua pada buah zaitun); minyak zaitun murni (diperoleh dari pengolahan yang ketat, seperti pemurnian dan penyaringan); dan minyak ekstra ringan (diperoleh setelah pengolahan besar, dan memiliki rasa zaitun yang halus di dalamnya).

Dari semua jenis di atas, yang paling murni dan paling sehat adalah minyak zaitun murni. Minyak ini diproduksi dari buah zaitun yang baru dipanen dan tanpa menggunakan bahan kimia atau rasa buatan. Bahkan, minyak ini adalah satu-satunya minyak nabati yang dapat dikonsumsi dalam bentuk alami tanpa pengolahan. Kandungan antioksidan dan asam lemak yang tinggi menyimpan berjuta khasiat yang sangat bermanfaat untuk Anda.

Khasiat Ekstra Minyak Zaitun untuk Kesehatan

Berikut ini beragam manfaat kesehatan yang dikandung dalam minyak zaitun:

1. Menjaga Kesehatan Jantung
Minyak zaitun dapat membantu mencegah penyakit jantung.

Minyak zaitun murni dapat mengontrol kadar kolestrol LDL dan meningkatkan kadar HDL dalam tubuh Anda. Minyak ini mengandung lemak tak jenuh tunggal yang besar sehingga baik untuk kesehatan jantung. Penelitian menunjukkan bahwa orang yang mengonsumsi kurang lebih 2 sdm minyak zaitun setiap hari dapat mengurangi akumulasi kolestrol LDL dan meningkatkan tingkat antioksidan.

2. Menjaga Pencernaan

Tidak seperti jenis minyak nabati lainnya, minyak zaitun murni ini sangat ramah di perut Anda. Minyak ini dapat berfungsi sebagai perisai yang mencegah timbulnya bisul dan masalah gastritis lainnya. Minyak zaitun yang dikonsumsi mentah dapat menginduksi produksi empedu dan hormon pankreas dengan cara alami. Terlebih, minyak zaitun bisa membantu menurunkan risiko pembentukan batu empedu.

Khasiat Ekstra Minyak Zaitun untuk Kulit

Minyak zaitun murni sangat baik untuk menjaga kecantikan kulit.

Sudah bukan hal yang asing lagi jika minyak zaitun sangat bagus untuk kesehatan kulit dan wajah. Bahkan, kandungan minyak ini juga telah digunakan dalam banyak produk kesehatan kulit. Berikut ini manfaat esktra minyak zaitun untuk kulit.

3. Tinggi Antioksidan

Minyak zaitun benar-benar murni dan alami sehingga mengandung banyak vitamin dan antioksidan kuat yang sangat baik untuk kesehatan kulit.

4. Pelembab Kulit

Minyak zaitun murni sudah terkenal di kalangan wanita sebagai “rahasia kecantikan” kulit dan wajah. Selain dapat melembabkan kulit, minyak zaitun juga dapat merangsang perbaikan sel kulit menjadi lebih kencang dan halus.

5. Menutrisi Kulit

Anda dapat mengoleskan minyak zaitun pada kulit setelah mandi. Cara ini akan membuat kulit Anda lebih mulus dan mengecilkan pori-pori.

Khasiat Ekstra Minyak Zaitun untuk Rambut

6. Membuat Rambut Lebat
Ekstra minyak zaitun dapat menumbuhkan rambut secara alami.

Banyak pria dan wanita yang mengalami kerontokan rambut akut dan terus-menerus. Jika masalah tersebut juga terjadi pada Anda, menggunakan minyak zaitun pada rambut dapat menjadi solusi efektif untuk menumbuhkan rambut secara alami.

7. Menutrisi Rambut

Minyak zaitun adalah perawatan alami yang dapat meremajakan rambut secara optimal. Perawatan herbal ini dijamin dapat merangsang pertumbuhan rambut hingga 50%. Kandungan vitamin, mineral, dan antiokasidan dalam minyak zaitun akan membantu mempertahankan kelembaban rambut dan menstimulasi pertumbuhannya. Minyak ini juga melindungi rambut dari kotoran, polusi, dan paparan sinar matahari yang kuat.

Itu tadi beragam manfaat yang dikandung oleh minyak zaitun murni. Tunggu apa lagi? Kini saatnya Anda menggunakan perawatan dari minyak ajaib ini dan gunakan secara teratur untuk menjaga kesehatan kulit, rambut, dan tubuh. Silahkan beri tanggapan Anda di kolom komentar di bawah ini. Salam sehat!