Apakah Anda ingin meguruskan badan dengan cepat tanpa melakukan olahraga yang berat dan diet yang sulit? Maka, Anda membutuhkan teh pelangsing. Saat ini, teh pelangsing sudah menjadi tren diet. Di dalamnya terkandung banyak rempah-rempah yang sangat efektif untuk membuang lemak dari dalam tubuh. Teh pelangsing mampu mengatur keseimbangan organik, melawan konstipasi, dan menguraikan lemak untuk membuat tubuh Anda langsing. Beberapa manfaat yang sering ditemukan dalam teh pelangsing antara lain :

Teh Pelangsing Memiliki Berbagai Fungsi Kesehatan
Teh Pelangsing Memiliki Berbagai Fungsi Kesehatan

Manfaat Kesehatan Teh Pelangsing : 

1. Menurunkan Berat Badan

Teh Pelangsing Mampu Menurunkan Berat Badan
Teh Pelangsing Mampu Menurunkan Berat Badan

Tidak seperti metode penurunan berat badan lainnya, teh pelangsing cocok untuk semua orang tanpa perlu menjalani diet yang keras.

2. Meningkatkan Metabolisme dan Mengurangi Lemak Perut

Meminum teh pelangsing secara teratur dapat meningkatkan metabolisme dan membakar lemak di dalam tubuh. Teh pelangsing memiliki kalori rendah yang mencegah adanya perubahan karbohidrat dan gula menjadi lemak. Alasan ini yang menyebabkan teh pelangsing mampu mengurangi penyimpanan lemak dalam tubuh. Kandungan katekin dalam teh pelangsing juga dapat membantu pengurangan lemak perut tanpa mempengaruhi penyerapan vitamin.

3. Penunda Tanda Penuaan

Mampu menunda penuaan
Mampu menunda penuaan

Teh pelangsing mengandung antioksidan dan asam amino yang membantu memerangi radikal bebas serta melindungi sel dan molekul kita dari kerusakan. Manfaatnya untuk penyembuhan dan menunda tanda-tanda penuaan.

4. Mengurangi Resiko Kanker

Orang yang minum teh pelangsing secara teratur akan memiliki resiko terkena kanker yang lebih sedikit. Katekin dalam teh pelangsing mencegah terjadinya mutasi sel, menonaktifkan karsinogen, dan mengurangi pembentukan serta pertumbuhan tumor. Selain menghambat pertumbuhan sel kanker, teh pelangsing juga membunuh sel kanker tanpa merusak jaringan yang sehat.

5. Merangsang Fungsi Otak

Kafein, bahan utama dalam teh pelangsing, menstimulasi fungsi otak dengan meningkatkan kewaspadaan, waktu bereaksi dan memori.

6. Memerangi Berbagai Penyakit

Teh pelangsing memiliki sifat alami yang membantu memerangi berbagai jenis penyakit. Teh pelangsing melindungi tubuh dari penyakit degeneratif. Selain itu,  teh pelangsing juga membantu pencernaan dengan memecah zat-zat berlemak

7. Membunuh Bakteri Penyebab Masalah Mulut

Membuat mulut lebih sehat
Membuat mulut lebih sehat

Katekin dan polifenol dalam teh pelangsing membantu pembunuhan bakteri dalam mulut. Seperti bakteri penyebab kerusakan gigi, bau mulut dan gusi berdarah. Ketika mengonsumsi teh pelangsing, jangan menambahkan pemanis seperti gula, madu, dan pemanis buatan lainnya. Hal ini dapat menghilangkan manfaat dalam pembunuhan bakteri dalam mulut.

8. Memperkuat Tulang

Sifat anti-inflamasi teh pelangsing berfungsi untuk memperkuat tulang dan mengurangi risiko osteoporosis. Sifat-sifatnya mampu meningkatkan kesehatan dan menekan pemecahan tulang dengan cara meningkatkan jumlah aktivitas sel-sel pembentukan tulang.

9. Menjaga Kesehatan Jantung

Menjaga Kesehatan Jantung
Menjaga Kesehatan Jantung

Teh pelangsing membantu menurunkan tekanan darah sistolik dan diastolik dan mengurangi kolesterol dalam tubuh. Keduanya memiliki fungsi untuk menjaga kesehatan jantung Anda. Polifenol dalam teh pelangsing juga memblokir penyerapan lemak dan kolesterol dalam makanan hingga lebih dari 50%. Hal ini bermanfaat untuk mencegah serangan jantung dan stroke.

10. Bersihkan Kelebihan Lemak

Dua dari bahan utama yang membuat teh pelangsing efektif adalah polifenol dan kafein. Polifenol melawan ancaman trigliserida berlebih dengan mengaktifkan enzim tertentu dalam tubuh kita, yang melarutkan trigliserida berlebih. Fungsi ini membantu menghilangkan lemak dari tubuh.

11. Meningkatkan Toleransi Glukosa

Dalam banyak kasus, teh pelangsing mengurangi jumlah insulin dalam tubuh dengan meningkatkan toleransi glukosa.

12. Merangsang Metabolisme Tubuh untuk Penurunan Berat Badan

Teh pelangsing mengandung epigallocatechin gallate atau EGCG, yang menstimulasi metabolisme tubuh untuk mempercepat penurunan berat badan. Bersama dengan kafein, EGCG merangsang sistem saraf pusat dan melepaskan lemak ke dalam aliran darah, sehingga tubuh dapat menggunakan lemak sebagai bahan bakar. Proses ini dikenal sebagai thermogenesis. Hal ini menyebabkan tubuh menggunakan karbohidrat pada tingkat yang lebih lambat. Dengan lebih banyak karbohidrat di tubuh Anda, Anda bisa tetap aktif dalam jangka waktu yang panjang.

13 Jenis Teh Pelangsing

Sekarang mari kita lihat 13 jenis teh pelangsing terbaik dengan manfaatnya:

1. Pohon Elder 

Bunga putih pohon Elder memiliki fungsi untuk menghilangkan pilek. Maka, teh  pelangsing jenis ini juga bermanfaat untuk membersihkan saluran hidung. Selain itu, tubuh lebih mudah berkeringat karena suhu tubuh meningkat. Oleh karena itu, pembiakan virus-virus dalam tubuh juga ikut hancur.

2. Lemon Verbena

Teh pelangsing herbal Lemon Verbena seperti Poire William dan Calvados memiliki pengaruh yang baik dalam pencernaan. Kandungan jeruk dalam teh membantu menghancurkan lemak di saluran pencernaan.

3. Jahe

Teh jahe
Teh jahe

Teh pelangsing jahe adalah obat terbaik untuk menyembuhkan infeksi dan demam karena merupakan rempah-rempah hangat. Teh pelangsing herbal juga meredakan sakit dan nyeri rematik, karena melebarkan pembuluh darah dan menstimulasi sirkulasi darah.

4. Nettle

Teh pelangsing herbal Inggris ini membuat Anda merasa lebih sehat karena mengandung semua mineral penting seperti zat besi, kalsium dan silika. Zat besi membantu produksi sel darah merah dan energi esensial. Sedangkan, kalsium dan silika diperlukan untuk membangun tulang.

5. Teh Hijau

Teh Hijau
Teh Hijau

Teh hijau herbal Jepang yang berguna untuk menurunkan berat badan juga memiliki fungsi lain. Fungsinya yaitu memperkuat jaringan sel di dalam tubuh sehingga melindungi dari penuaan. Teh yang luar biasa ini dikemas dengan antioksidan sebagai pelindung sel-sel dari kerusakan dan polutan.

6. Timi

Teh pelangsing ini berasal dari daerah Mediterania yang membantu untuk menyingkirkan masuk angin. Teh ini mengandung minyak atsiri, yang melindungi dari virus dan infeksi untuk membersihkan dada.

7. Fennel

Teh pelangsing herbal berasal dari daerah Mediterania yang memiliki sifat anti-spasmodik. Teh jenis fennel ini dapat membantu mengendurkan otot-otot usus dan menyembuhkan sembelit, kolik, dan perut kembung. Teh fennel juga memberikan efek untuk buang air kecil, sehingga membantu ginjal dalam membersihkan dan menghilangkan kotoran.

8. Peppermint

Teh Peppermint
Teh Peppermint

Teh peppermint adalah teh tradisional yang dapat menyembuhkan mual dan muntah. Teh ini merangsang produksi empedu di kandung empedu dan memecah lemak dalam sistem pencernaan, yang pada akhirnya mampu mengurangi rasa mual.

9. St. John’s Wort

Teh St. John’s Wort diperoleh dari bunga kecil berwarna kuning yang ditemukan di Inggris dan Eropa. Teh anti-depresan ini mengobati gangguan afektif dan depresi.

10. Lemongrass

Teh antioksidan ini membantu mengurangi tekanan darah, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menenangkan sistem saraf, mendetoksifikasi organ, mengurangi selulit dan memperbaiki sirkulasi darah.

11. Rooibos

Teh herbal ini dapat membuat antioksidan, antispasmodic dan menenangkan. Teh ini mengurangi iritabilitas, mual, depresi, hipertensi, sakit kepala, nyeri ulu hati, kram perut dan membantu menjaga kesehatan kulit dan sistem saraf.

12. Lavender

Teh Lavender
Teh Lavender

Teh pelangsing herbal ini memberikan efek relaksan dan antispasmodic. Teh jenis ini adalah obat terbaik untuk asma, insomnia, sakit kepala, bronkitis, kejang, kram otot, kecemasan, sakit perut dan perut kembung. Anda juga dapat memijat dengan teh ini untuk menyembuhkan infeksi dan menyembuhkan luka.

13. Krisan

Teh pelangsing China ini berfungsi dalam menurunkan tekanan darah, meredakan sakit kepala, pilek dan flu.

Poin Penting Untuk Diingat:

Sebelum membeli teh pelangsing, pastikan bahwa teh hanya terbuat dari bahan alami.

  • Teh pelangsing terdiri dari bahan herbal yang diyakini dapat meningkatkan metabolisme dan mempercepat pencernaan. Oleh karena itu, teh pelangsing dapat membantu orang-orang yang berjuang dengan gangguan metabolisme, seperti hipotiroidisme atau komplikasi pencernaan kronis.
  • Sebelum memulai penggunaan teh pelangsing, pastikan untuk berbicara dengan ahli medis tentang dampaknya terhadap kesehatan secara keseluruhan.
  • Selalu beli teh pelangsing dari tempat yang terpercaya.

Semoga Anda menyukai artikel tentang manfaat teh pelangsing ini. Jadi mulailah menggunakan teh pelangsing dan rasakan berbagai manfaatnya. Jika sudah mencobanya, jangan lupa beri tahu kami bagaimana Anda menyukainya dengan membagikan komentar Anda di bawah ini.