Kamis, Juli 18
Beranda Berat Badan

Berat Badan

Hampir setiap wanita menginginkan tubuh yang sehat, langsing, dan ramping. Tubuh ideal seperti itu tidak bisa

kamu dapatkan kalau kamu jarang berolahraga dan sering memakan makanan cepat saji. Wajar sih, di tengah kesibukan dan kepadatan jadwal pekerjaan, mungkin kamu tidak sempat berolahraga dan mengolah makanan sehat. Alhasil, berat badan terus naik dan bahkan sampai obesitas. Tetapi jangan khawatir, di sini terdapat banyak informasi tepat dan akurat mengenai cara-cara sehat dan praktis untuk menurunkan berat badan. Kami menyediakan banyak informasi mengenai nutrisi dan kandungan makanan yang tepat untuk program diet beserta cara menyajikannya. Lalu olahraga ringan yang bisa dengan ampuh membakar lemak. Semua lengkap di sini. Selain itu, di sini juga terdapat cerita-cerita sukses selebritis yang telah berhasil menurunkan berat badannya, lengkap beserta program diet dan olahraganya. Selamat membaca!

10 Manfaat Teh Rooibos untuk Menurunkan Berat Badan

Teh rooibos dikenal karena manfaat yang tak terhitung jumlahnya. Menurunkan berat badan menjadi salah satu dari manfaat tersebut. Teh ini populer karena rasa manisnya...

25 Latihan yang Dapat Hancurkan Lemak di Lengan

Jutaan wanita berjuang agar lemak di lengan mereka hilang. Pakaian semacam blus tanpa lengan yang kian banyak dijual di pasaran tidak berbanding lurus dengan...
Sup-Kubis-Menurunkan-Berat-Badan-Dengan-Cepat

Diet Dengan Sup Kubis Cepat Menurunkan Berat Badan

Mencari ide untuk menurunkan berat badan dengan cepat? Sup kubis adalah menu diet yang Anda butuhkan.  Para pelaku diet ini menyatakan telah berhasil menurunkan...

Apakah Diet Tinggi Protein Benar-benar Membantu Menurunkan Berat Badan?

Kamu pasti sudah banyak mendengar soal diet tinggi protein, bukan? Entah itu dari teman, ahli kebugaran, siaran televisi, bahkan Google mengatakan bahwa diet tinggi...

Apakah Jalan Pagi Efektif Untuk Menurunkan Berat Badan?

Apakah berjalan, termasuk dalam rutinitas Anda sehari-hari? Apakah Anda sadar betapa berjalan di pagi hari sangat bermanfaat? Jalan pagi secara rutin adalah bentuk ideal...

Mandi Garam Epsom Untuk Menurunkan Berat Badan

Anda sudah melakukan segala cara untuk menurunkan berat badan? Anda sudah mengonsumsi pil atau diet secara teratur tetapi berat badan tidak kunjung turun? Mandi...

Ingin Berat Badan Turun 5 Kg? Coba Resep Ini

Ingin menurunkan  berat badan 5 kg hanya dalam 1 bulan? Jika ingin, Anda harus mencoba mengkonsumsi kacang kuda gram. Kuda gram adalah jenis kacang...
Minum Kopi Hitam untuk Menurunkan Berat Badan

Minum Kopi Hitam untuk Menurunkan Berat Badan

Apakah Anda tahu bahwa kopi hitam, yang selalu menjadi minuman favorit bagi hampir semua orang, juga dapat menurunkan berat badan? Mengejutkan, bukan? Minuman yang...

Ingin Cepat Turunkan Berat Badan? Lakukan Sauna!

Melakukan sauna dalam waktu yang lama dan merasa santai adalah momen dimana kamu bisa memanjakan diri. Dengan duduk dan bersantai, biarkanlah pikiranmu melayang-layang dan...
Tips Menurunkan Berat Badan

Manfaat Melakukan Surya Namaskar untuk Menurunkan Berat Badan

Surya Namaskar telah diakui sebagai salah satu teknik yang paling indah dan sederhana dalam usaha menurunkan berat badan. Cara ini memang sudah lama diakui...