Aloe Vera alias gel lidah buaya memiliki manfaat yang sudah sangat terkenal. Itulah sebabnya mengapa ia telah memperoleh tempat tersendiri di hati banyak orang. Baik itu untuk menenangkan kulit yang terbakar atau hingga jerawat, lidah buaya adalah perawatan yang selalu bisa diandalkan.

Tapi, tahukah kamu bahwa lidah buaya yang memiliki banyak sekali manfaat? Lidah buaya adalah tanaman sukulen dan menyimpan air di daunnya yang tebal dan berdaging. Daunnya menghasilkan dua zat yakni gel (yang mengandung air dengan beberapa nutrisi lain di dalamnya) dan getah, yang juga dikenal sebagai getah lidah buaya.

‘Tanaman keabadian’, itulah sebutannya bagi orang Mesir yang juga dikenal sebagai ‘Ghritkumari’ dalam bahasa Hindi, ‘Kalabanda’ dalam bahasa Telugu, ‘Katralai’ dalam bahasa Tamil, ‘Kumari’ dalam bahasa Malayalam, ‘Lolisara’ dalam bahasa Kannada, ‘Koraphada’ di Marathi, dan ‘Ghrtakumari’ di Bengali. Tanaman ini  dapat melakukan keajaiban bukan hanya untuk kulit, tetapi juga untuk rambut dan kesehatan.

Manfaat Lidah Buaya

Manfaat Gel Lidah Buaya Untuk Kulit
  1. Mencegah Tanda-Tanda Penuaan
  2. Melembapkan Kulit
  3. Mengurangi Jerawat dan Membantu Mencerahkan Bekasnya
  4. Membantu Luka Bakar Dan Mengurangi Kecoklatan Pada Kulit
  5. Menyembuhkan Luka Eksternal dan Gigitan Serangga
  6. Mengurangi Stretch Marks
Manfaat Gel Lidah Buaya Untuk Rambut
  1. Meningkatkan Pertumbuhan Rambut
  2. Mengurangi Ketombe
  3. Mempertahankan keseimbangan pH kulit kepala
  4. Melembabkan Rambut
Manfaat Gel Lidah Buaya Untuk Kesehatan
  1. Mengurangi Peradangan
  2. Meringankan Mulas dan Penurunan Asam
  3. Mengurangi Kolesterol dan Mengatur Gula Darah
  4. Memelihara Kesehatan Mulut
  5. Membangun Kekebalan
  6. Menurunkan Risiko Kanker
  7. Membantu Mengobati Wasir

Manfaat Gel Lidah Buaya Untuk Kulit

Sabun dan gel lidah buaya mengandung banyak nutrisi seperti glycerin, sodium palmate, sodium carbonate, sodium palm kemelate, sorbitol, dll. Ini baik untuk kulit dan menyehatkan kulit dari dalam, memberimu kulit yang bersinar dan sehat.

Gel Lidah Buaya untuk Kulit
Gel Lidah Buaya untuk Kulit

1. Mencegah Tanda-Tanda Awal Penuaan

Kerutan dan garis-garis halus pasti akan muncul seiring bertambahnya usia. Tetapi, faktor-faktor lain dapat mempercepat prosesnya secara alamiah. Aloe vera membantu mencegah tanda-tanda penuaan dini.

Campuran pelembab yang dibuat dengan lidah buaya, minyak zaitun, dan oatmeal dapat membuat kulit lebih halus dan lembut.

Bahan
  • 1 sendok teh gel lidah buaya
  • ½ sendok teh minyak zaitun
  • 1 sendok teh oatmeal instan
Cara Membuat
  1. Tambahkan semua bahan ke dalam mangkuk, dan aduk hingga membentuk pasta.
  2. Oleskan pasta di wajah dan simpan selama 30 menit.
  3. Bilas dengan air dingin.
Kegunaan

Seiring bertambahnya usia kulit, ia cenderung menjadi kering dan kehilangan elastisitasnya. Ini membuatnya lebih rentan terhadap keriput dan garis-garis halus. lidah buaya melembabkan kulit, dan juga membantu mengangkat sel-sel mati. Bahkan, penelitian telah membuktikan bahwa lidah buaya meningkatkan elastisitas kulit dan membuatnya lebih halus dan lebih kenyal.

2. Melembabkan Kulit

Gel lidah buaya telah disebut-sebut oleh banyak orang sebagai pilihan pelembab mereka. Ini telah menunjukkan efek ajaib pada kulit berminyak dan berjerawat.

Gel lidah buaya dapat langsung diekstrak dari tanaman dan dioleskan ke kulit. Atau, ada banyak gel lidah buaya yang sudah jadi dan tersedia di pasaran. Tetapi saat memilih yang terbaik, pastikan gel lidah buaya di dalamnya mengandung 90 hingga 100 persen lidah buaya ya.

Bahan
Cara Membuat
  1. Kupas lapisan luar daun lidah buaya hingga terlihat gelnya.
  2. Ambil gel dan simpan dalam sebuah wadah.
  3. Pijat lembut gel di wajah. Simpan sisanya di kulkas untuk memperpanjang umur simpannya.
Kegunaan

Lidah buaya meningkatkan kadar air di kulit, dan membuatnya terhidrasi tanpa membuatnya berminyak.

3. Mengurangi Jerawat dan Membantu Mencerahkan Bekasnya

Gel lidah buaya dapat menghasilkan keajaiban pada kulit dengan mengurangi jerawat dan membersihkan noda dan bekas luka yang tertinggal.

Lidah buaya yang dicampur dengan beberapa tetes jus lemon, dapat membantu dalam mengurangi jerawat dan bekas jerawat. Menambahkan jus lemon penting karena lemon memiliki sifat-sifat keringanan kulit yang dapat membantu mengatasi noda.

Bahan
  • 1 sendok makan gel lidah buaya
  • 2 hingga 3 tetes jus lemon
Cara Membuat
  1. Tambahkan jus lemon ke gel lidah buaya dan gabungkan keduanya.
  2. Pijat gel di wajah. Diamkan semalaman.

Alternatif: Kamu dapat menggunakan sabun lidah buaya bermerek.

Kegunaan

Lidah buaya adalah agen antibakteri dan anti-inflamasi karena adanya giberelin dan auksin di dalamnya. Ini membantu mengurangi jerawat. Selain itu, kandungan polisakarida yang merangsang pertumbuhan sel-sel baru akan mempercepat proses penyembuhan untuk jerawat dan mencegah jaringan parut

Peringatan

Penggunaan lemon dapat meningkatkan sensitivitas kulit terhadap matahari. Menggunakan tabir surya sebelum pergi keluar rumah di bawah sinar matahari yang intens sangat disarankan.

4. Membantu Luka Bakar Dan Mengurangi Kecoklatan Pada Kulit

Lidh buaya banyak digunakan sebagai pengobatan setelah terpapar matahari karena sifatnya yang menenangkan dan mengurangi peradangan. Gel lidah buaya dapat diaplikasikan langsung ke area yang terbakar sinar matahari.

Kegunaan

Aloe vera, karena sifat anti-peradangannya, mengurangi kemerahan yang disebabkan oleh paparan sinar UV dan menenangkan kulit.

Tanaman ini bekerja pada lapisan kulit epitel dan memberikan lapisan pelindung ke kulit untuk mempertahankan kelembaban. Karena lidah buaya mengandung banyak antioksidan dan nutrisi, kulit mampu mencegah pelembab keluar, sehingga mampu menyembuhkan kulit terbakar dengan cepat.

5. Sembuhkan Luka Luar dan Gigitan Serangga

Lidah buaya merupakan anti-inflamasi, yang membuatnya efektif melawan luka dan gigitan serangga.

Cara Penggunaan

Gel lidah buaya dapat digunakan sebagai pengobatan topikal untuk luka kecil, memar, dan gigitan serangga. Ini juga dapat digunakan sebagai lotion sehabis mencukur untuk menenangkan kulit yang teriritasi.

6. Mengurangi Stretch Marks

Dengan bertambahnya usia, kulit kita menjadi kendor dan berkerut secara elastis. Ketika kulit kendor dan melebar seperti selama kehamilan atau karena kenaikan berat badan yang cepat, elastisitas kulit menjadi rusak, yang menghasilkan tanda peregangan yang buruk. Tanda-tanda ini hanyalah air mata kecil di lapisan kulit, yang dapat disembuhkan dengan penggunaan sabun lidah buaya secara teratur.

Manfaat Gel Lidah Buaya Untuk Rambut

Gel Lidah Buaya untuk Kulit untuk Rambut
Gel Lidah Buaya untuk Kulit untuk Rambut

7. Meningkatkan Pertumbuhan Rambut

Aloe vera tidak hanya bagus untuk kulit namun juga memiliki sejumlah manfaat untuk rambut. Pengaplikasian topikal lidah buaya dapat membantu meningkatkan pertumbuhan rambut. Lidah buaya ini bila digunakan bersama dengan minyak jarak, dapat membantu pertumbuhan rambut.

Bahan
  • 2 sendok makan gel lidah buaya
  • 1 sendok makan minyak jarak
Cara Membuat
  1. Campur gel lidah buaya dan minyak jarak.
  2. Pijat lembut pijat ramuan ke kulit kepala.
  3. Diamkan semalaman, dan bilas dengan sampo yang lembut.
Kegunaan

Lidah buaya dapat menghilangkan sel-sel mati dari kulit kepala, yang memungkinkan rambut untuk tumbuh.

8. Mengurangi Ketombe

Lidah buaya adalah bahan yang banyak digunakan dalam shampo dan kondisioner. Ini karena ia bekerja secara ajaib untuk masalah ketombe dan kulit kepala yang gatal.

Ketombe dapat disebabkan oleh sejumlah alasan. Kulit kepala berminyak, sel-sel kulit yang mati, atau bahkan infeksi bisa menjadi penyebabnya. Dan lidah buaya membantu di semua masalah tersebut.

Lidah buaya akan menghilangkan sel-sel mati dari kulit kepala yang dapat menyumbat rambut. Ia juga memiliki sifat antimikroba dan anti-inflamasi, yang melawan infeksi dan menenangkan kulit kepala.

9. Menjaga Keseimbangan pH Kulit Kepala

Ketika keseimbangan pH rambut terganggu, itu dapat menyebabkan masalah rambut tak berujung. Lidah buaya dapat membantu menjaga keseimbangan pH rambut.

PH kulit kepala umumnya adalah 5,5, yang membuatnya agak asam. Banyak produk rambut komersial, terutama sampo, mengandung surfaktan yang dapat mengubah pH kulit kepala dan rambut karena sifatnya alkalin. Ini dapat menyebabkan rambut rusak dan susah diatur. Lidah buaya membantu memulihkan keseimbangan pH kulit kepala, yang mendorong rambut lebih sehat dan lebih baik.

10. Melembabkan Rambut

Lidah buaya bisa menjadi kondisioner terbaik sekaligus pelembab alami, dan karenanya, memperkuat rambut dan menambah kilau. Kamu dapat menggunakan gel lidah buaya sebagai conditioner tepat setelah menggunakan sampo, atau bahkan sebagai bagian dari perawatan.

Kegunaan

Aloe vera mengandung enzim proteolitik yang menghilangkan sel-sel mati sehingga membantu dalam regenerasi sel, yang membantu memperbaiki rambut. Ini juga membuat rambut lembab, membuatnya halus dan berkilau.

Manfaat Gel Lidah Buaya Untuk Kesehatan

Gel Lidah Buaya untuk Kulit untuk Kesehatan
Gel Lidah Buaya untuk Kulit untuk Kesehatan

11. Mengurangi Peradangan

Mengkonsumsi jus lidah buaya dapat membantu mengurangi peradangan. Jus lidah buaya banyak tersedia di pasaran. Tetapi jika kamu memiliki tanaman lidah buaya, tidak ada salahnya untuk membuat jus lidah buaya sendiri.

Bahan
  • 1 daun lidah buaya
  • 1 gelas air
  • 1 sdt madu
Cara Membuat
  1. Potong daun lidah buaya.
  2. Kupas lapisan luarnya. Pastikan bahwa kamu mengupas  getahnya yang merupakan getah kuning yang terletak di bawah daun luar.
  3. Bersihkan gel, dan cuci dengan hati-hati untuk menghilangkan sisa getah.
  4. Tempatkan gel dalam blender. Tambahkan air dan madu, dan blender semua bahan.
Kegunaan

Salah satu penyebab peradangan adalah kerusakan oksidatif, yang disebabkan karena radikal bebas dalam tubuh yang merusak sel-sel. Sudah menjadi rahasia umum bahwa lidah buaya kaya akan antioksidan. Antioksidan ini mengikat radikal bebas dan membantu mengelola peradangan.

Peringatan

Getah lidah buaya memiliki sifat pencahar dan dapat menyebabkan ketidaknyamanan pada perut.

12. Meringankan Mulas dan Penurunan Asam di Perut

Jus lidah buaya telah digunakan dalam pengobatan penyakit asam di perut yang menjadi gejala sakit maag, nyeri dada, dan susah menelan. Jus lidah buaya adalah obat yang efektif.

Lidah buaya memiliki sifat anti-inflamasi yang menenangkan lapisan lambung dan esofagus. Ini juga membantu melawan patogen yang menyebabkan masalah perut.

13. Mengurangi Kolesterol dan Mengatur Gula Darah

Meskipun masih dalam tahap awal, penelitian menunjukkan bahwa lidah buaya dapat membantu mengurangi kolesterol. Ini juga membantu dalam menjaga gula darah, itulah sebabnya mengapa sering digunakan sebagai suplemen oleh penderita diabetes.

Uji klinis menunjukkan bahwa lidah buaya dapat mengurangi konsentrasi kolesterol dalam organ vital dan juga bisa mengurangi kadar glukosa darah.

14. Menjaga Kesehatan Mulut

Ada klaim bahwa lidah buaya bisa sama efektifnya dengan pasta gigi dalam hal menjaga kebersihan mulut. Dengan empat bahan, pasta gigi berbasis gel dengan lidah buaya ini sangat cocok untuk gigi.

Kamu dapat membuatnya dalam waktu kurang dari lima menit, dan manfaat gel lidah buaya membuat pasta gigi lebih menenangkan dan menyegarkan, meningkatkan kesehatan gigi, membantu melembabkan gusi dan mengobati luka di mulut. Kamu bisa membuat pasta gigi lidah buaya sendiri di rumah.

Bahan
  • 3 sdt gellidah buaya (baru diekstraksi)
  • 5 sdt soda kue
  • 5 sdt gliserin nabati
  • Mint yang baru saja dicincang
  • Minyak kayu putih atau minyak esensial Peppermint
  • Toples kaca
  • Wadah plastik
Cara Membuat
  1. Temukan beberapa lidah buaya segar. Kamu dapat mempertimbangkan untuk membeli gel lidah buaya, tetapi gel lidah buaya yang baru saja diekstrak lebih manjur, dan tidak mengandung bahan kimia tambahan di dalamnya. Lanjutkan untuk mengekstrak gel dari tanaman lidah buaya.
  2. Untuk mengekstrak gel, kamu perlu memotong lidah buaya dan potong bagian yang berdaging terbuka menggunakan pisau tajam.
  3. Sekarang, lanjutkan dengan mengikis gel menggunakan pisau atau sendok.
  4. Hancurkan gel dengan menggunakan bagian belakang sendok atau sisi datar pisau.
  5. Potong daun mint dengan halus. Sebagai alternatif, kamu dapat mempertimbangkan penggunaan minyak esensial eucalyptus atau minyak esensial peppermint.
  6. Sekarang tambahkan soda kue, gliserin, mint atau minyak esensial eucalyptus ke stoples kaca dan aduk rata.
  7. Biarkan campuran tersebut mengendap dan simpan dalam botol kaca, atau gunakan wadah plastik jika kamu sering bepergian.
  8. Pasta gigi lidah buaya siap digunakan.
Kegunaan

Gel lidah buaya, karena sifat antibakterinya, dapat membantu melawan bakteri penyebab rongga. Ini juga membantu dengan penyakit yang menyebabkan peradangan gusi, terutama periodontitis.

15. Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Asupan lidah buaya dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Lidah buaya akan mendorong sel untuk memproduksi oksida nitrat dan sitokin, yang membantu sistem kekebalan tubuh.

16. Menurunkan Risiko Kanker

Dampak lidah buaya pada sistem kekebalan tubuh terkait erat dengan sifat antitumor dan antikankernya.

Kegunaan

Lidah buaya meningkatkan sistem kekebalan tubuh, yang secara tidak langsung membantu tubuh melawan tumor. Studi juga menunjukkan bahwa ia dapat mengecilkan ukuran tumor dan meningkatkan tingkat kelangsungan hidup mereka dengan kanker.

Peringatan

Getah dianggap tidak aman untuk dikonsumsi karena dapat menyebabkan masalah gastrointestinal, dan dapat mematikan dalam dosis yang lebih tinggi.

Gel lidah buaya harus dihindari oleh wanita hamil dan menyusui. Ini dapat memperburuk kondisi usus dan masalah ginjal. Lidah buaya sendiri bisa menurunkan gula darah, sehingga penderita diabetes dan orang-orang yang akan menjalani operasi harus memantau kadar gula darah mereka.

17. Membantu Mengobati Wasir

Ketika membahas soal perawatan alami, lidah buaya memang menjadi topik yang sangat populer. Sifat dan kandungannya yang yang bermanfaat membuat tanaman yang luar biasa ini mampu menyembuhkan kondisi yang menyakitkan seperti wasir.

Kegunaan

Sifat anti-peradangannya mengurangi peradangan di dalam dan luar sehingga membantu meringankan ketidakberesan usus dan masalah usus. Itu membuat kotoran melunak dan mudah diproses, sehingga mengurangi tekanan yang menyiksa. Anthraquinones, salah satu kandungan utama lidah buaya dapat membantu merangsang kontraksi pada dinding saluran pencernaan.

Cara membuat

Jika kamu memiliki tanaman lidah buaya yang tumbuh di rumah rumah, berarti kamu orang yang beruntung. Berikut ini adalah apa yang kamu butuhkan untuk mendapatkan menyembuhkan rasa terbakar, gatal, iritasi, dan rasa sakit yang disebabkan oleh wasir. Kamu dapat menggunakannya dengan cara-cara berikut:

  1. Pecahkan bagian bawah daun dan gunakan gel yang kamu dapatkan langsung ke area yang terkena.
  2. Gunakan jari telunjuk untuk memijat gel dengan lembut dan merata pada area yang terkena.
  3. Gel ini juga dapat diaplikasikan di dalam dengan bantuan suntikan untuk mengobati dan menyembuhkan wasir dari dalam. Ini membantu dalam mengurangi rasa sakit serta pendarahan.
  4. Gel dapat diaplikasikan sesering yang diperlukan. Namun, ingat untuk tidak menerapkannya setelah mandi, setelah buang air besar, atau sebelum tidur.
Peringatan

Menggunakan lidah buaya secara topikal tidak menimbulkan efek samping yang signifikan. Namun, mengkonsumsi itu bisa menyebabkan kadar gula darah turun. Jadi pasien diabetes harus berhati-hati jika mereka menggunakannya sebagai obat.

Cara Memilih dan Menyimpan Gel Lidah Buaya

Aloe-vera-water

Tanaman lidah buaya tumbuh subur dalam kondisi iklim panas dan kering. Jadi, jika kamu ingin tanaman lidah buayamu tumbuh dengan baik, penting untuk membuatnya terkena paparan sinar matahari dan kehangatan yang cukup.

Meskipun membutuhkan air, terlalu banyak air juga dapat menghambat pertumbuhannya dan menyebabkannya membusuk. Salah satu tanda bahwa kamu menyirami terlalu banyak/sering adalah ketika daunnya menguning.

Ini menunjukkan bahwa daun sudah jenuh dengan air, jadi kamu harus berhenti menyiram tanaman tersebut sementara waktu. Kamu juga sebaiknya tidak menggunakan pupuk di tanah yang tumbuh tanaman lidah buaya. Alih-alih ingin menyuburkan tanaman, itu malah dapat menghambat pertumbuhannya.

Untuk memanen gel, sebaiknya kamu menggunakan daun terluar. Mereka cenderung lebih segar daripada yang baru tumbuh di tengah, dan juga ia mengandung lebih banyak gel.

Potong dengan pisau tajam sedekat mungkin dengan pangkalan. Kemudian, letakkan daun tegak sebentar agar getahnya keluar. Ini adalah langkah yang sangat penting jika kamu berencana mengonsumsi lidah buaya. Setelah daun dibersihkan dari getahnya, lepaskan lapisan hijau terluar. Ini akan menghasilkan gel yang jernih, dan bisa diambil dengan sendok.

Jika kamu berencana memakan gel lidah buaya, silakan saja. Untuk aplikasi topikal, itu dapat disimpan untuk waktu yang lebih lama di lemari es. Selalu gunakan wadah yang disterilkan untuk menyimpan gel agar tidak rusak. Untuk umur simpan yang lebih lama, kamu dapat menambahkan beberapa tetes vitamin E ke dalamnya.

Lidah buaya adalah tanaman yang sangat serbaguna, dan semua manfaatnya mungkin tidak dapat disimpulkan. Apakah kamu tahu manfaat lain yang ditawarkan tanaman ini? Atau hal menarik yang bisa dilakukan dengan lidah buaya? Beri tahu kami di bagian komentar di bawah ini.