Beranda Berat Badan

Berat Badan

Hampir setiap wanita menginginkan tubuh yang sehat, langsing, dan ramping. Tubuh ideal seperti itu tidak bisa

kamu dapatkan kalau kamu jarang berolahraga dan sering memakan makanan cepat saji. Wajar sih, di tengah kesibukan dan kepadatan jadwal pekerjaan, mungkin kamu tidak sempat berolahraga dan mengolah makanan sehat. Alhasil, berat badan terus naik dan bahkan sampai obesitas. Tetapi jangan khawatir, di sini terdapat banyak informasi tepat dan akurat mengenai cara-cara sehat dan praktis untuk menurunkan berat badan. Kami menyediakan banyak informasi mengenai nutrisi dan kandungan makanan yang tepat untuk program diet beserta cara menyajikannya. Lalu olahraga ringan yang bisa dengan ampuh membakar lemak. Semua lengkap di sini. Selain itu, di sini juga terdapat cerita-cerita sukses selebritis yang telah berhasil menurunkan berat badannya, lengkap beserta program diet dan olahraganya. Selamat membaca!

Ingin Cepat Turunkan Berat Badan? Lakukan Sauna!

Melakukan sauna dalam waktu yang lama dan merasa santai adalah momen dimana kamu bisa memanjakan diri. Dengan duduk dan bersantai, biarkanlah pikiranmu melayang-layang dan...
Tips Menurunkan Berat Badan

Manfaat Melakukan Surya Namaskar untuk Menurunkan Berat Badan

Surya Namaskar telah diakui sebagai salah satu teknik yang paling indah dan sederhana dalam usaha menurunkan berat badan. Cara ini memang sudah lama diakui...
video

7 Hari Rencana Diet Untuk Menghilangkan Lemak Perut

Sekitar 90% manusia di dunia punya masalah dengan lemak perut. Akibatnya dapat mempengaruhi kesehatan orang dewasa dan anak-anak. Seperti misalnya terkena penyakit diabetes tipe...
video

23 Tips Jitu Turunkan Berat Badan Hanya Dalam Satu Minggu! 

Menurunkan berat badan dalam waktu satu minggu sangatlah mungkin dilakukan. Dengan mengubah kebiasaan dan gaya hidup, Anda bisa memiliki tubuh yang Anda inginkan dalam...
video

Aktris Hollywood Ini Berhasil Turunkan Berat Badan Puluhan Kilogram!

Setiap wanita tentunya ingin memiliki bentuk tubuh yang ideal, namun nyatanya menurunkan berat badan tidaklah mudah. Tak hanya sehat, berat badan yang tidak berlebihan...
video

Bersihkan Usus Besar, Terapi Ampuh Hilangkan Buncit

Perut buncit biasanya identik dengan kelebihan lemak pada tubuh. Selain tidak enak dipandang, perut buncit juga membuat anda merasa begah. Perut buncit disebabkan karena...
video

Ekstrak Buah Ini Bisa Turunkan Berat Badan!

Jika kamu merasa tubuhmu sedang dalam keadaan yang tidak bagus seperti kegemukan atau obesitas, dan kamu harus berbuat sesuatu untuk mengubahnya, kita punya satu...
video

Ini Dia Rahasia Turunkan Berat Badan dalam 30 Hari

Kelebihan berat badan dapat membuat seseorang menjadi kurang percaya diri. Selama ini, media dan masyarakat selalu menyatakan bahwa langsing itu cantik. Tetapi pada kenyataannya,...
video

Terbukti, 20 Cara Ini dengan Cepat Turunkan Retensi Air di Tubuh

Pernahkah Anda merasa kembung karena terlalu banyak minum air? Mungkin Anda sedang mengalami retensi air atau kondisi dimana terjadi pembengkakan di anggota tubuh akibat terlalu...
video

Rahasia Menurutkan Berat Badan Hingga 15 Kg ala Rebel Wilson

Seperti yang kita tahu, Rebel Wilson tidak pernah lelah menyebarkan cinta dan tawa. Bahkan aktris Holywood asal Australia ini dapat mencerahkan suasana pada hari yang...