Nutrisi adalah salah satu aspek utama dalam gaya hidup saat ini. Kita perlu motivasi untuk segala sesuatu dalam hidup untuk tetap fokus. Makan makanan yang sehat dan menghindari makanan tidak sehat menjadi sangat sulit untuk sebagian besar dari kita. Jadi, untuk mendapatkan semangat dalam menjaga asupan nutrisi, saya akan memberikan beberapa kutipan di bawah ini. Berikut 25 kutipan tentang nutrisi yang dapat Anda lihat dari waktu ke waktu.

Kutipan-kutipan tentang Nutrisi
Kutipan-kutipan tentang Nutrisi

Kutipan Nutrisi :

1. “Kekayaan pertama adalah kesehatan.” – Emerson

2. “Apa yang orang tidak mengerti: kegemukan adalah gejala kemiskinan. Ini bukan pilihan gaya hidup di mana orang-orang hanya makan dan tidak berolahraga. Ini karena anak-anak dan ini adalah masalah dengan makan siang sekolah sekarang – semakin banyak gula, lemak dan Kalori yang kosong,tetapi tidak ada nutrisi.” – Tom Colicchio

3. “Makanan kita harus menjadi obat kita dan obat kita harus menjadi makanan kita.” – Hippocrates

4. “Dia yang memiliki kesehatan memiliki harapan, dan dia yang memiliki harapan memiliki segalanya.” – Pepatah Arab

5. “Jangan makan apa pun yang tidak akan diakui kakek buyutmu. Ada banyak sekali barang-barang seperti makanan di supermarket yang nenek moyangmu tidak akan kenali sebagai makanan (Go-Gurt? sereal bar untuk sarapan? krimer tanpa produk susu?) Menjauhlah dari ini semua.” – Michael Pollan.

Jangan Makan Sedikit, Makan dengan Benar
Jangan Makan Sedikit, Makan dengan Benar

6. “Manusia adalah apa yang ia makan” – Lucretius

7. “Para dokter masa depan tidak akan lagi memperlakukan kerangka manusia dengan obat-obatan, melainkan akan menyembuhkan dan mencegah penyakit dengan nutrisi.” – Thomas Edison

8. “Hidup adalah tragedi gizi” – Arnold Ehret

9. “Mimpi adalah kunci penting untuk semua penyembuhan yang sukses. Tanpa diet seimbang yang tepat, efektivitas pengobatan herbal sangat terbatas.” – Michael Tierra

10. “Air adalah nutrisi yang paling diabaikan dalam diet Anda, tetapi salah satu yang paling penting.” – Julia Child

11. “Makan makanan bergizi yang sehat adalah solusi sederhana dan tepat untuk menyingkirkan kelebihan berat tubuh dengan mudah dan menjadi langsing serta sehat selamanya.” – Subodh Gupta

12. “Katakan apa yang Anda makan dan saya akan memberi tahu siapa Anda.” – GK Chesterton

13. “Mereka yang berpikir mereka tidak punya waktu untuk makan sehat, cepat atau lambat akan memiliki waktu untuk penyakit.” – Edward Stanley

14. “Hari ini lebih dari 95% dari semua penyakit kronis disebabkan oleh pilihan makanan, bahan makanan beracun, kekurangan nutrisi, dan kurangnya latihan fisik.” – Mike Adams

15. “Makan adalah kebutuhan, tapi makan dengan pintar adalah seni.” – La Rochefoucald

16. “Jika kita dapat memberi setiap orang hitungan yang tepat mengenai makanan dan berolahraga, tidak terlalu sedikit ataupun banyak, kita mempunyai jalan teraman untuk menjadi sehat.” – Hippocrates

17. “Makanan olahan tidak hanya memperpanjang umur, tetapi juga memperpanjang garis pinggang.” – Karen Sessions

18. “Jangan menggali kuburmu dengan pisau dan garpu sendiri.” – English Proverb

19. “Saya selalu kehilangan sedikit berat di jalan, jadi saya harus selalu berada di atas nutrisi dan hidrasi.” – Matt Cameron

20.”Hal-hal kecil ini – nutrisi, tempat, iklim, rekreasi, keseluruhan mengenai keegoisan – tidak terbayangkan lebih penting daripada semua yang telah dianggap penting sejauh ini.”- Friedrich Nietzsche

Kamu adalah yang Kamu Makan. Maka, jangan cepat, murahan, gampang, atau tipuan.
Kamu adalah yang Kamu Makan. Maka, jangan cepat, murahan, gampang, atau tipuan.

21. “Hidup tidak hidup, tetapi hidup dalam kesehatan.” – Martial

22. “Kebanyakan orang tidak memiliki masalah ketika menjalani diet. Masalah mereka adalah konsisten pada diet mereka.” – Karen Sesi

23. “Waktu dan kesehatan adalah dua aset berharga yang tidak kita kenali dan hargai sampai mereka habis.” – Denis Waitley

24. “Olahraga adalah raja, nutrisi adalah Ratu, kumpulkan mereka dan Anda punya kerajaan.”

25. “Makanan baik diakhiri dengan pembicaraan yang baik.” – Jules Renard

Kutipan-kutipan mengenai nutrisi ini berasal dari guru nutrisi, dokter, atlet, dan koki yang akan membuat Anda termotivasi. Kutipan inspirasional tentang nutrisi ini akan memandu Anda meningkatkan diet saat ini dan memberikan manfaat kesehatan yang dimanifestasikan.