PD Nitami
Manfaat Lompat Tali dan Cara Melakukannya dengan Aman
Lompat tali merupakan salah satu bentuk latihan kardio untuk pemanasan. Ini adalah latihan seluruh tubuh yang membakar sekitar 10-15 kalori per menit. Manfaat lompat...
9 Cara Mengunakan Lidah Buaya untuk Jerawat
Sekitar 9,4% populasi manusia di seluruh dunia terkena jerawat, yang menjadikan jerawat adalah penyakit paling umum urutanĀ kedelapan di dunia. Mengkhawatirkan, bukan? Hampir semua...
Lidah Buaya untuk Menurunkan Berat Badan dan 8 Resep Segar
Lidah buaya adalah bahan alami yang ampuh untuk menurunkan berat badan. Gel pada daun lidah buaya mengandung antioksidan dan memiliki sifat anti inflamasi.
Jus lidah...
10 Manfaat Biji Poppy, Nilai Gizi, dan 3 Resep Lezat
Mungkin Anda tidak pernah mendengar atau tidak begitu familiar dengan biji Poppy, tetapi biarkan kami memberi tahu Anda seberapa luar biasa manfaat dari biji...
Diet Almased untuk Menurunkan Berat Badan – Pro dan Kontra
Almased adalah program diet terbaru yang sedang ramai dibicarakan orang dan telah membantu banyak orang menurunkan berat badan dan juga mempertahankan berat badan secara...
Sabun Hitam Afrika dan Manfaat Kecantikannya
Afrika adalah benua terpanas yang ada di Bumi, matahari bisa sangat menyengat kulit pada benua itu. Meski begitu, wanita Afrika dikenal dengan kulitnya yang...
Manfaat Jus Rumput Barley yang Bisa Anda Peroleh
Dalam upaya kami untuk tetap sehat, kita terus mencoba produk yang berbeda. Namun seringkali, kita cenderung mengabaikan kebaikan bahan-bahan alami, contohnya saja jus rumput...
Horny Goat Weed: Manfaat, Efek Samping, dan Dosisnya
Sangat populer karena menjadi afrodisiak alami, horny goat weed dikenal untuk meningkatkan produksi hormon dan meningkatkan libido. Tanaman ini merupakan ramuan tradisional Cina yang...
Rahasia Diet Adele untuk Menurunkan Berat Badan 45 KG
Adele terlihat berlibur bersama Harry Styles di Karibia. Tapi, yang lebih menarik perhatian adalah transformasi tubuh Adele yang menakjubkan. Berat badannya turun 100 pon...
Manfaat Pala, Efek Samping dan Cara Menggunakannya
Pala adalah bumbu yang populer digunakan di seluruh dunia karena rasa yang dimilikinya. Tetapi itu hanya salah satu dari kegunaannya. Bumbu ini juga telah...